Заброшенный я хочу бросить курить

[радуга]

Привет Всем! Я хочу бросить курить. Стаж курения 14 лет. Попытки бросить были:вначале Жевательные резинки "Никоретте"-эффекта никакого,уныние... таблетки "Табекс" - пока ем-не курю,разочарование...Книга Алена Карра-3 месяца гордости за себя-не курила,надежда....И вот одна Единственная Сигарета все перечеркнула...Я снова курю, и к книге уже не обращаюсь,боюсь не поможет. Дома развесила лозунги "Бросай курить -вставай на Magic"..Аж,самой смешноПосмотреть вложение 2154 ...Но Я очень хочу бросить курить!

 

[Манга]

радуга, молодец, что пришла. Вместе бросим. Почитай пока истории успеха, тут вообще есть, что почитать. Ава у тебя чудесная

 

[радуга]

Ой,спасибо за поддержку! Сижу полчаса и не знаю что делать. Думала,что в пустоту пишу...что опять одна со своей проблемой

 

[Сумрак]

к книге зря не возвращаешься, поможет )))
а по-другому как можно бросить, я не знаю )) вряд ли есть другой способ )

 

[Geramaster]

Приветствую. Самое главное, что есть желание бросить курить, это уже замечательно ! Если хотите, могу с Вами лично побеседовать, может быть, чем-нибудь и помогу, некоторые даже говорят, что мне нужно было стать психологом !)

 

[Slavka]

радуга, правильно! Завязывать с этим надо обязательно. С книгами/таблетками или без оных... В любом случае - НЕкурить навсегда - это возможно любым способом! Недавно где-то услышал фразу...: "лучшее лекарство - это здравый смысл"!
Успехов тебе, радуга !!!
НЕ грусти и НЕ сдавайся! У тебя все получится

 

[Babooshka]

радуга, что там долго рассуждать: смогу - не смогу. Уже, я так понимаю, смогла! Сутки не куришь, это же целая жизнь! Пиши, броди здесь, общайся. Вон сколько нас здесь, кто-то всегда "дежурит")). Захочется курить - мигом сюда. Не унывай, и будет тебе счастье!

 

[Fann]

. Дома развесила лозунги "Бросай курить -вставай на Magic".!

Серьёзный у тебя подход, слушай. Тут у этой вонючей зависимости ни каких шансов!
Всё у тебя получится - тут даже никаких сомнений. Вот тока вбей сразу себе в голову: никакой одной единственной сигаретки.
Ох, скока раз я наступал на енти грабли!
Удачи, радуга ты наша!

 

[Orel]

Если долго мучиться, то что-нибудь получится!)

 

[радуга]

Приветствую. Самое главное, что есть желание бросить курить, это уже замечательно ! Если хотите, могу с Вами лично побеседовать, может быть, чем-нибудь и помогу, некоторые даже говорят, что мне нужно было стать психологом !)

Я буду Вам очень признательна!

 

[Манга]

радуга, а с датой определилась?

 

[радуга]

Ээээ! Стыдно признаваться,но пока нет. Я думаю об этом каждую минуту, не докуриваю сигарету,тушу. Сегодня гуляла в парке и спряталась за деревьями,чтоб люди не видели как я курю. Ощущения мерзкие. Извини за это слово. Мне уже не нравиться при людях курить,зная ,что об этом думают не курящие девушки,парни,мужчины,женщины....Я сама была НЕкурящей пусть и 3 месяца...помню эти ощущения...но не могу перепрограммировать себя.

 

[kolyagina]

Ой,спасибо за поддержку! Сижу полчаса и не знаю что делать. Думала,что в пустоту пишу...что опять одна со своей проблемой

нееееее , совсем не одна

Ээээ! Стыдно признаваться,но пока нет. Я думаю об этом каждую минуту, не докуриваю сигарету,тушу. Сегодня гуляла в парке и спряталась за деревьями,чтоб люди не видели как я курю. Ощущения мерзкие. Извини за это слово. Мне уже не нравиться при людях курить,зная ,что об этом думают не курящие девушки,парни,мужчины,женщины....Я сама была НЕкурящей пусть и 3 месяца...помню эти ощущения...но не могу перепрограммировать себя.

я вот через часег начинаю бросание, а точнее с 0:00 26.02.2012 давай вместе

 

[Манга]

Ээээ! Стыдно признаваться,но пока нет. Я думаю об этом каждую минуту, не докуриваю сигарету,тушу. Сегодня гуляла в парке и спряталась за деревьями,чтоб люди не видели как я курю. Ощущения мерзкие. Извини за это слово. Мне уже не нравиться при людях курить,зная ,что об этом думают не курящие девушки,парни,мужчины,женщины....Я сама была НЕкурящей пусть и 3 месяца...помню эти ощущения...но не могу перепрограммировать себя.

Понимаю. Может тогда с Чампиксом ил Табексом? Тут много информации. Можно что-нибудь под себя выбрать.

 

[радуга]

Понимаю. Может тогда с Чампиксом ил Табексом? Тут много информации. Можно что-нибудь под себя выбрать.

Да,перечитываю ваши диалоги,что то для себя беру. Но вот загвоздка с препаратами,я грудью кормлю. Надеюсь на свою Мотивацию. Только как бы красиво сформулировать для себя и придумать.

я вот через часег начинаю бросание, а точнее с 0:00 26.02.2012 давай вместе

Здорово! Поздравляю! Во,молодец. Только у меня сейчас ,как подумала,истерика внутри началась,готовлюсь сбежать "туда с ней" напоследок. Прости,но я так рада за тебя,вот бы точно с тобой......

 

[kolyagina]

Здорово! Поздравляю! Во,молодец. Только у меня сейчас ,как подумала,истерика внутри началась,готовлюсь сбежать "туда с ней" напоследок. Прости,но я так рада за тебя,вот бы точно с тобой......

так давай ) я тоже в истерике в данный момент

 

[Манга]

kolyagina, я прошу прощения, что вторгаюсь. Но начинать за компанию... не всегда успешно бывает. Созреть надобно. ИМХО

 

[kolyagina]

kolyagina, я прошу прощения, что вторгаюсь. Но начинать за компанию... не всегда успешно бывает. Созреть надобно. ИМХО

тут фишка в предложении то что мало эффективно я и сама знаю. Все равно в итоге каждый сам за себя... Но все же существуют такие форумы как этот)

 

[Манга]

тут фишка в предложении то что мало эффективно я и сама знаю. Все равно в итоге каждый сам за себя... Но все же существуют такие форумы как этот)

Может и тебе ещё рано?

 

[Шерка]

Девочки когда то, где то читала. Может и вы для себя еще и это сделаете.
В ночь перед Великим постом, взять все свои предметы для курения, выйти на улицу и выбросить их, прочитать Отче наш и попросить Бога о помощи в вашем деле. Люди говорят помогает.. Попробуйте, а вдруг и вам поможет