#Некурим Последняя попытка

[Danil6lch]

Пришел с работы домой. Впринципе терпимо. Дома проще-никто не дымит.

 

[Demyan]

Пришел с работы домой. Впринципе терпимо. Дома проще-никто не дымит.

Так и есть. Мне тоже всегда дома было намного легче бороться с якорями.
Да их там и есть то... Поужинал - НЕ закурил, че-нить сделал - НЕ за курил, попил кофе/чаю, выпил - НЕ закурил, и основной, еще армейский проснулся - НЕ закурил до/во время дум в одном месте ))

 

[Danil6lch]

Нужно отвлечься) пивка пойду малеху куплю) слава богу на подвиги в виде покурить после пива не тянет

 

[Добрый Бот]

Дмитрий Данилчев, 5 дней! Поздравляю!

Список для поздравлений 31.1.17

 

[Danil6lch]

Спасибо бот

 

[Danil6lch]

Странно... Не вижу счетчиков некурения. Ни свой ни других... Сижу с андроида. Не в этом ли проблема?

 

[Danil6lch]

Вторник, я не знаю... Тут такие поэмы пишут... У меня все просто. Тупо тянет курить, но я тупо не курю. Вот и все! Накаты раз в полчаса стабильно, но зубы не сводит, кости не ломит... Жить можно

 

[Demyan]

Странно... Не вижу счетчиков некурения. Ни свой ни других... Сижу с андроида. Не в этом ли проблема?

внизу страницы на голубой полоске есть надпись, настольная версия. Жмакай на нее и буит тебе счастье

 

[Danil6lch]

Вот спасибо

 

[Danil6lch]

Постоянно что-то хочется жевать... Пью чай ведрами. Курю форум. Кстати, форум тоже вещь опасная))) начинаешь вспоминать что ты бросил а не некурящий.

 

[Danil6lch]

В общем решил под редактировать свой счетчик. Совесть заела. Дело в том что 26числа (четверг) я выбросил последнюю сигарету... Часа в два дня примерно. В пятницу не курил. Жене сказал по телефону чтобы не покупала больше, а она купила, балда).. В общем вечер пятницы, субботу и воскресенье я докуривал эту пачку. Последнюю выкурил в воскресенье в 18:00! В от от сюда и решил начать отсчет, чтобы не обманывать ни себя ни форум.

 

[Danil6lch]

Всем привет. Сегодня 4й день моего некурения.
Вчера немного мучала изжога. Ем все подряд и удивляюсь, как в меня влазит) чувство голода не покидает, даже когда в животе уже нет места.
Но мне можно. А то исхудал совсем с этим курением.
Сегодня реально легче, да и накаты реже... Точнее пока особо не замечал... Так мыслишки про сиги пробегают, но не те мысли ,чтобы закурить.... Да сидит тут один "старпёр" за столом и дымит одну за одной))) работа.. Никуда не денешься.
Так что пока все пучком. Особо писать нечего и это плохо. Точнее хорошо что все легко, но как бы потом не закурить в один момент... Легко же бросаю... Еще раз брошу.... Вот таких мыслей побаиваюсь...

 

[Danil6lch]

В прошлый раз после того как бросил курить поправился на 10кг... Сейчас хочу того же результата)

 

[Danil6lch]

Кстати есть чувство комка в горле и такое ощущение, что вот вот заболею. Раздражение горла и хочется откашливать. Видимо выходит вся бяка по-маленьку. И это нормально. (А то кто-то начинает сразу тревогу бить)

 

[Crash]

именно. чистится организм. и ты очень правильно сказал - пора признать очевидное - кто курил, тот будет бороться с желанием курить всю жизнь. но не отрицаем и то, что накатов все меньше, чем дальше. по глупости не начать важно.
в первый раз вижу здесь человека, который хочет набрать вес) это мощная дополнительная мотивация. Справляйся, Дима! Удачи!

 

[Danil6lch]

Crash, насчет веса это да!))) когда я слышу разговоры о том: как мне скинуть вес... Я говорю : мне бы твои проблемы)

 

[Crash]

Crash, насчет веса это да!))) когда я слышу разговоры о том: как мне скинуть вес... Я говорю : мне бы твои проблемы)

вот так вообще не говори никогда) а то насыплет чужих проблем.
нет, я не изотерик) это я повернулась вчера на размышлениях о том, что "просите - и будет дано вам". Когда победил себя в чем-то, кажется, что можешь добиться всего, что пожелаешь.

 

[Любавa]

Когда победил себя в чем-то, кажется, что можешь добиться всего, что пожелаешь.

Я сегодня тоже мечтала на эту тему)))) Как я похудею, как я перестану пить алкоголь, кофе, чай.... и мысли и мечты улетели далекоооо ...далекоооо

 

[Crash]

Ekatetina, процитирую сама себя, сорри, на десятый день:
"Целую кучу придумала что бросить делать и что бросить не делать, то есть начать делать и список еще пополняется, надо бросить думать об этом"
думаю записаться в Помидоры здесь на форуме) Краем глаза поняла, что это добивание поставленной цели за 20 дней. Пойду читать. Целей громадье.

 

[Danil6lch]

Наконец-то дочитал Карра. Хорошо что есть на свете эта книга. Если начну забывать мотивы, обязательно буду перечитывать, ну и форум кстати не меньше помагает