Приемное отделение Скорой помощи НЕПЬЕМ.РФ

  • Автор темы Автор темы Oksi1
  • Дата начала Дата начала
Доброе утро друзья!
7b03f836452e7d3a2ecd1e9accd668ab.gif
 
Что удерживает от того, чтобы бросить всё выздоравление и пойти пить, употреблять?
Чёткое понимание того, что употребляя ты себя убиваешь.

Замени алкоголь - сигареты на серную кислоту.
Ты никогда в жизни, даже если очень хочется, не будешь употреблять серную кислоту. Ты от нее умрёшь.
Все точка.
Если тебе сейчас в моменте хочется серную кислоту, твой мозг болен, требует невозможного.

Хочется - перехочется. У менч был такой план

Когда курить бросала самый сильный накат был месяца через три. Я натурально решила, что сейчас умру, если не покурю.
И такой псих взял. Думаю, хрен тебе, а не серная кислота, умрешь, покуришь.
 
Суть зависимостей от ПАВ и схема лечения мое глубокое имхо, очень похожи.
 
Ну и не быть голодным, злым, уставшим.
Проверить, что из трех вещей сейчас захлестнуло, исправлять
 
Правило чистого дома ещё. Не держать ничего, что можно употребить, все вылить и выкинуть не раздумывая
 
Чёткое понимание того, что употребляя ты себя убиваешь.

Замени алкоголь - сигареты на серную кислоту.
Ты никогда в жизни, даже если очень хочется, не будешь употреблять серную кислоту. Ты от нее умрёшь.
Все точка.
Если тебе сейчас в моменте хочется серную кислоту, твой мозг болен, требует невозможного.

Хочется - перехочется. У менч был такой план

Когда курить бросала самый сильный накат был месяца через три. Я натурально решила, что сейчас умру, если не покурю.
И такой псих взял. Думаю, хрен тебе, а не серная кислота, умрешь, покуришь.
Понимание у меня есть. Но мне сейчас вообще не в кайф эта трезвость. Кайф не тот. И я не понимаю, зачем нужно жить если ничего не прет. От секса удовольствия нет, от еды нет, от работы нет. Хочется просто передознуться.
 
Понимание у меня есть. Но мне сейчас вообще не в кайф эта трезвость. Кайф не тот. И я не понимаю, зачем нужно жить если ничего не прет. От секса удовольствия нет, от еды нет, от работы нет. Хочется просто передознуться.
Это нормально. Это стадия отрезвления. Сейчас попытаюсь объяснить
 
Подскажите, что помогает не уйти в употребление?
Ну во первых необходим самоконтроль и какая-нибудь мотивация чтоб не пить. У каждого она своя, мотивация я имею ввиду. Так-же как и с любой зависимостью нужно отвлекаться от навязчевых мыслей... найти кокое-нибудь увлечение, занять себя по максимуму. Можно даже расписать свой день по пунктам.
Еще не мало важный фактор это поддержка. Одному тудно противостоять зависимостям. Поддержку можно найти в наших безалкогольных марафонах. К сожалению пока записи у нас нет Но если тебе трудно приходи в любую действующую команду общайся, задавай вопросы. Без поддержки точно не останешься.
Можем даже факультативно взять тебя в один из марафонов, если есть желание.
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу