100 Скинем Лишнее - 12 (06.03-12.06)

Какой формат сообщества для похудения в рамках форума, представляется вам наиболее эффективным?


  • Всего проголосовало
    17
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Вовочка

Гуру
Сообщения
10.504
Реакции
29.864
Лет курения
25
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Вовочка

Гуру
Сообщения
10.504
Реакции
29.864
Лет курения
25
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Вовочка

Гуру
Сообщения
10.504
Реакции
29.864
Лет курения
25
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Drozdylka

Пророк
Сообщения
8.950
Реакции
22.642
Не курю с
21.04.2016
Лет курения
13
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Вовочка

Гуру
Сообщения
10.504
Реакции
29.864
Лет курения
25
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Вы лучше расскажите как проходит ваше похудение??
Что то последнее время тут тихо((((
Вы?:eek:

Мое похудение подскользнулось об майский лед. неделя без сдвигов.эт шашлыки все... жадность:facepalm:
 

Drozdylka

Пророк
Сообщения
8.950
Реакции
22.642
Не курю с
21.04.2016
Лет курения
13
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Вы?:eek:

Мое похудение подскользнулось об майский лед. неделя без сдвигов.эт шашлыки все... жадность:facepalm:
Сейчас вернулся в норму? Я имею в виду питание))) или впереди еще праздники отдыха?))
 

Вовочка

Гуру
Сообщения
10.504
Реакции
29.864
Лет курения
25
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Drozdylka

Пророк
Сообщения
8.950
Реакции
22.642
Не курю с
21.04.2016
Лет курения
13
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Держу себя...
Как ты?
Я тоже была на расслабоне, особенно в понедельник. Были шашлыки, много кушала...по ощущениям, что набрала оооочень много))) но после всего съеденного специально не взвешивалсь))) А так понимаю, что праздники мешают моей цели)) Пару банок пива - и чувствую себя жирной, потом сгоняешь всю неделю все это. Надо держать себя в руках, иначе не достигну своей цели((( времени то осталось всего ничего....
 

Вовочка

Гуру
Сообщения
10.504
Реакции
29.864
Лет курения
25
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Я тоже была на расслабоне, особенно в понедельник. Были шашлыки, много кушала...по ощущениям, что набрала оооочень много))) но после всего съеденного специально не взвешивалсь))) А так понимаю, что праздники мешают моей цели)) Пару банок пива - и чувствую себя жирной, потом сгоняешь всю неделю все это. Надо держать себя в руках, иначе не достигну своей цели((( времени то осталось всего ничего....
не зацикливайся
 

Christinka

Писатель
Сообщения
569
Реакции
819
Лет курения
14
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Не меньше 2 км стараюсь. Если получается больше то вообще супер)
я пока по 2.7 - 3 круга. планирую до 6 дойти. Сегодня тяжелее пошло. Увидела свои фото с 1 мая и поняла, что это безпридел. Хотелось бы подтянуть тельце, а то что то после 30 не то(((
 

Drozdylka

Пророк
Сообщения
8.950
Реакции
22.642
Не курю с
21.04.2016
Лет курения
13
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
я пока по 2.7 - 3 круга. планирую до 6 дойти. Сегодня тяжелее пошло. Увидела свои фото с 1 мая и поняла, что это безпридел. Хотелось бы подтянуть тельце, а то что то после 30 не то(((
Главное начало положено! дальше все пойдет)
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу