Попытка номер 2.

[Артем Артёмович]

)))))
А самокат то зачем тебе?

У меня ВДНХ перед домом и парк большой)Знаешь как круто там покататься,особенно подшофе))Раньше на великах,а сейчас лень…

 

[Анна1991]

У меня ВДНХ перед домом и парк большой)Знаешь как круто там покататься,особенно подшофе))Раньше на великах,а сейчас лень…

Велик конечно вариант лучше, но нет подшафе, в таком состоянии лень педали крутить. На самокате прикольнее. Так что поддерживаю.

 

[Артем Артёмович]

1 месяц. Полет нормальный. Теперь на диету😀

 

[Анна1991]

1 месяц. Полет нормальный. Теперь на диету😀

Поздравляю с этой датой! Дальше легче.
А как на диету? Постоянно есть хочется... Ужас какой-то.... Не знаю что и делать с этим, но диету скорее всего сейчас не потяну

 

[Артем Артёмович]

Поздравляю с этой датой! Дальше легче.
А как на диету? Постоянно есть хочется... Ужас какой-то.... Не знаю что и делать с этим, но диету скорее всего сейчас не потяну

Спасибо!☺️ Мне надо потихонечку на диету,в прошлом году куртка была свободна,а сейчас внятяг))явно мне намекает.Я каждый год с конца февраля по апрель на диете сижу, в форму к лету привожу,я уже знаю сколько,чего и когда можно есть,чтоб потихоньку худеть без напряга. +5 кг за месяц набрал)теперь целый месяц его сбрасывать 😞 А тебе чего переживать, на твою фигу пара-тройка килограмм нормально лягут))

 

[Анна1991]

Спасибо!☺️ Мне надо потихонечку на диету,в прошлом году куртка была свободна,а сейчас внятяг))явно мне намекает.Я каждый год с конца февраля по апрель на диете сижу, в форму к лету привожу,я уже знаю сколько,чего и когда можно есть,чтоб потихоньку худеть без напряга. +5 кг за месяц набрал)теперь целый месяц его сбрасывать 😞 А тебе чего переживать, на твою фигу пара-тройка килограмм нормально лягут))

Ого.... 5 кг за месяц... Это же очень много... Ну раз ты знаешь что и как можно кушать, то для тебя это не проблема будет.
Нельзя мне лишние кг, у меня прям бзик на весе, один лишний кг и меня все бесит. Это мне голову лечить наверное надо)

 

[Артем Артёмович]

Ого.... 5 кг за месяц... Это же очень много... Ну раз ты знаешь что и как можно кушать, то для тебя это не проблема будет.
Нельзя мне лишние кг, у меня прям бзик на весе, один лишний кг и меня все бесит. Это мне голову лечить наверное надо)

а ты не взвешивайся,тогда и переживать не надо😉 если со спортом дружен,то лишние кг легко уходят. Я вот люблю покушать,всегда даю себе отдохнуть осенью,зимой,а потом на диету. Да и наследственность такая вещь…у меня все в семье 100+кг,я один среди них белая ворона))

 

[Yana1717]

1 месяц. Полет нормальный. Теперь на диету😀

Молодец, Артёмка! 💪💕

 

[Артем Артёмович]

День 40. Полет нормальный.

 

[Анна1991]

День 40. Полет нормальный.

Привет. Молодец)
Как твоя диета, получается?)

 

[Артем Артёмович]

Привет. Молодец)
Как твоя диета, получается?)

Привет,привет😉 Я уже соскучился))Меня на 4 дня хватило жесткой диеты…минус 3 кг,а дальше вес встал+ поездки на дачу,шашлыки,все такое…Вообщем пока +2-2,5 кг. У тебя что нового?

 

[Анна1991]

Привет,привет😉 Я уже соскучился))Меня на 4 дня хватило жесткой диеты…минус 3 кг,а дальше вес встал+ поездки на дачу,шашлыки,все такое…Вообщем пока +2-2,5 кг. У тебя что нового?

Вот и я соскучилась)
У меня все хорошо))) Уже гораздо реже вспоминаю о том, что курила, накатов меньше стало. Почти поверила в то что может реально получится бросить.

Смотрю ты тоже во взлетке))))

Ты молодец, 4 дня диеты очень не плохо. У меня не получается сдерживаться. Очень кушать хочется постоянно((( Стала есть много сладкого, булочки всякие(((( Вообще больше ем, чем раньше.
Но пока ни на грамм не поправилась, даже похудела на 1 кг где-то.

 

[Артем Артёмович]

Вот и я соскучилась)
У меня все хорошо))) Уже гораздо реже вспоминаю о том, что курила, накатов меньше стало. Почти поверила в то что может реально получится бросить.

Смотрю ты тоже во взлетке))))

Ты молодец, 4 дня диеты очень не плохо. У меня не получается сдерживаться. Очень кушать хочется постоянно((( Стала есть много сладкого, булочки всякие(((( Вообще больше ем, чем раньше.
Но пока ни на грамм не поправилась, даже похудела на 1 кг где-то.

конечно получится,вон как время летит,уже к 2 месяцам подходишь,а вроде недавно бросила только😉 у меня накатов нет уже,просто иногда хочется курнуть разок,расслабиться)

 

[Анна1991]

конечно получится,вон как время летит,уже к 2 месяцам подходишь,а вроде недавно бросила только😉 у меня накатов нет уже,просто иногда хочется курнуть разок,расслабиться)

Мне главное Новый Год пережить, только за это переживаю. Если переживу, тогда думаю все точно получится .Ты кст как отмечать будешь?

 

[Артем Артёмович]

Мне главное Новый Год пережить, только за это переживаю. Если переживу, тогда думаю все точно получится .Ты кст как отмечать будешь?

На дачу поеду!Шашлыки,баня. Я уже раза 3-4 неплохо так гулял с алкоголем и че то даже про сигареты не вспоминал)У тебя там вечеринка намечается?😀

 

[Анна1991]

На дачу поеду!Шашлыки,баня. Я уже раза 3-4 неплохо так гулял с алкоголем и че то даже про сигареты не вспоминал)У тебя там вечеринка намечается?😀

Я планирую 31 и 1 погулять, а потом второй заход числа 5го, 6го)

Здорово тебе, я тоже такой отдых люблю, дача, шашлыки, банька. Только у меня дачи нет)

Я вот когда с алкоголем гуляю, очень вспоминаю про сиги, прям терплю. Но я пока гуляла с некурящими. А вот новогодние праздники, там будут прям все курящие, кроме меня, поэтому и боюсь...

 

[Артем Артёмович]

Я планирую 31 и 1 погулять, а потом второй заход числа 5го, 6го)

Здорово тебе, я тоже такой отдых люблю, дача, шашлыки, банька. Только у меня дачи нет)

Я вот когда с алкоголем гуляю, очень вспоминаю про сиги, прям терплю. Но я пока гуляла с некурящими. А вот новогодние праздники, там будут прям все курящие, кроме меня, поэтому и боюсь...

А ты не выходи курить с ними,ну если даже выходишь то бери в поддержку с собой не курящую подружку,она тебя отвлечет)

 

[Артем Артёмович]

День 43. Полет нормальный. Сэкономил 11.000 руб.😀Какой я бережливый,всё в дом😄

 

[Анна1991]

А ты не выходи курить с ними,ну если даже выходишь то бери в поддержку с собой не курящую подружку,она тебя отвлечет)

Там не будет такой подружки ((( Все курят... Но я молодец, я не буду)

 

[Анна1991]

День 43. Полет нормальный. Сэкономил 11.000 руб.😀Какой я бережливый,всё в дом😄

Я вот больше тратить начала, хочется больше себя радовать.