Сила воли Первый день без вейпа

[Tatochka1009]

Всем привет , я уже целых 7 часов без вейпа и это первое мое утро за полгода , которое началось не с него. Пока ничего не чувствую, кроме как то, что чего-то не хватает. Слава Богу я на сутках , тут и без того вялое состояние не хочется усугублять никотином ) всем добра

 

[MISNIK]

Жёсткая правда: будет больно, но это не вечно.
Первые дни — это сложно: возможна бессонница, раздражительность, тяга. Но, это не ты сходишь с ума – это твой мозг перестраивается.
ДЕРЖИСЬ. Скоро станет легче.
Ты не бросаешь – ты выбираешь.
Запомни – ты не лишаешь себя удовольствия – ты меняешь ложную, мнимую эйфорию на чистый воздух внутри себя, энергию, бодрость, здоровье!!!
Главный враг помимо сигарет – это иллюзии. Осторожно – мозг будет врать: ты можешь контролировать, от одной ничего не случится… Но правда в том, что ты либо куришь – либо нет!!! Полумер здесь не существует!!!
Каждый чистый день – это уже победа. Через 7 дней – тяга ослабнет. Через 30 – ты будешь другим человеком. Просто доживи до этого момента.
Да, будет тяжело, но поверь мне – эта игра стоит свеч.
Ты уже на верном пути … НЕ СВОРАЧИВАЙ.

 

[Мира7]

Всем привет , я уже целых 7 часов без вейпа и это первое мое утро за полгода , которое началось не с него. Пока ничего не чувствую, кроме как то, что чего-то не хватает. Слава Богу я на сутках , тут и без того вялое состояние не хочется усугублять никотином ) всем добра

Привет!!! Удачи Тебе!!!

 

[Irihka🎉]

Всем привет , я уже целых 7 часов без вейпа и это первое мое утро за полгода , которое началось не с него. Пока ничего не чувствую, кроме как то, что чего-то не хватает. Слава Богу я на сутках , тут и без того вялое состояние не хочется усугублять никотином ) всем добра

Какая ты умница,все у тебя получитьсятак держать..

 

[Никаа]

Всем привет , я уже целых 7 часов без вейпа и это первое мое утро за полгода , которое началось не с него. Пока ничего не чувствую, кроме как то, что чего-то не хватает. Слава Богу я на сутках , тут и без того вялое состояние не хочется усугублять никотином ) всем добра

Главное, переключать внимание , как только появляются мысли . со временем все реже будет тянуть.
Держись!!!

 

[Шариков]

Всем привет , я уже целых 7 часов без вейпа и это первое мое утро за полгода , которое началось не с него. Пока ничего не чувствую, кроме как то, что чего-то не хватает. Слава Богу я на сутках , тут и без того вялое состояние не хочется усугублять никотином ) всем добра

Всё получится! Но первые две недели будет тяжело.

 

[Шариков]

Красивая!)

 

[Таня2024]

Всем привет , я уже целых 7 часов без вейпа и это первое мое утро за полгода , которое началось не с него. Пока ничего не чувствую, кроме как то, что чего-то не хватает. Слава Богу я на сутках , тут и без того вялое состояние не хочется усугублять никотином ) всем добра

Привет, держись! Первые дни самые сложные, а потом самочувствие улучшается. Вперёд к независимой жизни!

 

[Шариков]

Как полёт? Ты пиши. Обо всём пиши. Ругайся, жалуйся. Вот на меня можешь ругаться безлимитно.