Бег Стодневка по бегу - 30

Выбираем название!


  • Всего проголосовало
    12
посмотрим как зимой бегается.. обычно я в ноябре заканчивал и начинал в марте апреле :)
Это особенный вайб. Лето, конечно, классное, но снег, выносливость к морозу, бег с фонариком в темноте - своя атмосфера )
А с технической точки зрения, бег по глубокому снегу - шикарная силовая нагрузка на множество групп мышц, обычно не задействованных.
В общем, сплошная польза от зимы )
Да и беговые дорожки никто не отменял
 
Это особенный вайб. Лето, конечно, классное, но снег, выносливость к морозу, бег с фонариком в темноте - своя атмосфера )
А с технической точки зрения, бег по глубокому снегу - шикарная силовая нагрузка на множество групп мышц, обычно не задействованных.
В общем, сплошная польза от зимы )
Да и беговые дорожки никто не отменял
1761622818677.webp

:D :D

Доброе утро, товарищи спортсмены! )
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу