Не оглядываться назад!

[Не конь в польто]

я думал у меня одного такие проблемы!

Нет.. Нужно учить русский язык..

 

[FedorNOsmoke]

Не конь в польто, Привет красота... Классно. К тебе Дядь Саша заглянул смотрю...
Как ты? Наташа? Как состояние?

 

[Не конь в польто]

Не конь в польто, Привет красота... Классно. К тебе Дядь Саша заглянул смотрю...
Как ты? Наташа? Как состояние?

Здравствуй..Всегда тебе рада ооочень..

 

[FedorNOsmoke]

Здравствуй..Всегда тебе рада ооочень..

Знаю Наташа...я тоже всегда тебе ооочень рад. Только ты реденько посещаешь свой уголок на форуме.

 

[Не конь в польто]

Знаю Наташа...я тоже всегда тебе ооочень рад. Только ты реденько посещаешь свой уголок на форуме.

Да редко.. Ты же знаешь как у меня сейчас со временем..

 

[Сидинна]

Доброго времени суток мои братья и сёстры. Прошло 53 дня. Как я не курю. Я не могу сказать, что завязала, или бросила. Именно не курю, понимаю , что где то в недрах моей головы порой возникает желание курнуть.. И желание это приходит ко мне в те минуты.,когда мне хорошо, а не когда стресс и мне плохо ,с этим я научилась бороться. Сидя на берегу реки, катаясь на речном теплоходе, у костра или лёжа в гамаке созерцая природу, вот тогда и приходит желание курить. Но я гоню желание, как назойливых мух.Мой друг форумчанин Фёдор , вчера поздравил с полтишком, удивилась, что столько прошло времени. Как то для меня вроде и много а порой и мало прошло время без сигарет. Задумалась, а сколько должно пройти времени , что бы сказать «ЯНЕ ЗАВИСИМАЯ».. ? Пока я так сказать не могу.. Раз меня посещают мысли о сигареты, значить я не полностью свободна. Стала много анализировать, думать , о природе возникновения зависимости от никотина. Наблюдаю за курящими.. Представляю их ощущения, от первой затяжке. И ловлю себя на мысли, что курить мне хочется меньше. Стала свободно , не нервничая и не пересиливая себя находиться в компаний курильщиков. Возможно, в человек много лишней энергии и он начинает курить ? Оказалось, что заново начинаешь знакомится с собой. Мне стало нравиться по прежнему много ходить, смотреть на небо, да и пробежаться порой накатывает, чем я и занимаюсь. Но я пока не обрела в душе гармонию , есть у меня ещё пара зависимостей. Наверное на данном этапе я слишком требую от себя многого, чрезмерное желания избавиться разом от всего, что на мой взгляд может привести к гармоний , это наверное утопия. Сейчас я заново учусь ставить себе цели в борьбе с вредными привычками. Пока получается.. Но с трудом.

Путь к гармоничному себе у каждого свой: то, что для одного человека легко и естественно как дыхание, для другого — неразрешимая (пока) проблема. Спасибо отдельное хочу сказать
активным форумчанам , за поддержку , советы, за отзывчивость. Мы все здесь разные, но объединяет нас всех одно.. Это зависимость и желание оставить её в прошлом. Спасибо администратором этого ресурса за терпение и творческий подход в поддержке и поощрениях нас. Давненько я так не радовалась за награды. А здесь всё виртуально, и медали ,подарки, и эскудо.. Но блин,, оказывается это так приятно получать именно здесь поощрения..За свои труд, за свою силу воли, за своё будущее здоровье.. Я вас всех люблю.. С уважением в к Вам Наталья.. Простите за орфографию, русский как предмет всегда недолюбливала, но мне это не помешала получить высшее образование и кое чего достичь в жизни. И на мой взгляд в школе нужно не учить прыгать через козла или лазить по канату. Учить нужно другому, любви уважению, создавать крепкие браки , растить полноценных детей,…Впрочем этому должны учить не только в школе , но и в семье.

Подписываюсь под каждой буквой.

 

[Не конь в польто]

Подписываюсь под каждой буквой.

Спасибо от души..

 

[Сидинна]

Там Славена тебя разыскивает по всем раздевалкам! В таблице не отметилась? А где живешь в Казахстане? Не в Астане?

 

[Не конь в польто]

Там Славена тебя разыскивает по всем раздевалкам! В таблице не отметилась? А где живешь в Казахстане? Не в Астане?

Ой.. Я в стодневке..Я с Павлодара.

 

[Сидинна]

Ой.. Я в стодневке..Я с Павлодара.

Не, в Павлодаре не была!

 

[Не конь в польто]

Сегодня ровно 75 дня, без сигарет.. Но не без мыслей о них. Вот пока не могу не думать об этом, порой. Хотя повторюсь, что себе настолько внушила что сигареты это фу.. Что проходя мимо курящих или находясь с ними рядом, меня начинает тошнить.. Постоянные позывы на рвоту.. Но от своей ментоловой я бы не отказалась.. Всё в голове.. Как найти ключ к этому? Когда мой старший сын был маленький , он отравился.. Сидел на кухне я пыталась ему в рот сунуть хоть чуть каши, а по телевизора шла реклама соуса «Алкен Бенс» там афро американец изображал довольного фермера. И на середине этой рекламе, его стошнило.. После этого будучи уже здоровым , его начало выворачивать именно на эпизоде этой рекламы.. Вот как так то? Эпизод, связан в его подсознаний с рвотой и болезнью.. Как мне найти именно , что то что будет меня выворачивать от желания курить ? Я конечно далека от психологий, но это может сработать у каждого.. Так работает гипноз.. Как то я себя так настраивала на похудение.. В итоге с 90 кг за год стала весить 55, пока не упала в голодный обморок.. А чём это я? ААААА о курений. Короче пока иногда хочу курить.. Стала пить алко.. Тоже печалька. Вопрос ,что вреднее немного алко или таблетки афобазола, корвалола или других? Мне кажется противники алко на таком этапе, просто срывались на покурить.. У меня всё иначе.. Но это не оправдание.. Барахлят сосуды, голова порой тяжёлая , головокружение мой теперь спутник в первой половине дня.. Продолжаю тупить.. Короче по физическим параметрам , стала развалюхой жирной,ленивой и с желанием пить пивас.. Из крайности в крайность. Стодневка.. Ребята молодцы, но нас там активных только около 30 из ста.. Я понимаю, что вертуальность , это некая иллюзия дружбы , команды и прочей хрени.. Но зачем записывается и потом исчезать, костяк команды тратит моральные ресурсы для поддержки каждого.. Даёт советы, поддерживает.. Я так считаю сто дневка , это уже для форумчан. которые уже обвыклись на ресурсе . Вообще на эмоциях бросать курить не стоит.. Всё , что о чём я пишу это моё сугубо личное мнение.. Вот такая получилось какофония.. Улыбнулась.. дорогие мои, Вы помните замечательный советский фильм «"Добро пожаловать или посторонним вход воспрещен"

Так вот там отряд хором учил речёвку «Лагерь наша большая семья.
Мы бодры, веселы.
Хорошо нам живется, друзья

На что директор лагеря говорил( в роли бесподобный Евстегнеев)


- Стоп, стоп, стоп, стоп!"Бодры" надо говорить бодрее. А"веселы" как?
- Веселее.
- Молодец, понял.
- Вот так и продолжайте.
- Встань на место. Начали.


Всем удачи с уважением к Вам Наталья..

 

[*ZEBRA*]

Сегодня ровно 75 дня, без сигарет.. Но не без мыслей о них. Вот пока не могу не думать об этом, порой. Хотя повторюсь, что себе настолько внушила что сигареты это фу.. Что проходя мимо курящих или находясь с ними рядом, меня начинает тошнить.. Постоянные позывы на рвоту.. Но от своей ментоловой я бы не отказалась.. Всё в голове.. Как найти ключ к этому? Когда мой старший сын был маленький , он отравился.. Сидел на кухне я пыталась ему в рот сунуть хоть чуть каши, а по телевизора шла реклама соуса «Алкен Бенс» там афро американец изображал довольного фермера. И на середине этой рекламе, его стошнило.. После этого будучи уже здоровым , его начало выворачивать именно на эпизоде этой рекламы.. Вот как так то? Эпизод, связан в его подсознаний с рвотой и болезнью.. Как мне найти именно , что то что будет меня выворачивать от желания курить ? Я конечно далека от психологий, но это может сработать у каждого.. Так работает гипноз.. Как то я себя так настраивала на похудение.. В итоге с 90 кг за год стала весить 55, пока не упала в голодный обморок.. А чём это я? ААААА о курений. Короче пока иногда хочу курить.. Стала пить алко.. Тоже печалька. Вопрос ,что вреднее немного алко или таблетки афобазола, корвалола или других? Мне кажется противники алко на таком этапе, просто срывались на покурить.. У меня всё иначе.. Но это не оправдание.. Барахлят сосуды, голова порой тяжёлая , головокружение мой теперь спутник в первой половине дня.. Продолжаю тупить.. Короче по физическим параметрам , стала развалюхой жирной,ленивой и с желанием пить пивас.. Из крайности в крайность. Стодневка.. Ребята молодцы, но нас там активных только около 30 из ста.. Я понимаю, что вертуальность , это некая иллюзия дружбы , команды и прочей хрени.. Но зачем записывается и потом исчезать, костяк команды тратит моральные ресурсы для поддержки каждого.. Даёт советы, поддерживает.. Я так считаю сто дневка , это уже для форумчан. которые уже обвыклись на ресурсе . Вообще на эмоциях бросать курить не стоит.. Всё , что о чём я пишу это моё сугубо личное мнение.. Вот такая получилось какофония.. Улыбнулась.. дорогие мои, Вы помните замечательный советский фильм «"Добро пожаловать или посторонним вход воспрещен"

Так вот там отряд хором учил речёвку «Лагерь наша большая семья.
Мы бодры, веселы.
Хорошо нам живется, друзья

На что директор лагеря говорил( в роли бесподобный Евстегнеев)


- Стоп, стоп, стоп, стоп!"Бодры" надо говорить бодрее. А"веселы" как?
- Веселее.
- Молодец, понял.
- Вот так и продолжайте.
- Встань на место. Начали.


Всем удачи с уважением к Вам Наталья..

Наташенька, доброго дня! Как мне нравится читать твои посты, какие вдумчивые размышления, видна работа с собой. Восхищаюсь и ровняюсь!

 

[Не конь в польто]

Наташенька, доброго дня! Как мне нравится читать твои посты, какие вдумчивые размышления, видна работа с собой. Восхищаюсь и ровняюсь!

Спасибо большое.. Улыбнулась.. На меня равняетесь? Наверное не стоит.. У меня сейчас прибавелось проблем с отказом.. Я опять поправилась, и опять иногда пью алко.. Мда уж .. Заменила шило на мыло.. Я ищу гармонию в себе. Найти пока не могу.. Это печалит.. Словно с отказом случилась пустая ниша.. Её нужно заполнить.. Спорт.. Но пока я не в тот состояний , что бы вернуться туда.. 6 лет курения.. Причём эта первая и последняя попытка.. Курить я не буду.. Это на 150 процентов.. Разве тобой нельзя восхищаться? Ты тоже не куришь.. Ты добрая.. ты находишь нужные слова.. находишь время для новичков.. Приятный и мудрый человек с аватаркой котика под ромашкой.. разве за этой аватаркой может быть , плохой и злой человек?

 

[*ZEBRA*]

Спасибо большое.. Улыбнулась.. На меня равняетесь? Наверное не стоит.. У меня сейчас прибавелось проблем с отказом.. Я опять поправилась, и опять иногда пью алко.. Мда уж .. Заменила шило на мыло.. Я ищу гармонию в себе. Найти пока не могу.. Это печалит.. Словно с отказом случилась пустая ниша.. Её нужно заполнить.. Спорт.. Но пока я не в тот состояний , что бы вернуться туда.. 6 лет курения.. Причём эта первая и последняя попытка.. Курить я не буду.. Это на 150 процентов.. Разве тобой нельзя восхищаться? Ты тоже не куришь.. Ты добрая.. ты находишь нужные слова.. находишь время для новичков.. Приятный и мудрый человек с аватаркой котика под ромашкой.. разве за этой аватаркой может быть , плохой и злой человек?

Спасибо)) ко мне на "ты" пож-та)) котика под ромашкой мне подарили здесь на форуме, до этого была более печальная ромашка, теперь мы с котом Наташ, я тоже поправилась, стала более нервной, менее собранной, спорт не в радость, пропускаю и одновременно злюсь, что я слабовольная тряпка. Гармония -вечный поиск, думаю, она собирается годами, всю жизнь, не думаю, что смогу когда то сказать, что достигла полной гармонии, но собирать её частички буду)) очень надеюсь, что не закурю. Тоже пытаюсь осмыслить свою жизнь, понять, где неправа, где молодец. Люди, знающие меня близко, говорили и говорят, что общаясь со мной, они получают энергию и им легче в своих проблемах. Что ж , я никогда никого ни чему не учу, моя жизнь весьма непроста, я вечный паровоз, тянущий всех и вся, сама в себе развила гиперответственность за семью, считаю, что я тяжёлый человек, но, если почему то людям приятно со мной общаться и они черпают что-то позитивное для себя, дай то Бог, я только рада. Желаю тебе добра , гармонии ( да-да), душевного покоя и самосовершенствования, ты сильная, это точно, хотя сильным дамам весьма непросто живётся, они не могут сложить лапки и сказать, что устала, не поймут , окружающие не привыкли жалеть сильных, чего жалеть то, сама справится. Будь здорова, успешна, не кури и плывя сильной птицей против течения, иногда поболтайся на волне ПО течению а алкоголь временный помощник, может он сейчас и нужен, но лучше вспоминай спорт))) или может пофлиртовать немного, получить адреналинчик

 

[Не конь в польто]

Спасибо)) ко мне на "ты" пож-та)) котика под ромашкой мне подарили здесь на форуме, до этого была более печальная ромашка, теперь мы с котом Наташ, я тоже поправилась, стала более нервной, менее собранной, спорт не в радость, пропускаю и одновременно злюсь, что я слабовольная тряпка. Гармония -вечный поиск, думаю, она собирается годами, всю жизнь, не думаю, что смогу когда то сказать, что достигла полной гармонии, но собирать её частички буду)) очень надеюсь, что не закурю. Тоже пытаюсь осмыслить свою жизнь, понять, где неправа, где молодец. Люди, знающие меня близко, говорили и говорят, что общаясь со мной, они получают энергию и им легче в своих проблемах. Что ж , я никогда никого ни чему не учу, моя жизнь весьма непроста, я вечный паровоз, тянущий всех и вся, сама в себе развила гиперответственность за семью, считаю, что я тяжёлый человек, но, если почему то людям приятно со мной общаться и они черпают что-то позитивное для себя, дай то Бог, я только рада. Желаю тебе добра , гармонии ( да-да), душевного покоя и самосовершенствования, ты сильная, это точно, хотя сильным дамам весьма непросто живётся, они не могут сложить лапки и сказать, что устала, не поймут , окружающие не привыкли жалеть сильных, чего жалеть то, сама справится. Будь здорова, успешна, не кури и плывя сильной птицей против течения, иногда поболтайся на волне ПО течению а алкоголь временный помощник, может он сейчас и нужен, но лучше вспоминай спорт))) или может пофлиртовать немного, получить адреналинчик

) или может пофлиртовать немного, получить адреналинчик

))))))))))))))))) Насмешила.. Мне это нельзя.. Категорично.. Я натура любознательная и мне нравятся новые люди.. Всё новое.. В своё время вот это любопытство, привело меня в инет для черпания информации и общения.. Была любовь в инете, ну как без этого то? сейчас смешно.. После такой любви в инете сидела 3 месяца на антидепересантах.. А в жизни мне тоже флиртовать нельзя.. В реале лёгкии флирт кончился любовью без ответной.. Короче... Тебе буду всегда рада.. Забегай в гости.. А вообще каждый из тех, кто душа компаний в жизни оочень одинок.. Я много лет вела дневник.. Вот сейчас прикреплю эпизод из него.. Конечно личное.. Но это было написано давно.. Сейчас всё чуть иначе..
(Из дневника)

Она полюбила Его. Давно. Знала, что Оно никогда ей не изменит, не покинет… Не потому что она такая хорошая и ей нет равных. Нет. Не поэтому. Просто никому другому Оно не нужно. Им никто другой не сможет воспользоваться ибо каждый, если ему это надо, заводит своё. Хуже ли, лучше, но… своё!

Оно всегда рядом. Даже в шумных компаниях, душой которых она не редко продолжала оставаться, артистично рассказывая забавные истории, имеющие место быть исключительно с ней. Гордилась этим. Столько недоразумений на одну голову! Это ещё надо заслужить у судьбы злодейки! Улыбалась. Оно не встревало.. мирно сидело рядом на её плече зная.. скоро они останутся тет-а-тет. Она достанет сигарету, закроет глаза и будет делиться с ним самым сокровенным. Молча. И голые ветки дерева будут неистово стучаться в окно, отпугивая птиц...
И лунный свет раздвигая жалюзи ласково заденет слезу...

Она не лгала, позволяя себе веселья час. Она всегда была искренней. Просто в этот час ей нестерпимо хотелось хотя бы ненадолго вернуть иное время… Время, когда… Да стоит ли об этом! Кому интересно знать подробности о женщине, которая была когда-то счастлива. Каждая хочет быть такой сейчас.. в эту минуту.... Каждая. А каждый.. желает иметь около себя именно такую ..с улыбкой доброты.. не суетливую, но подвижную.. чтобы свет радости на лице не гас даже тогда, когда мирно сопит, уткнувшись ему в грудь… Она была…

Теперь они вдвоём… Но не с тем, о ком она грезит ночами,кто подарит ей рай на земле.. и даст понять ей .. она - Женщина. Настоящая женщина.Которая может, и хочет любить.. Нет… Рядом - её Величество Одиночество. Они ладят, не пристают друг к другу по пустякам, не вытирают заплаканные глаза … Просто живут. Она.. помня, как это… быть счастливой. Оно, не задумываясь над этим ибо не знало и не понимало.. что это, как, зачем?Одиночество может любить, только своего хозяина, который взрастил его в своей душу.. Пожалуй, это было единственным, что его раздражало, когда она улыбалась, вглядываясь в ночное небо, отыскивая Его звезду. И зная о том, что он есть..

 

[*ZEBRA*]

))))))))))))))))) Насмешила.. Мне это нельзя.. Категорично.. Я натура любознательная и мне нравятся новые люди.. Всё новое.. В своё время вот это любопытство, привело меня в инет для черпания информации и общения.. Была любовь в инете, ну как без этого то? сейчас смешно.. После такой любви в инете сидела 3 месяца на антидепересантах.. А в жизни мне тоже флиртовать нельзя.. В реале лёгкии флирт кончился любовью без ответной.. Короче... Тебе буду всегда рада.. Забегай в гости.. А вообще каждый из тех, кто душа компаний в жизни оочень одинок.. Я много лет вела дневник.. Вот сейчас прикреплю эпизод из него.. Конечно личное.. Но это было написано давно.. Сейчас всё чуть иначе..
(Из дневника)

Она полюбила Его. Давно. Знала, что Оно никогда ей не изменит, не покинет… Не потому что она такая хорошая и ей нет равных. Нет. Не поэтому. Просто никому другому Оно не нужно. Им никто другой не сможет воспользоваться ибо каждый, если ему это надо, заводит своё. Хуже ли, лучше, но… своё!

Оно всегда рядом. Даже в шумных компаниях, душой которых она не редко продолжала оставаться, артистично рассказывая забавные истории, имеющие место быть исключительно с ней. Гордилась этим. Столько недоразумений на одну голову! Это ещё надо заслужить у судьбы злодейки! Улыбалась. Оно не встревало.. мирно сидело рядом на её плече зная.. скоро они останутся тет-а-тет. Она достанет сигарету, закроет глаза и будет делиться с ним самым сокровенным. Молча. И голые ветки дерева будут неистово стучаться в окно, отпугивая птиц...
И лунный свет раздвигая жалюзи ласково заденет слезу...

Она не лгала, позволяя себе веселья час. Она всегда была искренней. Просто в этот час ей нестерпимо хотелось хотя бы ненадолго вернуть иное время… Время, когда… Да стоит ли об этом! Кому интересно знать подробности о женщине, которая была когда-то счастлива. Каждая хочет быть такой сейчас.. в эту минуту.... Каждая. А каждый.. желает иметь около себя именно такую ..с улыбкой доброты.. не суетливую, но подвижную.. чтобы свет радости на лице не гас даже тогда, когда мирно сопит, уткнувшись ему в грудь… Она была…

Теперь они вдвоём… Но не с тем, о ком она грезит ночами,кто подарит ей рай на земле.. и даст понять ей .. она - Женщина. Настоящая женщина.Которая может, и хочет любить.. Нет… Рядом - её Величество Одиночество. Они ладят, не пристают друг к другу по пустякам, не вытирают заплаканные глаза … Просто живут. Она.. помня, как это… быть счастливой. Оно, не задумываясь над этим ибо не знало и не понимало.. что это, как, зачем?Одиночество может любить, только своего хозяина, который взрастил его в своей душу.. Пожалуй, это было единственным, что его раздражало, когда она улыбалась, вглядываясь в ночное небо, отыскивая Его звезду. И зная о том, что он есть..

Согласна с тобой на 100%. Выдержка из дневника потрясающая, глубокий ты человек, приятно общаться с умными людьми. Может попробуешь писать? Похоже, есть к этому способность. Взаимно, всегда тебе рада!

 

[Не конь в польто]

Согласна с тобой на 100%. Выдержка из дневника потрясающая, глубокий ты человек, приятно общаться с умными людьми. Может попробуешь писать? Похоже, есть к этому способность. Взаимно, всегда тебе рада!

Да чуть , чуть царапаю.. Мараю бумагу.. Дело в том, что у меня оочень плохой русскии. У меня есть страничка на одном лит портале.. И у меня есть друзья там.. Они мне правят мою писанину.. Но сейчас я пишу оочеень редко.. Только любовь может давать пищу для того, что бы писать.. А сейчас я не в состояний любви.. Вернее , это чувство под души но и лежит на резервации на одной из полок души.. Я надеясь , что никогда больше его не достану.. Для меня было оочень больно, расстаться с ним. ))))))))))) А ты не заметила, что драма и комедия всегда ходят под ручку вдвоём иногда шатаясь в пьяном угаре?

 

[*ZEBRA*]

Да чуть , чуть царапаю.. Мараю бумагу.. Дело в том, что у меня оочень плохой русскии. У меня есть страничка на одном лит портале.. И у меня есть друзья там.. Они мне правят мою писанину.. Но сейчас я пишу оочеень редко.. Только любовь может давать пищу для того, что бы писать.. А сейчас я не в состояний любви.. Вернее , это чувство под души но и лежит на резервации на одной из полок души.. Я надеясь , что никогда больше его не достану.. Для меня было оочень больно, расстаться с ним. ))))))))))) А ты не заметила, что драма и комедия всегда ходят под ручку вдвоём иногда шатаясь в пьяном угаре?

Ещё как заметила! Так много фарса в жизни, что порой не разберёшь, где правда.

 

[*ZEBRA*]

Наташ, вечерние муки у меня. Скажи, ты когда худела, какого плана питания придерживалась? Вроде все знаю, сама сбрасывала, но Прет меня не по-детски. Хочется вот твои усилия в этом плане узнать. Ну, если не секрет, конечно. Чего кушала, что под строгим запретом, режим питания, ну и т.п. Буду очень признательна за ответ

 

[Не конь в польто]

Наташ, вечерние муки у меня. Скажи, ты когда худела, какого плана питания придерживалась? Вроде все знаю, сама сбрасывала, но Прет меня не по-детски. Хочется вот твои усилия в этом плане узнать. Ну, если не секрет, конечно. Чего кушала, что под строгим запретом, режим питания, ну и т.п. Буду очень признательна за ответ

Мне очень помогает дробное питание , через каждые три часа с семи утра.Я в это время убираю сладкое.. Торты. конфеты. халву пирожное.С среду разгрузочный день.. Любой.. Мне очень нравиться разгрузка на апельсинах.Сейчас у меня тоже есть лишних 5 кг.. Но я скоро за себя возьмусь.. Мне нужен настрой.. Я всегда долго перед важным решением в отказе от еды, алко или как было с сигаретами. долго раскачиваюсь.К тому же у меня климакс начался..Короче.. Три причины по которым я пока не сбрасываю вес.. Нет спорта, климакс, и пивас почти через день..Но скоро я войду в режим.. В силу объстоятельств жизненных..