Скинем лишнее 2: 24.02 - 03.06.2015

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
@Анхен, все вредно...раньше и жизнь лучше была и реки чище и леса зеленее..и красивее...и женщины не такие эмансипированные..добрые и ласковые...
 
DSC_0035.JPG
 
Пищевой невроз стал отпускать только к 20 числу тогда и начал со 114 кг сегодня 111!
Как линеечку по весу примотать ?
 
Ура!!!!!!!!!!! 150 кг...!!! 10 кг сбросил...очень тяжело но получилось.....и у вас получится!!!
..идем дальше..мелкими шашками к цели 100 кг...;) для меня это в 10 раз тяжелее чем бросить курить...
 
@Александр Симкин, @Анхен, @Kler Klerowna, @tune, @Wasp, @Манга, @*Женя*, @Kotenok2012,
..бегу к 1 месту...по похудению...ребята боритесь за 2 и 3 место ...удачи вам..у меня .уже 149.5 кг...:) это все -таки не 160 кг...:(( а что будет к июню..не буду загадывать...
Удачи тебе! я в принципе не хочу форсировать события,пусть медленно,но верно!! Похоже,теперь всю оставшуюся жизнь придется питаться так!! Поэтому,чем скорее привыкну к такому образу жизни-тем легче будет дальше жить!!:p
 
@Александр Симкин, @Анхен, @Kler Klerowna, @tune, @Wasp, @Манга, @*Женя*, @Kotenok2012,
..бегу к 1 месту...по похудению...ребята боритесь за 2 и 3 место ...удачи вам..у меня .уже 149.5 кг...:) это все -таки не 160 кг...:(( а что будет к июню..не буду загадывать...
готов быть на последнем месте, главное что бы все кому что необходимо - похудели, потолстели, бросили, начали и кончили )))
 
...поменял стиль жизни -везде пешком в среднем 5000 т шагов-больше тяжело да и .нагрузку постепенно повышаю..
ем мало калорий -спать в 24--00 не позже подъем в 7-8 утра..горячий бульон не больше стакана..жидкая пища..
..гораздо легче стало ...лень ушла на 3 план..хочется худеть - ходить ходить..худеть..и быть красивым и стройным...
 
Последнее редактирование:
...поменял стиль жизни -везде пешком в среднем 5000 т шагов-больше тяжело да и .нагрузку постепенно повышаю..
ем мало калорий -спать в 24--00 не позже подъем в 7-8 утра..горячий бульон не больше стакана..жидкая пища..
..гораздо легче стало ...лень ушла 3 план..хочется худеть - ходить ходить..худеть..и быть красивым и стройным...
молодец))) приятно слушать, когда человек так мотивирт))) успехов тебе!:)
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу