Я бросил и наткнулся в Яндексе

[TRex]

Ссылко https://ne-kurim.ru/articles/history/3230/
По ссылке перешёл на этот форум, почитал и решил зарегистрироваться.
Коротко: мне 52 года, курил 33 года (с 16-ти),не курю уже 3, весил 63кг, сча 85 , в 49-ть бросил курить и пошёл в спортзал.
Моя история вкратце...
По поводу рассуждений о коже не соглашусь. Я реально помолодел внешне, ибо морщины разгладились.
Я пополнел, факт. Весил 63, сейчас 85...но я сразу пошёл в качалку...Только пару килограмм полшо в живот, остальное в остальное ))
По поводу запахов - ну, не знаю...в это время цвёл шиповник и розы...запах офигительный
Вкратце (ибо устриц ел) - курение эо говно!!!!

 

[Miki]

TRex, привет! Не куришь уже 3 года, а какой интерес участвовать в форуме? Неужели есть еще желание закурить?

 

[Fann]

TRex, респект тебе!
Вот так надо не курить! Ты же ходячая антитабачная реклама!

 

[TRex]

Мики. Нет конечно, в смысле желания закурить Просто стараюсь сейчас помогать тем, кто хочет бросить, но не может. Я бросал по книге Аллена Карра и был поражён тому, насколько это оказалось легко...если сравнить с более ранними попытками бросания...Час без сигареты - уже некомфортно, два - ходьба по стенам и потолку, три - срыв и новая сигарета.
Fann спасибо за комплимент

 

[K@tj@]

Привет,3 года-это полный успех,тоже так хочу,надеюсь получитсяПрям так за тебя рада,просто таким людям памятники надо ставить

 

[TRex]

Катюня, ты не куришь уже 205 дней, а это уже огромный срок. Не поверишь: ты даже не заметишь как пройдут и у тебя три года

 

[K@tj@]

Катюня, ты не куришь уже 205 дней, а это уже огромный срок. Не поверишь: ты даже не заметишь как пройдут и у тебя три года

Надеюсь

 

[Xozter]

...но я сразу пошёл в качалку...Только пару килограмм полшо в живот, остальное в остальное ))...!

Правильно. Нужно не сидеть и вечно думать о том, как бы случайно не закурить. Нужно начать жить полной жизнью. Время то стало больше!))
Пачка в день-это около часа потерянного времени. Думаем сами- куда его теперь девать.