Попытка номер три на своих силах.

[Олеся Бельская]

Давай к нам) записывайся в стодневку, тут и помогут и поддержат) С компанией единомышленников легче бросать чем одному)

 

[Антиникотин]

Привет! У меня тоже 3 по счёту попытка. Но на это раз не должна быть как попытка. В этом слове скрываается неудача!!!! Поэтому надо себе сказать как начало новой жизни) и сильно сожалеть о том что не пришёл е этому раньше. И сильно хотеть почувствовать тем молодым человеком полным сил !!! Блин! У меня слезы наворачиваться, когда я осознаю как я издевался над своим организмом. ЗАЧЕМ? Сколько загубил и убил маленьких жизней в себе. Я предал себя! И сейчас я выхожу из окружения зла, если хотите! Советую вспомнить молодые школьные годы, спортивные секции, которые вы посещали ещё в том "чистом" возрасте. Уверенности нам в правильном начинании и прямой дороги. Спасибо.

 

[Evgeniy32ru]

Антиникотин, Мотивирует не слабо молодец

 

[Владимир Файб]

Evgeniy32ru, добро пожаловать!

 

[Нитайя]

Добрый вечер.Достало уже это курение вялость итд.Стаж лет 15 думаю время пришло бросить.До этого самая удачная попытка длилась неделю на силе воле.Вобщем жду помощи.

Пробуй, обязательно получится, почитай мой дневник, у меня получилось. Осталось закрепить. Держись!!!

 

[Evgeniy32ru]

Спасибо.Сегодня попробую курить один раз утром и один вечером.

 

[Evgeniy32ru]

Спасибо.Сегодня попробую курить один раз утром и один вечером.

 

[ОляВ]

Спасибо.Сегодня попробую курить один раз утром и один вечером.

Не очень удачная идея))) способ уменьшения количества не помогает, только больше мучаешь себя. Надо просто перестать покупать сигареты, папу раз попросишь сигареты на работе у коллеги, а потом стыдно как то будет просить. Я даже делала так:покупала пачку брала одну сигарету, а все остальное выкидывала. Все равно потом начинала. Надо как то взять и все решить вообще не курить. У меня уже 4 дня и 5 часов

 

[darina07]

молодец) добро пожаловать и удачи тебе) желаю запастись терпением, силой воли и афабазолом) по опыту могу сказать, что с ним намного легче и физически и психологически)

 

[Evgeniy32ru]

завтра первый день без никотина.Жду поддержки по необходимости.

 

[Владимир Файб]

завтра первый день без никотина.Жду поддержки по необходимости.

С первым днем!

 

[Владимир Файб]

Evgeniy32ru, Поздравляю!

Здесь можно получить счетчик некурения: https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/
А здесь вставить его в подпись https://ne-kurim.ru/forum/account/signature