Никоретте Тяготы моей борьбы

[Александр Р]

@ТатьянаДок
Таня!
Поздравляю! Ты на вершине Эвереста! Это твоя большая победа!

 

[Avianka]

Танюшка! Вот он......ЭВЕРЕСТ!!!!

​

 

[Александр Р]

Таня!
Поздравляю с Днем Рождения!
Счастья, удачи, любви и здоровья!
Пусть в твоей жизни будет много-много счастья!

 

[SaGa]

Как жизнь?

 

[ТатьянаДок]

Как жизнь?

Саша, дорогой мой человек! Как я рада!! Я думала, что уже никого не найду никогда. Это чудо! Как привет из прошлой жизни). У меня все нормально, не сорвалась! Их неприятностей - + 13 кг. Пробовала самостоятельно - не хватает самоорганизованности. Решила прибегнуть к испробованному методу - командному). Я - выходец СССР, где все делалось в команде))

 

[ТатьянаДок]

Как жизнь?

Ты0то как? Где? Перебрался с Кавказа?

 

[ТатьянаДок]

SaGa Саша, про котанов каких-нибудь что-то знаешь? Кто-нибудь еще бродит по просторам некурилки?

 

[ТатьянаДок]

Таня!
Поздравляю с Днем Рождения!
Счастья, удачи, любви и здоровья!
Пусть в твоей жизни будет много-много счастья!

Посмотреть вложение 993659

Саша, привет тебе. Я безумно обрадовалась твоему поздравлению. Спасибо огромное!!! Как сам? Где?

 

[SaGa]

Я думала, что уже никого не найду никогда. Это чудо! Как привет из прошлой жизни).

Нас не много, но как-то пересекаемся и поддерживаем друг друга по бездымной дорожке. И в этой темке в болтологии можно встретить старых и новых друзей. Света @Avianka сейчас онлайн...

Их неприятностей - + 13 кг. Пробовала самостоятельно - не хватает самоорганизованности. Решила прибегнуть к испробованному методу - командному). Я - выходец СССР, где все делалось в команде))

Таких неприятностей за год пришлось плавить больше 20 кг. Правда сейчас плаваю на загрузке и поддержке в пределах 5 кг. И да, в команде поддержка ценна.

Ты0то как? Где? Перебрался с Кавказа?

Мы всё там же с верным и преданным другом Рамсом! Планов на рассмотрении много, но лень пока препятствует всяким начинаниям... К зиме подготовились и будем наслаждаться настоящим моментом...

 

[ТатьянаДок]

Танюшка! Вот он......ЭВЕРЕСТ!!!!Посмотреть вложение 874924 Посмотреть вложение 874925 Посмотреть вложение 874927 Посмотреть вложение 874928
Посмотреть вложение 874929 Посмотреть вложение 874930 Посмотреть вложение 874931
​

Света, масечка, спасибо!!! Где ты? Ответь. Скучаю. Лю

 

[SaGa]

SaGa Саша, про котанов каких-нибудь что-то знаешь? Кто-нибудь еще бродит по просторам некурилки?

И катаны ещё не перевелись и чародеи... Нового свободного люда, да и просто хороших людей в круг общения добавилось. Правда, сам я не очень активничаю, но стараюсь обозначать свою фиксацию в свободной системе координат.

 

[ТатьянаДок]

Нас не много, но как-то пересекаемся и поддерживаем друг друга по бездымной дорожке. И в этой темке в болтологии можно встретить старых и новых друзей. Света @Avianka сейчас онлайн...



Таких неприятностей за год пришлось плавить больше 20 кг. Правда сейчас плаваю на загрузке и поддержке в пределах 5 кг. И да, в команде поддержка ценна.



Мы всё там же с верным и преданным другом Рамсом! Планов на рассмотрении много, но лень пока препятствует всяким начинаниям... К зиме подготовились и будем наслаждаться настоящим моментом...

Посмотреть вложение 1059955

Какие же вы с Рамсом красавцы! И природа все также великолепна! Это стабильность). Как же ты справился с 20 кг. Ты сильный и волевой! И не наговаривай на лень)

 

[SaGa]

Света, масечка, спасибо!!! Где ты? Ответь. Скучаю. Лю

22-00 у нас режим и отход ко сну... Доброй ночи! Рад встрече! Не пропадай!

 

[SaGa]

Какие же вы с Рамсом красавцы! И природа все также великолепна! Это стабильность). Как же ты справился с 20 кг. Ты сильный и волевой! И не наговаривай на лень)

Сначала набирал в не контролируемом жоре, не думая, освобождаясь от зависимости. После информацию собирал и примерял различное на себе. Посте старт и дефицит калорий с контролем в приложении. При выходе на режим поддержки старался быть рядом со стройняшками. Наша Света @Avianka имеет не плохой личный опыт и огромные знания в этой области.

зы. А лениться бывает так здорово!

 

[ТатьянаДок]

Сначала набирал в не контролируемом жоре, не думая, освобождаясь от зависимости. После информацию собирал и примерял различное на себе. Посте старт и дефицит калорий с контролем в приложении. При выходе на режим поддержки старался быть рядом со стройняшками. Наша Света @Avianka имеет не плохой личный опыт и огромные знания в этой области.

зы. А лениться бывает так здорово!

И после того, какую системную работу провел ты говоришь о лени? Хотя, теперь понятно как хочется полениться)). Это какую же силу воли иметь нужно! Горжусь тобой! Буду учиться у тебя,... Поэтому и вернулась за командным духом

 

[ТатьянаДок]

22-00 у нас режим и отход ко сну... Доброй ночи! Рад встрече! Не пропадай!

Спокойной ночи! И у меня такой же режим. Теперь как минимум на месяц ежедневно буду. Пока

 

[Александр Р]

Саша, привет тебе. Я безумно обрадовалась твоему поздравлению. Спасибо огромное!!! Как сам? Где?

Привет!
Очень рад снова увидеть тебя. На форуме остались Света, Саша, Артур иногда появляется, Лена в стодневках по бегу и копит финансы. Здесь вообще стало много всяких тем. Правильное питание, фотографии, книги, кулинарные... Походи, посмотри, может что-нибудь тебя заинтересует.

У меня всё нормально. Не курю, да уже и мыслей о сигаретах не возникает. Спасибо форуму и котанам.
Пока на форуме. Уже в 5-й стодневке. Нравиться. Новые люди, самоделкины. Сейчас стодневки тематические. Всякие квесты. Тоже интересно. Сильно не активничаю. В основном читаю. После наших самоделкиных увлекся кулинарией. Нахожу интересные рецепты и делаю. Публикую.

За зиму тоже набрал вес. В апреле было уже почти 102 кг. Нашел на Ютубе канал от Базилио про дробное питание. Там главных первые два видео под номерами 5 и 12.

Стал считать калории. В конце июля было минус 20 кг. В ремне пришлось новые дырочки сверлить. Сейчас вес остановился на 84. Стараюсь его держать.
Ссылка на канал.

 

[ТатьянаДок]

Привет!
Очень рад снова увидеть тебя. На форуме остались Света, Саша, Артур иногда появляется, Лена в стодневках по бегу и копит финансы. Здесь вообще стало много всяких тем. Правильное питание, фотографии, книги, кулинарные... Походи, посмотри, может что-нибудь тебя заинтересует.

У меня всё нормально. Не курю, да уже и мыслей о сигаретах не возникает. Спасибо форуму и котанам.
Пока на форуме. Уже в 5-й стодневке. Нравиться. Новые люди, самоделкины. Сейчас стодневки тематические. Всякие квесты. Тоже интересно. Сильно не активничаю. В основном читаю. После наших самоделкиных увлекся кулинарией. Нахожу интересные рецепты и делаю. Публикую.

За зиму тоже набрал вес. В апреле было уже почти 102 кг. Нашел на Ютубе канал от Базилио про дробное питание. Там главных первые два видео под номерами 5 и 12.
Посмотреть вложение 1060132


Стал считать калории. В конце июля было минус 20 кг. В ремне пришлось новые дырочки сверлить. Сейчас вес остановился на 84. Стараюсь его держать.
Ссылка на канал.

Добрый вечер, Саша . Очень рада встрече! как родню увидела)). Я попробую ПП здесь, уж коль начала). Реально не хватает командного духа некурительных стодневок. Самоделкин - это что-то))) Может, потому что я "родом из СССР"?... не хватает чувства коллективизма, плеча друга, ответственности за общее дело... Но я обязательно посмотрю твой опыт.
От прошлых самоделкиных у меня так и функционирует кормушка для птиц, садовая скамейка зеленого цвета))). Классно было! Спасибо, что ты встретился на моем жизненном пути

 

[Avianka]

Света, масечка, спасибо!!! Где ты? Ответь. Скучаю. Лю

Танюшка Привет, моя ты девочка Тоже очень скучаю и вспоминаю тебя, наш любимый доктор

 

[ТатьянаДок]

Танюшка Привет, моя ты девочка Тоже очень скучаю и вспоминаю тебя, наш любимый доктор

Светик, . Расскажи, ты же была в ПП? Я сейчас туда пошла - нет сил, никак не могу насладиться вкусом еды без привкуса никотина)). Уже на второй размер увеличила одежду.