24 #24_4 Арктика

  • Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Я

ЯНаталИЯ

ЯНаталИЯ, 1200 дней :eek:.
Команда форума, Верховный хранитель - все это ерунда по сравнению с 1200 дней.
Ты настоящий пример для подражания :kiss:. Ты сама справилась с зависимостью и продолжаешь помогать многим. Это достойно уважения. Вот бы таких людей было побольше :).
714267.jpg
Спасибо большое!)Stickers-Erika1 Так приятно) Stickers-Spotty30
Иной раз и не замечаю уже) Но когда вижу разницу, своего счетчика и ребят на старте, сразу себя вспоминаю в самом начале и хочется каждому помочь, руку подать, эт правда)
Подтягивайтесь тоже ;)
 
Я

ЯНаталИЯ

Ну что, все готовы?

Позвольте несколько напутствующих слов перед стартом:


- Всё дело в привычке. Первое время старые связки еще будут о себе напоминать, однако все эти мосты, типа, сигарета после обеда, вечером перед сном и пр., рушатся очень быстро. Буквально раз или два каждый эпизод - и вот у вас уже и мысли не вызывает, что вы чего то хотите.


- Накаты. Это противная штука. Здесь важно отвлечься, не думать. Ну а если не получается, то просто перетерпеть. Любые накаты проходят, и остается гордость за очередную победу. Дальше пройдут и они. И останутся только две возможные причины чтобы закурить: стресс и любопытство. Однако в такие моменты помните о форуме, здесь шанс избежать срыва повышается в разы, а борьба с накатами протекает легче и быстрее.


- Игры разума. Иногда кажется, что только глубокая затяжка поможет успокоиться, но это не так. Это память рисует картинку. В реальности будет по-другому. Затяжка - помойка во рту, вата в голове и в ногах, куча сожалений о содеянном в добавок к стрессу, самобичевание, разочарование в себе, падение самооценки и веры в себя. Вы не успеете оглянуться, как снова курите так же как и не бросали, а чаще и в 2 раза интенсивнее. Вам снова нужно проходить через сложности бросания, первые дни отказа. Отныне вы качельщик. И хорошо если разово.


- Любопытство губит ещё больше! Одна затяжка и все - вы в строю курильщиков. И дальше по накатанной... Порой, выдержав длительный срок в голову закрадывается мыслишка: «всего одна сигарета, она же не навредит». И именно эта сигарета может сломать все то, чего удалось добиться с таким трудом, она снимет все тормоза и вы станете снова курящим. Берегитесь ее, всего одной! Ее не бывает.


- Алкоголь – Сильная и частая связка, которая сгубила многих. Но с Вами же этого всего не будет, правда? Избегайте чрезмерного употребления, особенно в курящих компаниях. При поступлении градуса в организм наша воля и мотивация ослабевают, что является благодатной почвой для появления червя сомнений и соблазнов. Есть и другая сторона. Не пытайтесь заменить сигарету алкоголем, не меняйте одну зависимость на другую.


- За двумя зайцами. Как часто мы хотим разом поменять свою жизнь, ее образ, и себя самого. Но не торопитесь браться за все и сразу, не совмещайте бросание курить с жесткими диетами, началом активных силовых тренировок, усиленным похудением. Есть опасность взвалить на себя непосильную ношу и сломаться. Расставьте приоритеты правильно, сейчас ваша задача расстаться с сигаретами навсегда, все остальное - после. Внимательно слушайте свой организм, он сам вам подскажет, как действовать и когда.


Итак……От всей души, от своего имени и от всей команды форума, желаю вам всем дойти до конца, доказать себе, родным, близким, коллегам, что вы сильны, настойчивы, уверены в себе и Вас ничто и никогда не остановит на пути к Вашей заветной мечте!

Покажите всем и друг другу, что Вами не управляет эта никотиновая зараза, что Вы сильнее ее, что Вы смогли разорвать эту цепь длиною в месяцы и годы! И пусть эти 100 дней станут для кого-то трамплином в здоровую бездымную жизнь, для кого-то очередным подтверждением своей силы и уверенности!

Будьте друг другу поддержкой и опорой!

Еще раз желаю Вам удачи и с нетерпением жду Вас всех на финише Вашей бездымной стодневки!


До Старта 24-й Стодневки остался 1 час!
 

Jkit

V.I.P
Сообщения
11.985
Реакции
28.897
Не курю с
06.06.2017
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Я

ЯНаталИЯ

На старт…Поехали!


Итак, вот план мероприятий на ближайшие 100 дней:​


Мы, Администрация Некурительных Стодневок, приветствуем вас в наших рядах. Весь список Кураторов стодневки вы можете увидеть в первом посте раздевалки. Также вы найдете там много нужной информации. И про подписи, и про линейки, про эскудо, дневники. Обязательно прочите правила стодневок, чтобы не улететь по незнанию в бан. Ну а если останутся вопросы - зовите Хранителей: @Искандер Камаев @амфора

Мы всегда придем и поможем.
Горячие темы:
Формат проведения стодневок бросающих курить
Правила проведения марафонов бросающих курить
F.A.Q. (Самые частые вопросы и ответы на них)

С момента старта (13.11.17 - 10:00) начались соревнования между поселениями.


Соревнование 1-ое и основное: в командном зачете. Все вы зачисляетесь в команду в группу Безупречные и старательно бросаете курить. Каждые 33 дня, заканчивая ⅓ стодневки, за вас команде будет начисляться по 2 балла. Но иногда, и это ужасно грустно, ребята могут сорваться по какой-то причине. И даже за одну затяжку вы будете изгнаны из этой группы. Но вам будет дан ещё один шанс: если вы тут же возьметесь за ум и снова станете некурящим, вы попадете в отдельную группу Шанс. За каждого из этой группы команде будет начисляться 0,5 баллов.

Соревнование 2-е: Квест.

В первом посте вашей раздевалке сразу под названием есть кнопка, там находится таблица для отметок, еженедельно, нужно делать отметку о том, что вы не курите. Отметки ставит капитан команды или его заместитель. Чтобы вас отметили нужно просто сказать им об этом в теме. Если вы не отметитесь две недели подряд - вы вылетаете из команды и приносите своим однополчанам -2 очка чем сильно отдалите их от победы. Поэтому большая просьба - отнеситесь серьезно к этим отметкам - вы теперь один за всех и все за одного на ближайшие 100 дней!

Очень важно ещё вот что: с сегодняшнего дня никто из вас не должен курить! Если сильно захочется курить - жмите кнопку SOS в правом верхнем углу и/или пишите здесь, в группе. Нужно обязательно попробовать справиться с накатом. Они бывают у всех и они проходят - помните это!

Так же напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat

Ну а в остальном все в ваших руках. Вы у нас уже большие умнички, наши старички, мы вас знаем и в вас верим) Как вы построите общение в своей раздевалке, сколько вы найдете новых друзей, как будете держаться тут и не курить - всё зависит от вас самих! А мы пожелаем вам в этом Удачи! Позитива вам, добра и лёгкого бросания!

Итак, официально объявляю 24-я Некурительная стодневка стартовала!
Поздравляю вас!

Администрация Не Курим.ру
 

screamerss

V.I.P
Сообщения
20.412
Реакции
57.458
Не курю с
19.08.2018
Лет курения
14
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
КВЕСТ
Глубоко в Хрустальных Пещерах гор Ледяные Пальцы ужасная Ледяная Ведьма Аллансии использует свои темные чары, чтобы привести новый ледниковый период и тем самым заполучить господство над миром. Ты не знал ничего об этом до тех пор, пока отважный траппер не умер на твоих руках, пав жертвой ужасной твари, за которой ты охотился, и переложив тяготы своей миссии на твои плечи. Но время истекает, и ТЫ должен принять этот вызов, не откладывая.
Многие опасности лежат впереди, и успех твой отнюдь не гарантирован. Могущественные противники ожидают тебя, и часто твоим единственным выбором будет убить, чтобы не быть убитому самому.

fentezi-pejzazhi-gory-zima-sneg-alpinist-840215.jpg


У каждой банды-свой герой и свой сценарий.
Ваша задача-помочь ему выжить, пройти все испытания, выполнить квест до самого конца и как можно меньше терять героя, если вы его вообще не разу не потеряете, то будете признаны мастерами)
Дайте имя своему герою. Можете представить как он выглядит. Вы будите выбирать за него путь который и решит его судьбу,“пан или пропал”, ответы на ваш ход будут даваться с понедельника по пятницу.
Так же в течении недели вам будут даваться мини задания, за которые будут даваться очки удачи. Зарабатывайте удачу для героя,чтобы избежать неминуемой погибели при неудачном выборе хода.
Ваша основная цель победить Ледяную ведьму. В случае если банды одновременно дойдут до конца, будут подсчитываться количество смертей. Если и их количество окажется одинаковым, то будем оценивать наличие у вас инвентаря. По итогу квеста, та команда,чей герой пройдет все испытания с наименьшими потерями героя получит уникальную медаль.

Правила и описание квеста
Прежде чем приступить к вашему приключению, вы должны сначала определить свои сильные и слабые стороны. В вашем распоряжении кожаный доспех, меч и рюкзак, содержащий провизию (еда и напитки) для путешествия. Вы тщательно готовились к вашим поискам, обучаясь фехтованию и энергично наращивая свою выносливость.
Ваш рюкзак изначально содержит десять порций еды. Вы можете отдохнуть и поесть в любой момент, за исключением того момента, когда вы уже вступили в бой. Употребление в пищу еду восстанавливает 4 по траченых очков удачи. 1 порция еды = 4 удачи. Помните, что у вас впереди длинный путь, так что используйте ваши запасы мудро!
Кроме того, у вас есть одна бутылка волшебного зелья, Зелье Удачи которое поможет вам восстановить удачу или добавить еще одну. Это зелье может быть выпито в любое время во время вашего приключения (за исключением того, когда вы участвуете в битве).
Вы начнете свое приключение с минимальным количеством снаряжения, но вы можете найти или купить различные предметы во время вашего путешествия. Вы вооружены мечом и одеты в кожаные доспехи. У вас есть рюкзак, чтобы хранить свои запасы еды и любые сокровища, которые вы можете найти.
При ответе на квест вам будут предлагаться дополнительно выбрать четное или нечетное. От этого будет зависть ваша удачливость в том или ином ответе. Не во всех вариантах ответа он есть, но поскольку я не могу зарание знать, что вы выберите, то четное/нечетное будут всегда в дополнительном выборе.

Сражения
Во время квеста вам часто будут встречаться указания сразиться с тем или иным существом. Может приводиться и вариант бегства, но если нет, или если вы все равно решили напасть на существо, вы должны провести битву. Исход битвы будет определять наличие у вас очков удачи. если их будет достаточно то вы победили. Очки удачи вы можете получить проходя мини задания в раздевалке, иногда будем давать индивидуальные мини задания перед боем, также удачу можно получить из предметов, которые вы найдете во время путешествия.
Вариант удрать из битвы, если та складывается не в вашу пользу. Однако если вы и впрямь удерете, то противник при этом автоматически нанесет вам одно ранение (-3 удачи). Такова цена трусости. Бежать можно, только если этот вариант предусмотрен ответом на квест.
Еще дополнительное очко удачи будет получать та команда, которая в конце недели получит медаль без потерь.
Если ваш герой погибнет, то вы тратите 4 удачи и воскресаете. Постарайтесь, чтобы ваш герой погибал намного меньше.
16m21s3.jpg


И так готовы?... Поехали...

Вступление
Зимы в северной Аллансии всегда были жестокими и суровыми, с глубокими сугробами и продувающими до костей ледяными ветрами. Несколько недель назад тебя нанял купец по имени Большой Джим Сан для защиты своих караванов, которые сейчас медленно бредут на север к промороженным форпостам. Запряженные лошадьми подводы везут ткани, утварь, оружие, солонину, чай и пряности, чтобы обменять их на меха и резьбу по мамонтовой кости. Путешествия на север обычно не доставляют тревог Большому Джиму, потому что разбойники нападают на его караваны на обратном пути – не он один понимает ценность северных товаров.​
В нынешней поездке ты идешь впереди шести подвод, пересекающих замерзшее озеро. Вдалеке можно разглядеть покрытые снегом пики гор Ледяные Пальцы, проткнувшие низкие облака. Пункт назначения находится у подножия гор, где северяне собираются для торговли. Снег идет, но не сильно густой. Останавливаешься потыкать в лед мечом, чтобы убедиться, что тот выдержит подводы, когда внезапно тишину разорвал пронзительный зов охотничьего рога. Ты выпрямляешься и со всех ног бежишь обратно к подводам поговорить с Большим Джимом. Он сидит возле возницы на второй повозке, попыхивая длинной вересковой трубкой – огромный мужчина с кустистой бородищей, попробуй не уважь такого! Обозрев горизонт своими голубыми глазами в поисках признаков жизни, Большой Джим изрек глубоким голосом: «Похоже, это с форпоста. Лучше бы тебе сходить да разведать. Может беда случилась. И возвращайся поскорее». Отправляешься прямиком к форпосту у подножия Ледяных Пальцев. Два часа спустя ты приходишь на место ужасной бойни. Снег покраснел от крови, и все деревянные хижины разбиты и разгромлены. Шестеро убитых мужчин лежат на снегу, их тела изрублены, а их топоры лежат рядом с ними. Судя по размерам следов, напавшая на форпост тварь была огромной. Бедным северянам уже ничем не помочь, поэтому отправляешься обратно к каравану Большого Джима сообщить новости. Встречаешь их через час, как раз, когда свет дня начал угасать, и рассказываешь об ужасных событиях, разыгравшихся в форпосту. Большой Джим приказывает составить из подвод круг для защиты караванщиков ночью. В центре круга разводится большой костер, возле которого ты и садишься поговорить с Большим Джимом. Все нервничают, выставили часового следить за шевелениями снаружи. Тихим голосом Большой Джим просит тебя выследить и убить ужасную тварь, иначе его бизнесу может прийти конец, раз и навсегда. Ты смотришь на этого грозного мужчину и с улыбкой отвечаешь, что выследишь тварь, но только за звонкие 50 Золотых. Большой Джим аж челюсть отвесил, но долгие уговоры не понадобились, чтобы он согласился на твои требования. Снег, наконец, прекратил идти, когда ты устроился на ночлег – сон еще долго не шел, потому что мысли твои были заняты грядущей охотой.Когда ты проснулся, как только показались лучи восходящего солнца. От огня остались умирающие угольки, усики дыма мягко поднимаются в утренний туман, а вокруг ни звука. Подходишь к спящему Большому Джиму и похлопываешь его по плечу. Тот рывком пробуждается, и ты говоришь, что уходишь и надеешься вернуться еще сегодня. Помахав на прощание часовому, отправляешься обратно к форпосту под вновь начавшимся снегопадом.
1451287829_most.jpg

К тому времени, как ты снова достиг форпоста, снег уже укрыл тела, скрыв заодно и следы лап зверя. Видимость низкая, но ты решаешь отправляешься к горам, где надеешься отыскать следы и отвратительного зверя-убийцу. Подъем в гору идет медленно– снег на горном склоне мягкий, ты проваливаешься в него по колено. Вскоре ты приходишь на край расщелины, через которую переброшен ледовый мостик.
1. Хочешь перейти расщелину по ледяному мосту
2. Если предпочтешь обойти ее

Ответ на квест до 14 ноября 8:00.

Ответьте, нужно ли вам голосование по квесту? Или вы будите просто давать ответ в личку или в селении с пометкой @screamerss.

Первая задача на удачу сегодня в 14:10.

Обсудите нужна ли вам игровая в этой стодневке, но не за медаль, а за очки удачи для героя. Ответ нужен до пятницы. Если ответ положительный, то нужны будут помощники рефери от каждой банды.

Всем хорошего дня) ещё увидимся)
 

Jkit

V.I.P
Сообщения
11.985
Реакции
28.897
Не курю с
06.06.2017
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Это число ПИ

Гордость форума
Сообщения
2.348
Реакции
9.158
Не курю с
21.05.2016
Лет курения
18
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Мама дарагая ... да тут почти все знакомые. Всем привет.
 

Але

Бабайка форума
V.I.P
Сообщения
45.551
Реакции
132.431
Не курю с
01.11.2016
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу