У меня не получилось сократить количество выкуриваемых сигарет при приёме табекса. Не чувствовал ни отвращения, ни перенасыщения, никаких неприятных эффектов, просто курил столько же, сколько и прежде, а то и больше, предчувствуя скорый отказ. На 5-й день просто отказался от курения, пропил курс до конца и не курю уже почти 3 месяца. Удачи, всё получится.