Учёные из Швеции назвали четыре главных фактора влияющих на увеличение продолжительности человеческой жизни. Об этом сообщает Journal of Internal Medicine.
В исследовании приняли участие более 33 тысяч мужчин и 30 тысяч женщин в возрасте от 45 до 83 лет.
Согласно результатам, продлить жизнь поможет:
Ранее сообщалось, что резкий отказ от использования интернета может вызывать чувство беспокойства, увеличивать сердечный ритм и давление.
Источник https://news.rambler.ru/health/37104724/
В исследовании приняли участие более 33 тысяч мужчин и 30 тысяч женщин в возрасте от 45 до 83 лет.
Согласно результатам, продлить жизнь поможет:
- отказ от курения
- регулярная физическая активность
- умеренное употребление спиртных напитков
- а также здоровое питание.
Ранее сообщалось, что резкий отказ от использования интернета может вызывать чувство беспокойства, увеличивать сердечный ритм и давление.
Источник https://news.rambler.ru/health/37104724/