Привет!
Василий К.
Участвую, ответственность беру на себя.
Василий К.
Участвую, ответственность беру на себя.
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Тренажёр разрешён. Отжимания с колен , как в прошлый раз разрешим , если в голосовании будет больше «да», чем «нет»Ок. Не обратила внимание на даты. Решила что это к начинанию с похудением, которое стартовало 11-го.
Ну и эндорфины которые получила не считаю излишними.
Всё же мне интересно знать разрешен ли тренажёр, который помогает качать пресс более изолированно?
И считаются ли мои отжимания по женски с коленок? Мой бицепс утверждает что считается - это самая прокаченная мышца моего тела. (Она очень быстро реагирует на нагрузку и не имеет никакой жировой прослойки)
Не так!@Luke, привет!
Объясни в чем суть. Я так понял-каждый день приседаешь, отжимается и т.д. А потом говоришь я сегодня в сумме 20 раз присел, 30 раз отжался, 20 раз пресс сделал. Так?
И тут уже заливаешь как оно там в твоих фантазиях тебе привиделось. Всем наА потом говоришь я сегодня
вот ты зачем попадаешь куда не надоСтарт переношу на 20 число, финиш на 12 ноября. Приношу извинения, лежу в больнице , нет возможности даже темы нормально оформить. Готовьтесь.
Перед тем, как заступиться за кого-то, теперь сто раз думать буду. Интересная история.вот ты зачем попадаешь куда не надо
ждем-с
Блин! Ты так не шути! Выздоравливай!Старт переношу на 20 число, финиш на 12 ноября. Приношу извинения, лежу в больнице , нет возможности даже темы нормально оформить. Готовьтесь.
мы же начали?кто что-то не понял, спрашивайте