Стаж употребления
Первый курс университета: 17 лет
Как часто употребляете алкоголь
Раньше было по выходным, в последнее время может быть и каждый день
Что дает вам употребление алкоголя.
На самом деле, как я сейчас понимаю, ничего
Зачем решили прекратить употреблять алкоголь
Раньше бы, месяц назад, я ответила, что дети, муж, семья. Но, сейчас я понимаю, что не нравлюсь, противна сама себе. Хочу снова полюбить себя, ведь только я сама счастливая, спокойная, свежая, красивая могу приносить радость своим близким.
Попыток завязать
Сейчас 3я
Пользовались ли какими либо методиками при отказе от употребления
Шичко
Причины прошлых неудач
Слабая сила воли, "выдумывание" причин для выпивки в стиле "я много работаю, я устаю, а почему бы и нет все вокруг пьют и ничего"
Причины прошлых удач
Та же слабая сила воли )))
Сейчас прекращаю употреблять с помощью
С помощью друзей на форуме и мотивацией самой себя
Как изменится ваша жизнь когда вы полностью откажетесь от алко.
Не будет стыдно перед мужем и детьми, буду нравится себе, буду гордиться собой.
Что произойдет если вы продолжите употреблять алкоголь.
Упаду ниже плинтуса, введу себя в депрессию, из которой снова долго выбираться, боюсь, что просто сдохну, а мама узнает, что дочь то....
Ну и немного от себя, а лучше много
Получается, сегодня 6й день, как я не пью и могу сказать, что счастлива, но очень боюсь спугнуть... Началось всё довольно банально: 1й курс, строительный ВУЗ, как у нас говорили "кто не пьёт, ни курит и не ругается матом, тот не строитель". Ну и упорно следовали этой установке: во время лекций пивка выпить, после пар сказать маме, что в библиотеке, а на самом деле бухать на квартире с сокурсниками. В то же время начались походы по несколько раз в год, а проходили они жёстко, спирт брали в пятилитровках. Вне походов те же друзья, т.е.алкоголь всегда. После учебы работа в строительной области и установка та же как и в институте. Дальше семейная жизнь, дети, всё хорошо. А потом детки подросли и алкоголь вернулся снова: все встречи будто друзья или родственники - это всегда алкоголь. При том, чем становишься взрослее, тем крепче и больше по количеству алкоголь. Все бы возможно и ничего, но я перестала контролировать количество употребляемого, т е всё что есть, всё моё. А потом был интересный момент, посчастливилось работать мне в гламурном отделе, где мы считали незазорным, а даже проявлением аристократичного поведения выпить с утра на работе бутылочку холодного шампанского, а в обед в кофе долить бальзамчик или коньячок. С этой работы ушла я на другую, тяжёлую, жёсткую, год в графике 24/7, постоянные командировки, а график то свободный, а контроля то нет, знай работу делай, а привычка то осталась. В общем, как то всё это привело меня в яму, из которой я в очередной раз пытаюсь выбраться. Самое тяжёлое для меня, это когда я остаюсь одна, например, в командировке, и тут просыпается во мне алкаш и говорит: "так никто ж не узнает", только вот зеркало утром и голова знают всё. Ну как-то так
Первый курс университета: 17 лет
Как часто употребляете алкоголь
Раньше было по выходным, в последнее время может быть и каждый день
Что дает вам употребление алкоголя.
На самом деле, как я сейчас понимаю, ничего
Зачем решили прекратить употреблять алкоголь
Раньше бы, месяц назад, я ответила, что дети, муж, семья. Но, сейчас я понимаю, что не нравлюсь, противна сама себе. Хочу снова полюбить себя, ведь только я сама счастливая, спокойная, свежая, красивая могу приносить радость своим близким.
Попыток завязать
Сейчас 3я
Пользовались ли какими либо методиками при отказе от употребления
Шичко
Причины прошлых неудач
Слабая сила воли, "выдумывание" причин для выпивки в стиле "я много работаю, я устаю, а почему бы и нет все вокруг пьют и ничего"
Причины прошлых удач
Та же слабая сила воли )))
Сейчас прекращаю употреблять с помощью
С помощью друзей на форуме и мотивацией самой себя
Как изменится ваша жизнь когда вы полностью откажетесь от алко.
Не будет стыдно перед мужем и детьми, буду нравится себе, буду гордиться собой.
Что произойдет если вы продолжите употреблять алкоголь.
Упаду ниже плинтуса, введу себя в депрессию, из которой снова долго выбираться, боюсь, что просто сдохну, а мама узнает, что дочь то....
Ну и немного от себя, а лучше много
Получается, сегодня 6й день, как я не пью и могу сказать, что счастлива, но очень боюсь спугнуть... Началось всё довольно банально: 1й курс, строительный ВУЗ, как у нас говорили "кто не пьёт, ни курит и не ругается матом, тот не строитель". Ну и упорно следовали этой установке: во время лекций пивка выпить, после пар сказать маме, что в библиотеке, а на самом деле бухать на квартире с сокурсниками. В то же время начались походы по несколько раз в год, а проходили они жёстко, спирт брали в пятилитровках. Вне походов те же друзья, т.е.алкоголь всегда. После учебы работа в строительной области и установка та же как и в институте. Дальше семейная жизнь, дети, всё хорошо. А потом детки подросли и алкоголь вернулся снова: все встречи будто друзья или родственники - это всегда алкоголь. При том, чем становишься взрослее, тем крепче и больше по количеству алкоголь. Все бы возможно и ничего, но я перестала контролировать количество употребляемого, т е всё что есть, всё моё. А потом был интересный момент, посчастливилось работать мне в гламурном отделе, где мы считали незазорным, а даже проявлением аристократичного поведения выпить с утра на работе бутылочку холодного шампанского, а в обед в кофе долить бальзамчик или коньячок. С этой работы ушла я на другую, тяжёлую, жёсткую, год в графике 24/7, постоянные командировки, а график то свободный, а контроля то нет, знай работу делай, а привычка то осталась. В общем, как то всё это привело меня в яму, из которой я в очередной раз пытаюсь выбраться. Самое тяжёлое для меня, это когда я остаюсь одна, например, в командировке, и тут просыпается во мне алкаш и говорит: "так никто ж не узнает", только вот зеркало утром и голова знают всё. Ну как-то так
