Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РФ

  • Автор темы Автор темы Demyan
  • Дата начала Дата начала

Demyan

Сэнсэй
V.I.P
Сообщения
35.470
Реакции
133.212
Метод
#некурим
Лет курения
23
Не курю с
01.09.2016
Дневник
Читать »»

Друзья! Открываем «Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РУ»​

Пусть это будет той темой, куда приходят те, кому уже сложно в одиночку справляться с навязчивым желанием сидя у себя в дневнике, но еще не созрели для нажатия кнопки SOS. А, по опыту, некоторые, так и не нажав на кнопку, с тихой грустью бредут до палатки за новой дозой.
Правила приемного покоя:
  • В наше отделение приходят сами. Не по скорой. Поныть, поговорить за жизнь, просто поднять настроение и получить заряд мотивации или животворящий пендель! Кому как угодно :)
  • Сюда можно написать, если вы обнаружили кого-то из «тяжелых», тихонько скулящего в своем дневнике, и вызвать Скорую помощь к нему «на дом» :)
В отделении дежурят:
ГлавВрач - @nachtigal
Мед братья:
@otchelnik
@ОлежкA
@alex_lee

Мед сестры:
@Ksendria
@Zoya1989
@Виктория Геннадиевна

Обращайтесь к нам по интересующим вас вопросам, ну и просто поговорить всегда будем рады :)

Прошу всех неравнодушных подписаться на нее и заглядывать, оказывать поддержку новичкам и нашим уважаемым качельщикам со стажем.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ПРИЕМНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ СКОРОЙ ПОМОЩИ НЕ-КУРИМ.ру!!!

image11483559_31cff3c45b8d6c40e47f874aef0308c6.jpg

Мэмориз нашей приемной:
 
Последнее редактирование модератором:
Ребята, привет. Сегодня у меня ДР и очень сильно накрыла тревожность. Подскажите, как ее минимизировать? Заранее спасибо.
 
Добрый вечер! Завтра начинается 46 взлетка, а мне страшно... Страшно, что я не смогу остановиться и не продержусь даже один день... Сейчас курю и не могу остановиться.... Каждую сигарету курю как последнюю, с жадностью, не могу накуриться... Страшно осознать, что сегодня в какой-то момент будет моя последняя сигарета.. Что мне делать?
 
Ребята, привет. Сегодня у меня ДР и очень сильно накрыла тревожность. Подскажите, как ее минимизировать? Заранее спасибо.
С днём рождения!
Можно медитацию сделать, принять ванну или контрастный душ.
Что-то вкусное поесть.
 
Добрый вечер! Завтра начинается 46 взлетка, а мне страшно... Страшно, что я не смогу остановиться и не продержусь даже один день... Сейчас курю и не могу остановиться.... Каждую сигарету курю как последнюю, с жадностью, не могу накуриться... Страшно осознать, что сегодня в какой-то момент будет моя последняя сигарета.. Что мне делать?
Нужно подумать, почему ты решила бросить курить.
Ничего не бойся.
 
Нужно подумать, почему ты решила бросить курить.
Ничего не бойся.
1. Сначала повлиял сериал "Бывшие.хэппи энд", там у пьющего в конце было полтора года чистоты, а у наркозависимой десять месяцев
Вот я и подумала, а сколько я смогу накопить чистоты от сигарет, учитывая, что мне дома и час крайне тяжело продержаться.
2. С этой целью пришла на сайт и... встретила здесь чудесных людей,, чудесную команду, с которой и расставаться не хочется... Ибо если я сорвусь, я боюсь, что вылечу из команды и все ниточки, все общение с ними у меня закончится, и я останусь, как будто одинокое несчастное существо, никому не нужное и выброшенное на берег.
3. Теперь родственники знают, что я в команде, и если я не остановлюсь, я боюсь, что они меня просто "съедят", не примут мой выбор продолжения курения... Ведь любят, как правило, только хороших и "правильных" по советским меркам...
 
@Evgen81 нужна помощь, Женя!
Ребята, привет. Сегодня у меня ДР и очень сильно накрыла тревожность. Подскажите, как ее минимизировать? Заранее спасибо.
Что случилось? Как она себя проявила? Какие симптомы были?
 
Ребята, привет. Сегодня у меня ДР и очень сильно накрыла тревожность. Подскажите, как ее минимизировать? Заранее
Что случилось? Как она себя проявила? Какие симптомы были?
Целый день тревожность бомбит. Беспокойство весь день то наступает, то отпускает. Как-будто дышать нечем.
 
Целый день тревожность бомбит. Беспокойство весь день то наступает, то отпускает. Как-будто дышать нечем.
Выпей что-то успокаивающее. Корвалол хорошо помогает.
Как прошёл твой день?
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу