Заброшенный Возрождение из пепла

[Степа]

Да не вопрос

ладушки

 

[Кеша]

Барщелова давай!!!

 

[Ola]

Барщелова давай!!!

Будете в наших краях, вэлкам!

 

[Кеша]

А если снова начнешь курить, то тема будет называться "Зарождение в пепел"?

 

[Drey_G]

Но в тот момент здравый смысл проиграл в борьбе с никотиновым голодом...прям раздвоение личности

Внутренний диалог присутствует у всех, это способ мышления, но никак не раздвоение личности.
Видимо, вам проще перестать бороться с "никотиновым голодом".

Делюсь:
В какой-то момент я понял, что не борюсь с этим "голодом",
а как-то "обхожу" его, или "прохожу насквозь" это чувство.
Причем почти на автомате. На автопилоте своего внутреннего диалога.
Причем весьма удачно и без особых мучений.

А происходит в моём случае примерно следущее:
- чем больше с ним, этим "голодом" борешься, тем он сильнее, модуль противодействия равен действию.
Чем больше о нём думаешь, пытаешься сопротивляться ему, тем больше он захватывает тебя, твоё внимание.
А что такое побороть его в данный момент? Это -- просто переключить внимание на что-либо другое,
перестать думать о никотине. Но ты же борешься с ним. Соответственно, думаешь о нём. Думаешь не думать о нём.
Переключить внимание, отвлечься - иной раз просто нереально.
Замкнутый круг.
Что делать?

Не нужно противодействие. Не бегите от никотиновых мыслей.
Продолжайте думать о куреве.
И более того: мысленно максимально чётко опишите свой "никотиновый голод".
Без метафор, эпитетов и улётов мысли в запредельное.
Просто опишите в мыслях его симптомы, как для статьи в энциклопедии.
Максимально реалистично, но строго без эмоций, назиданий и без критериев и оценок "хорошо-плохо".
Так же, как описывали бы обычный голод, или состояние потребности во сне.
Так, чтобы это состояние понял бы любой человек, даже не знает, что такое сигареты,
который никогда не курил и не испытывал это состояние.

И так каждый раз, когда происходит наплыв желания "курнуть".
Этих раз будет не так уж и много.
Попробуйте!

 

[Степа]

а давайте веселиться, коллега вас, милейший, кстати, только что на борщ кинули

 

[Slavka]

Drey_G, серьезный Вы мужчина...! Может, все-таки праздновать продолжим...!!! (не в обиду!)

 

[Ola]

Внутренний диалог присутствует у всех, это способ мышления, но никак не раздвоение личности.

Очень интересно! Надо попробовать. Спасибо за совет и удачи Вам!

 

[Drey_G]

Drey_G, серьезный Вы мужчина...! Может, все-таки праздновать продолжим...!!! (не в обиду!)

Празднуем-празднуем!
Я на позитиве, просто люблю поморочиться иногда,
тем более - если заморочки могут вдруг кому-либо помочь.

 

[Степа]

Кешка, гляди какой крутой !!!
и этот парень меня тоже веселит))))

 

[Sladost]

Кеша, Степа, пасаны, не забываемся где вы, и шо пишете.

Ola

Условия и правила

На форуме не приветствуется:
...
Оверквотинг или цитирование сообщений больших размеров по содержанию в полном объеме. В обиходе - цитирование простыней

 

[Кеша]

а что, собственно говоря, празднуем?

 

[Ola]

Ок, Sladost, я учту.

 

[Степа]

Спасение гржданки Оla от никотинового рабства. Ну и то, что именно в этот день Хрущев анонсировал водородную бомбу!
Совпадение однако...

 

[Ola]

По теме: После сытного обеда, по закону Архимеда...а курить не хочется! Заговорилась я тут с вами, и забыла про курево

 

[Кеша]

Это метод Кеши и Степы

 

[Ola]

Спасение гржданки Оla от никотинового рабства. Ну и то, что именно в этот день Хрущев анонсировал водородную бомбу!
Совпадение однако...

Это судьба!

А в США в этот день закреплен "Сухой Закон"

 

[Ola]

Теперь мне прямая дорога в светлое безалкогольное и антиникотиновое будущее! Ура, товарищи! Ура!

 

[Степа]

А я б коньячка вкатил...
Воображение рисует лето, пятницу, часов 8 вечера, я в шортах и на даче!!! Рядом друзья и дети и комары! Мясо!
Блин, что делать!!!

 

[Slavka]

Все, свернули лавочку..! - "писи-каки" и марш по койкам.. Через два часа - кисель и булочки...

Ola, будешь курить - придем к тебе домой... ночью... полным составом, вместе с Drey_G, разумеется... Он тебе расскажет сказочку на ночь... - все сразу бросишь, нафиККК!!!