Otherworldy
Писатель
Стаж употребления
Первый алкоголь был лет в 15. Выпили с подружкой бутылку пива на двоих. Я помню,как страшно мне было идти домой, я была пьяна, мне казалось, что все смотрят на меня и знают,что я что-то скрываю.
Как часто употребляете алкоголь
Довольно часто. Сейчас в будние дни перед сном 50 грамм коньяка, кремового ликера,бывает бутылочка пива, бывает,что ничего, на выходных практически всегда что-то употебляется в большем объеме при встречах с друзьями.
Что дает вам употребление алкоголя.
Я ничего не боюсь,мне весело,я расслабляюсь,не стесняюсь,отключаюсь,снимаю стресс. Хорошо ли это?И почему я не могу делать то же самое без допинга? А также с моими близкими друзьями при попытках не пить,все вертят пальцем у виска,мол хватит страдать фигней, ты ж в теме, весёлый алкогольный человек, всегда пивко и футбик, а сейчас что с тобой станется? То есть упортебляю,чтобы быть с друзьями получается....А если не буду,то и друзей не будет? (мысли вслух)
Зачем решили прекратить употреблять алкоголь
Я вот сейчас понимаю,что в моей жизни есть или черное или белое. Я курила почти пачку в день, пытаясь урезать до 1й сигаретки в день или куря иногда под бокал я понимала,что я всё равно зависима и скатывалась в колодец "до пачки". Когда я бросила курить, понятия 1 сигарета перестало существовать. И мне от этого кайфово.
Причина отказаться от алкоголя такая же: не хочется быть рабом привычки. Не хочется быть рабом вообще чего-либо.
Стоит признать,что употребляя хоть и в небольших количествах,но регулярно, можно с уверенностью заявить, что я алкоголик.
Всем привет. Меня зовут Наташа и я алкоголик. И я больше не хочу им быть. Не хочу приходить уставшей домой и получать радость от бокала или двух. Хочу быть свободной.
Попыток завязать
Не буду перечислять сколько. Но! Были периоды, когда не употребляю ни капли до полугода. Потом снова начинаю. И начинаю хорошо.
Пользовались ли какими либо методиками при отказе от употребления
Сила воли, читала и не дочитала Аллена Карра, какие-то видео про алкоголь
Причины прошлых неудач
Желание решить свои проблемы просто,спрятавшись за бокал. Как раньше я это делала с сигаретами
Причины прошлых удач
Понимание ответственности за свою жизнь, твердость,хоть и временная,силы воли
Сейчас прекращаю употреблять с помощью
Сила воли, книга Аллена Карра, этот форум, божья помощь.
Как изменится ваша жизнь когда вы полностью откажетесь от алко.
Жизнь изменится.Я стану свободной, похудею,прекращу запивать свои проблемы и прятаться от себя же самой. Начну откладывать деньги.
Что произойдет если вы продолжите употреблять алкоголь.
Жизнь не изменится.А я хочу совсем другого.
Ну и немного от себя, а лучше много
Я простая девушка Наташа,которая любит выпить. А иногда и не любит,но всё равно это делает.Почему.Потому что так проще.
Ну что же. Я считаю, что отказ от алкоголя напоминает отказ от сигарет. Стратегия не единой капли может сработать, если понимать зачем мне это нужно. Стратегия с сигаретами сработала,я не курю уже больше трех лет и не менее тверда в своем решении,чем в начале пути. Этот форум помог мне, да поможет он мне и сейчас.Я когда-то ставила антиалкашный счетчик,не сработало)))Не понимала зачем. Я надеюсь,вы мне поможете определиться сейчас. А я возможно помогу вам.Я постараюсь.
Первый алкоголь был лет в 15. Выпили с подружкой бутылку пива на двоих. Я помню,как страшно мне было идти домой, я была пьяна, мне казалось, что все смотрят на меня и знают,что я что-то скрываю.
Как часто употребляете алкоголь
Довольно часто. Сейчас в будние дни перед сном 50 грамм коньяка, кремового ликера,бывает бутылочка пива, бывает,что ничего, на выходных практически всегда что-то употебляется в большем объеме при встречах с друзьями.
Что дает вам употребление алкоголя.
Я ничего не боюсь,мне весело,я расслабляюсь,не стесняюсь,отключаюсь,снимаю стресс. Хорошо ли это?И почему я не могу делать то же самое без допинга? А также с моими близкими друзьями при попытках не пить,все вертят пальцем у виска,мол хватит страдать фигней, ты ж в теме, весёлый алкогольный человек, всегда пивко и футбик, а сейчас что с тобой станется? То есть упортебляю,чтобы быть с друзьями получается....А если не буду,то и друзей не будет? (мысли вслух)
Зачем решили прекратить употреблять алкоголь
Я вот сейчас понимаю,что в моей жизни есть или черное или белое. Я курила почти пачку в день, пытаясь урезать до 1й сигаретки в день или куря иногда под бокал я понимала,что я всё равно зависима и скатывалась в колодец "до пачки". Когда я бросила курить, понятия 1 сигарета перестало существовать. И мне от этого кайфово.
Причина отказаться от алкоголя такая же: не хочется быть рабом привычки. Не хочется быть рабом вообще чего-либо.
Стоит признать,что употребляя хоть и в небольших количествах,но регулярно, можно с уверенностью заявить, что я алкоголик.
Всем привет. Меня зовут Наташа и я алкоголик. И я больше не хочу им быть. Не хочу приходить уставшей домой и получать радость от бокала или двух. Хочу быть свободной.
Попыток завязать
Не буду перечислять сколько. Но! Были периоды, когда не употребляю ни капли до полугода. Потом снова начинаю. И начинаю хорошо.
Пользовались ли какими либо методиками при отказе от употребления
Сила воли, читала и не дочитала Аллена Карра, какие-то видео про алкоголь
Причины прошлых неудач
Желание решить свои проблемы просто,спрятавшись за бокал. Как раньше я это делала с сигаретами
Причины прошлых удач
Понимание ответственности за свою жизнь, твердость,хоть и временная,силы воли
Сейчас прекращаю употреблять с помощью
Сила воли, книга Аллена Карра, этот форум, божья помощь.
Как изменится ваша жизнь когда вы полностью откажетесь от алко.
Жизнь изменится.Я стану свободной, похудею,прекращу запивать свои проблемы и прятаться от себя же самой. Начну откладывать деньги.
Что произойдет если вы продолжите употреблять алкоголь.
Жизнь не изменится.А я хочу совсем другого.
Ну и немного от себя, а лучше много
Я простая девушка Наташа,которая любит выпить. А иногда и не любит,но всё равно это делает.Почему.Потому что так проще.
Ну что же. Я считаю, что отказ от алкоголя напоминает отказ от сигарет. Стратегия не единой капли может сработать, если понимать зачем мне это нужно. Стратегия с сигаретами сработала,я не курю уже больше трех лет и не менее тверда в своем решении,чем в начале пути. Этот форум помог мне, да поможет он мне и сейчас.Я когда-то ставила антиалкашный счетчик,не сработало)))Не понимала зачем. Я надеюсь,вы мне поможете определиться сейчас. А я возможно помогу вам.Я постараюсь.
сердце в пятки.., я с перепугу чуть ли назад на работу не поехала.. ну объяснила, что плохо было, что надоела эта работа, женаты, а ведёмся только по выходным или в отпуске- поверил, успокоил... в какой то мере всё так оно и было, но работу я эту долго искала, даже расстояние было не помеха... ну вообщем вот так и жила, каждый вечер пила, ждала его вечернего звонка, чтобы спокойной ночи пожелал и молила бога, чтобы не определил, что я пьяна..- немцы наивны, если влюблёны!!!
... спасибо что ты меня поддерживаешь и все кто в группе.. с вашей помощью уже пять лет не курю, а все тоже потому, что муж вообще не курящий и меня столько лет терпел... !!! Вот такая я..
юхуху...
