Табекс Схема полной занятости

[игоряшкаNS]

Все ещё сложнее.
Мой супруг считает, что вот-вот должна начаться светлая полоса. Поскольку уже такое дно, что хуже уже некуда. ?

Привет! Удачи в нашем нелёгком деле. ✊??

 

[Wadim]

Все ещё сложнее.
Мой супруг считает, что вот-вот должна начаться светлая полоса. Поскольку уже такое дно, что хуже уже некуда. ?

Мы все ждем света. После новогодняя депрессия должна рано или поздно закончится.

 

[Стелла]

Ездила домой за своими вещами и лекарствами. Живу у мамы сейчас. И собак покормить. Своих и уличных. Машина заглохла и сползла в глубокую лужу. Я запаниковала. Звонила супругу. Он в отъезде, в другом городе. Звонила своему товарищу, который мне машину ремонтирует. Он без машины и занят. Добежала до дачи. Вернулась и машина завелась.
Из минусов: не смогла найти паспорт прививочный одной из собак. Хотела сегодня отвезти на прививку. Но думаю, что на днях найдется. Я отложила его от всех остальных пару недель назад. Чтобы не забыть сделать прививку. Теперь не могу найти. ? В крайнем случае заведут новый паспорт.
Главное, что не захлопнула ключ от машины в машине. Я это периодически делаю. Или теряю ключи и документы. А это знак, что нужно замедлиться и отдохнуть.
Хотелось ли мне курить? Когда выехала из лужи, то где-то на заднем плане промелькнула мысль, что раньше бы я что-то такое сделала ещё. Но именно курить мне не хотелось.

 

[Стелла]

Привет, какие нибудь побочки после отказа кроме носоглотки есть?

Вроде нет. А носоглотка - это я мороженое ела. Сразу 2 стаканчика.)

 

[Стелла]

Мотивация: вместе с курением кашель начался. И я хочу снова начать бегать.
Поэтому не курю, принимаю бромгексин и хожу каждый день!

У меня нет абстиненции. Табекс — очень хороший препарат. Плюс я принимаю антидепрессант + противотревожное по другим показаниям.

 

[nachtigal]

Мотивация: вместе с курением кашель начался. И я хочу снова начать бегать.
Поэтому не курю, принимаю бромгексин и хожу каждый день!

У меня нет абстиненции. Табекс — очень хороший препарат. Плюс я принимаю антидепрессант + противотревожное по другим показаниям.

Очень хорошо,что ты отмечаешь положительные моменты!!!

 

[Мира7]

@nachtigal, привет! Брызгаю Гексорал

Привет! Удачи тебе терпения! И много здоровья!

 

[Стелла]

@Мира7, Привет! Спасибо за добрые пожелания ?

 

[СкаЗка]

Вины может и не быть. А чувство есть.

Ты понимаешь что вины нет, но всё равно вызываешь у себя привычное ощущение вины? Тебе его родители привили?

Мой супруг считает, что вот-вот должна начаться светлая полоса.

Как ни странно это прозвучит, не бывает тёмных и светлых, просто мы замечаем в разное время оттенки того или иного цвета. Если тебе нравится так, не куришь уже светлая, куришь с чувством вины чёрная.

 

[СкаЗка]

Ездила домой за своими вещами и лекарствами. Живу у мамы сейчас. И собак покормить. Своих и уличных. Машина заглохла и сползла в глубокую лужу. Я запаниковала. Звонила супругу. Он в отъезде, в другом городе. Звонила своему товарищу, который мне машину ремонтирует. Он без машины и занят. Добежала до дачи. Вернулась и машина завелась.
Из минусов: не смогла найти паспорт прививочный одной из собак. Хотела сегодня отвезти на прививку. Но думаю, что на днях найдется. Я отложила его от всех остальных пару недель назад. Чтобы не забыть сделать прививку. Теперь не могу найти. ? В крайнем случае заведут новый паспорт.
Главное, что не захлопнула ключ от машины в машине. Я это периодически делаю. Или теряю ключи и документы. А это знак, что нужно замедлиться и отдохнуть.
Хотелось ли мне курить? Когда выехала из лужи, то где-то на заднем плане промелькнула мысль, что раньше бы я что-то такое сделала ещё. Но именно курить мне не хотелось.

А если всё тоже самое, но с плюсами.
Действительно не спеши, давай себе время подумать, выдохни досчитай до десяти. В телефоне есть номер твоего сервиса, звони им, они знают что делать. Документы всегда хранятся на своём месте, когда нужно ты их обязательно там найдёшь Не создавай трагедий на ровном месте, у тебя же всё хорошо

 

[Стелла]

А если всё тоже самое, но с плюсами.
Действительно не спеши, давай себе время подумать, выдохни досчитай до десяти. В телефоне есть номер твоего сервиса, звони им, они знают что делать. Документы всегда хранятся на своём месте, когда нужно ты их обязательно там найдёшь Не создавай трагедий на ровном месте, у тебя же всё хорошо

Мой «сервис» написал мне после 20-00 уже. Документы именно на эту собаку я пока нигде не нашла. Сегодня еще поищу. Вчера паниковала из-за того, что перекрыла своей машиной единственный проход посуху. Мужики возмущались, но протискивались между машиной и забором. Вытолкнуть машину на метр вперёд и освободить проход никто не согласился. ???
Напишу сегодня своему «сервису», чтобы договорился со своим братом и тот отключил мне сигнализацию. Это она шалит в условиях повышенной влажности, не даёт завестись.

 

[СкаЗка]

Мужики возмущались, но протискивались между машиной и забором. Вытолкнуть машину на метр вперёд и освободить проход никто не согласился. ???

Это точно не мужики! Девушка застряла, а они...куда катится мир

Документы именно на эту собаку я пока нигде не нашла. Сегодня еще поищу.

Ты точно их положила на виду и поближе к выходу

тот отключил мне сигнализацию. Это она шалит в условиях повышенной влажности, не даёт завестись.

Когда знаешь проблему, правда ожидание её разрешения упрощается?

 

[Стелла]

Ты понимаешь что вины нет, но всё равно вызываешь у себя привычное ощущение вины? Тебе его родители привили?

Как ни странно это прозвучит, не бывает тёмных и светлых, просто мы замечаем в разное время оттенки того или иного цвета. Если тебе нравится так, не куришь уже светлая, куришь с чувством вины чёрная.

У меня нет вопросов курить мне или нет из-за стресса. Использовала сигареты в последние годы только как допинг.
Ситуация с возникновением чувства вины у меня довольно хорошо проработана. К сожалению от того, что заложено в детстве в нашу психику, никогда не избавиться. Эти триггеры у нас на всю жизнь. Но знание, что это всего лишь триггер — помогает.
По поводу курения у меня нет чувства вины. Я уже взрослая девочка — сама решаю, что мне делать.

 

[Стелла]

Утро четвёртого или пятого(?) дня. На самом деле я точно не помню, когда курила в последний раз. Никакой точки отсчета у меня не было. Так что все приблизительно.
Доброго утра всем! И прекрасного дня.
А сварю себе кофе и составлю план жизни на ближайшее будущее. ?

 

[СкаЗка]

К сожалению от того, что заложено в детстве в нашу психику, никогда не избавиться. Эти триггеры у нас на всю жизнь.

Ты получаешь только то, во что веришь Избавиться, и ещё как избавиться. Несколько других реакций на один и тот же триггер и всё, он становится другим. В нас есть ребёнок, тот прежний, но он это уже не совсем ты сегодняшняя.
Проработать ещё не совсем понять и принять, принять как необходимый положительный дар.

 

[СкаЗка]

план жизни на ближайшее будущее.

Только не забывай, что он совсем приблизительный Часто жизнь даёт нам намного интересней развития событий, чем мы можем мечтать. Подумай вот о чём, можно радоваться когда твой план не выполняется, можно увидеть в этом грандиозные и положительные перспективы

 

[Мира7]

Утро четвёртого или пятого(?) дня. На самом деле я точно не помню, когда курила в последний раз. Никакой точки отсчета у меня не было. Так что все приблизительно.
Доброго утра всем! И прекрасного дня.
А сварю себе кофе и составлю план жизни на ближайшее будущее. ?

Умничка хорошего тебе дня

 

[Стелла]

Утро шестого дня ?!
По прошлому опыту знаю, что физиологическая ломка на этот момент заканчивается.
Вчера удалось найти все, что потеряла. )))
Всем доброго утра и прекрасного дня! ?

 

[СкаЗка]

Утро шестого дня ?!
По прошлому опыту знаю, что физиологическая ломка на этот момент заканчивается.
Вчера удалось найти все, что потеряла. )))
Всем доброго утра и прекрасного дня! ?

Хороших выходных!

 

[Стелла]

Хороших выходных!

Спасибо! И тебе ?