Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РФ

  • Автор темы Автор темы Demyan
  • Дата начала Дата начала

Demyan

Сэнсэй
V.I.P
Сообщения
35.470
Реакции
133.212
Метод
#некурим
Лет курения
23
Не курю с
01.09.2016
Дневник
Читать »»

Друзья! Открываем «Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РУ»​

Пусть это будет той темой, куда приходят те, кому уже сложно в одиночку справляться с навязчивым желанием сидя у себя в дневнике, но еще не созрели для нажатия кнопки SOS. А, по опыту, некоторые, так и не нажав на кнопку, с тихой грустью бредут до палатки за новой дозой.
Правила приемного покоя:
  • В наше отделение приходят сами. Не по скорой. Поныть, поговорить за жизнь, просто поднять настроение и получить заряд мотивации или животворящий пендель! Кому как угодно :)
  • Сюда можно написать, если вы обнаружили кого-то из «тяжелых», тихонько скулящего в своем дневнике, и вызвать Скорую помощь к нему «на дом» :)
В отделении дежурят:
ГлавВрач - @nachtigal
Мед братья:
@otchelnik
@ОлежкA
@alex_lee

Мед сестры:
@Ksendria
@Zoya1989
@Виктория Геннадиевна

Обращайтесь к нам по интересующим вас вопросам, ну и просто поговорить всегда будем рады :)

Прошу всех неравнодушных подписаться на нее и заглядывать, оказывать поддержку новичкам и нашим уважаемым качельщикам со стажем.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ПРИЕМНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ СКОРОЙ ПОМОЩИ НЕ-КУРИМ.ру!!!

image11483559_31cff3c45b8d6c40e47f874aef0308c6.jpg

Мэмориз нашей приемной:
 
Последнее редактирование модератором:

Утро

В пути
Команда форума
V.I.P
Модератор Расширяем горизонты
Капитан новой цели
Сообщения
51.579
Реакции
155.429
Нежральня
Читать »»
Предлагаю контрастный душ
И чай успокаивающий
это ж сколько усилий :facepalm:
можно я лучше спать, как представля сколько сделать надо что бы отбить тягу сразу в сон клонит
жду
@Утро, тебя как зовут?
Давай знакомиться будем.
Я Лена.
Алена
спасибо, пойду спать :D
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
266.059
Реакции
518.734
Метод
Сила Воли
Лет курения
17
Не курю с
17.03.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
это ж сколько усилий :facepalm:
можно я лучше спать, как представля сколько сделать надо что бы отбить тягу сразу в сон клонит

жду

Алена
спасибо, пойду спать :D
Спокойной ночи)))
954fc31cb644ec3cc8d3dce06dd55024.gif
 

Bombus

поддержка с воздуха
V.I.P
Сообщения
20.253
Реакции
44.602
Метод
#некурим
Лет курения
54
Не курю с
14.10.2019
Дневник
Читать »»
сколько сделать надо что бы отбить тягу сразу в сон клонит
Можно ниченго не делать - вообще ничего. Не шевелиться. Итяга сама пройдёт, и не закуришь. Одну-две минуты - проверено на мне.

С Добрым утром и с Праздником, Ангелы-Хранители!

 

Илья с Урала

Не борись с зависимостью, уходи свободно жить!
Сообщения
6.827
Реакции
15.410
Метод
Сила Воли
Лет курения
21
Не курю с
10.12.2019
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Навязчиво мучает чувство голода, сижу перед сковородкой с рисом-мясом и понимаю что это голод не от еды.
Как избавиться от этого? Всё утро мает, замаяло...
Почистил снег перед домом, смотрел ролики на ютубе, во взлётке построчил, не проходит...
 

Bombus

поддержка с воздуха
V.I.P
Сообщения
20.253
Реакции
44.602
Метод
#некурим
Лет курения
54
Не курю с
14.10.2019
Дневник
Читать »»
Навязчиво мучает чувство голода, сижу перед сковородкой с рисом-мясом и понимаю что это голод не от еды.
Как избавиться от этого?
Поешь.
Я полвека заедал голод сигаретой. А надо было есть.
Наладится. За жирами и углеводами присматривать - и всё. И секса почаще.
 

Илья с Урала

Не борись с зависимостью, уходи свободно жить!
Сообщения
6.827
Реакции
15.410
Метод
Сила Воли
Лет курения
21
Не курю с
10.12.2019
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Поешь.
Я полвека заедал голод сигаретой. А надо было есть.
Наладится. За жирами и углеводами присматривать - и всё. И секса почаще.
Так-то да, 4 часа прошло после завтрака...
Жую вкуснятину, что делать...
 

Илья с Урала

Не борись с зависимостью, уходи свободно жить!
Сообщения
6.827
Реакции
15.410
Метод
Сила Воли
Лет курения
21
Не курю с
10.12.2019
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
scale_1200


Моя тема сейчас... +10 кг...
Ем с "оглядкой"... Не люблю считать каллории углеводы с жирами, раньше ел всё что не приколочено и был стройным как кипарис.
 

Bombus

поддержка с воздуха
V.I.P
Сообщения
20.253
Реакции
44.602
Метод
#некурим
Лет курения
54
Не курю с
14.10.2019
Дневник
Читать »»

Илья с Урала

Не борись с зависимостью, уходи свободно жить!
Сообщения
6.827
Реакции
15.410
Метод
Сила Воли
Лет курения
21
Не курю с
10.12.2019
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Нет. Раньше ел половину, а половину закуривал - у меня именно так.
Я обедаю в столовой, за вредность есть спецпитание (150рэ) каждый день: салат, суп, второе, полстакана сметаны три хлеба.
Я помню как ел 15-20 лет назад и как сейчас, один в один, ничего в питании не изменилось.
Дома ем так же.
Единственное, разовый гормональный сбой, я на это пальцем тычу, других причин не вижу.
Есть ещё одно предположение что стал меньше двигаться, но стараюсь компенсировать физ. упражнениями (турник, брусья и т.п.), утренней зарядкой и 10тыщ. шагов в день.
Виновата в этом никотиновая наркомания, точнее её отголоски.
 

Илья с Урала

Не борись с зависимостью, уходи свободно жить!
Сообщения
6.827
Реакции
15.410
Метод
Сила Воли
Лет курения
21
Не курю с
10.12.2019
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Люди с лишним весом умирают раньше срока, настолько раньше что иногда ужасаюсь, когда узнаю о почти ровесниках тучных...
Основное: сердечное... Потаскай-ка лишних 20-50 кг каждый день! Вот просто одень вокруг себя много маленьких рюкзачков с суммарным весом в 50 кг и ходи так каждый день. Нормальные люди эти рюкзачки быстро скинут! А те, кто не заморачиваются по этому поводу, зарабатывают проблемы со здоровьем от регулярных физических перегрузок.
 

Kisa

Вольный говнопинатель
V.I.P
Сообщения
56.924
Реакции
102.462
Метод
Авторский
Лет курения
25
Не курю с
07.01.2020
???????????????
Дорогие наши сотрудницы скорой помощи!
Поздравляю вас с международным женским днём!
Желаю весеннего настроения, лёгкости и женского счастья!
?☀️?☀️?☀️?☀️?☀️?☀️?☀️?​
 

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
7.528
Реакции
13.330
Метод
Сила Воли
Лет курения
23
Не курю с
11.09.2024
Дневник
Читать »»
Навязчиво мучает чувство голода, сижу перед сковородкой с рисом-мясом и понимаю что это голод не от еды.
Как избавиться от этого? Всё утро мает, замаяло...
Почистил снег перед домом, смотрел ролики на ютубе, во взлётке построчил, не проходит...
Эхо курения.... Это не "едовой" голод, верно. И у меня было. Сюда пришла - отговорили
 
Назад
Сверху Снизу