Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РФ

[Demyan]

Друзья! Открываем «Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РУ»​

Пусть это будет той темой, куда приходят те, кому уже сложно в одиночку справляться с навязчивым желанием сидя у себя в дневнике, но еще не созрели для нажатия кнопки SOS. А, по опыту, некоторые, так и не нажав на кнопку, с тихой грустью бредут до палатки за новой дозой.
Правила приемного покоя:

• В наше отделение приходят сами. Не по скорой. Поныть, поговорить за жизнь, просто поднять настроение и получить заряд мотивации или животворящий пендель! Кому как угодно
• Сюда можно написать, если вы обнаружили кого-то из «тяжелых», тихонько скулящего в своем дневнике, и вызвать Скорую помощь к нему «на дом»

В отделении дежурят:
ГлавВрач - @nachtigal
Мед братья:
@otchelnik
@ОлежкA
@alex_lee

Мед сестры:
@Ksendria
@Zoya1989
@Виктория Геннадиевна

Обращайтесь к нам по интересующим вас вопросам, ну и просто поговорить всегда будем рады

Прошу всех неравнодушных подписаться на нее и заглядывать, оказывать поддержку новичкам и нашим уважаемым качельщикам со стажем.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ПРИЕМНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ СКОРОЙ ПОМОЩИ НЕ-КУРИМ.ру!!!

Мэмориз нашей приемной:

• Стенгазета 1
• Стенгазета 2
• Стенгазета 3
• Стенгазета 4
• Как не пить (с) Олег Стеценко
• Подборка дневников пользователей
• Спойлер: Видео
  Спойлер: Видео

  [*]
  [*]
  [*]
  [*]

 

[nachtigal]

Больше недели не курю

Молодец!!!!многие и пару дней не выдерживают!!!

 

[nachtigal]

сейчас, кидаю
Шишонин мне вообще помогает при любой головной боли, или напряге в шее ( у компа целый день).
Только делать надо сначала по 1 разу каждое упражнение, второй день по 2, и т.д.
https://ok.ru/video/1197698648817

Это Стрельникова - она для пониженного давления, чтобы повысить ( в исполнении Щетинина)


Ну, а это концерт Моцарта, я последнее время под него работаю
( ну, коровы лучше доятся, а чем я хуже коров??? )

Спасибо большое, Мариша!!!

 

[nachtigal]

@olevelo, желаю, чтобы в этот раз всё получилось!!!

 

[Фиалка 777]

@Zoya1989

 

[Zoya1989]

@Zoya1989

Я пришла
@nachtigal , примите?

 

[Фиалка 777]

Я пришла
@nachtigal , примите?

Почитай пока тут, послушай. Врачи подойдут

 

[nachtigal]

Я пришла
@nachtigal , примите?

Примем конечно, Зоечка!!!

 

[Zoya1989]

Я не смогла сдерживать свои желания, и позволила себе покуривать все чаще и чаще...Сейчас понимаю, что пока не поздно (пока нет такой зависимости чтоб прям пипец) надо как-то тормозить...Но мысль о сигарете уже сидит в голове...Надо отвлечься от этих мыслей....

Примем конечно, Зоечка!!!

 

[Зелёныйчай]

А куда можно написать "оппилась зелёного чая, тошнит теперь неимоверно, что делать?")))
Накат прошёл. Всем огромное спасибо

Зелёного чая много не бывает! хочешь я с тобой посижу, чайку попьём!?

 

[Виктория Геннадиевна]

... пока не поздно (пока нет такой зависимости чтоб прям пипец) надо как-то тормозить...

Вы уверены, что за 17 лет зависимость еще не сформировалась?)

 

[nachtigal]

Вы уверены, что за 17 лет зависимость еще не сформировалась?)

Зоя имеет в виду, что она закурила....долго держалась..

 

[Zoya1989]

Вы уверены, что за 17 лет зависимость еще не сформировалась?)

За 17 лет конечно она была, но я не купила четыре месяца... Такой пот прям караул зависимости не было, осталась психологическая.

 

[nachtigal]

За 17 лет конечно она была, но я не купила четыре месяца... Такой пот прям караул зависимости не было, осталась психологическая.

Зоечка, ты читала Карра?

 

[Виктория Геннадиевна]

За 17 лет конечно она была, но я не купила четыре месяца... Такой пот прям караул зависимости не было, осталась психологическая.

По себе скажу, как то не курила 2 года, потом покурила несколько раз и через пару недель вышла на прежний уровень, так что вам действительно нужно решиться, или продолжить, или срочно остановиться... Но самое главное подобрать стоящую мотивацию...

 

[nachtigal]

Тут ещё одну книгу рекомендуют на форуме...я её не знаю.
@Taha

 

[otchelnik]

КРАСА КАРПАТ

 

[Zoya1989]

По себе скажу, как то не курила 2 года, потом покурила несколько раз и через пару недель вышла на прежний уровень, так что вам действительно нужно решиться, или продолжить, или срочно остановиться... Но самое главное подобрать стоящую мотивацию...

С этим как раз таки не очень... Основная мотивация это деньги (пачка 122 рэ)...

 

[Виктория Геннадиевна]

С этим как раз таки не очень... Основная мотивация это деньги (пачка 122 рэ)...

я тоже бросала с этой мотивацией... я по 2 пачки в день высмаливала... ...но ее мало, нужно поработать над собой собрать все плюсы от бросания и временно закрыть глаза на все побочки... Лучше не курить, чем курить)))

 

[Zoya1989]

я тоже бросала с этой мотивацией... я по 2 пачки в день высмаливала... ...но ее мало, нужно поработать над собой собрать все плюсы от бросания и временно закрыть глаза на все побочки... Лучше не курить, чем курить)))

Я думала не раз на эту тему, плюсов вижу много, но они меркнут все при воспоминания о сигарете или при желании закурить...

 

[Виктория Геннадиевна]

Я думала не раз на эту тему, плюсов вижу много, но они меркнут все при воспоминания о сигарете или при желании закурить...

Как то мне попалась фраза А.П. Чехова. дословно не помню, но смысл такой:" Чтобы прожить как можно дольше, нужно как можно раньше заработать какую-нибудь хроническую болезнь"))) Испорченное здоровье - это мотивация, а мысль, что сигареты испортят здоровье разве не мотивация?)))