Дневник Алексея

  • Автор темы Автор темы Fa76
  • Дата начала Дата начала
Молодец, правильный выбор. На этом форуме очень много полезной информации в борьбе с "никотиновым монстром"! Бросить курить просто - нужно только перестать вставлять в рот сигареты и поджигать их). Удачи!
 
Ну что ж, теперь будем вести дневник... Обычно его начинают так:
" День первый: Я долго думал и понял, что курение - это яд, смерть, ужас, запах изо рта и импотенция, и поэтому я решил больше не курить.
День второй: Ура!!! Я не курил целый день, было тяжело, меня штормило, была слабость, но я не закурил.
День третий: Сегодня было жуткое желание закурить, я даже стрельнул сигарету, но понял, что мне это не нужно. Сломал её. А вечером подумал, что Бог есть. Отвел меня от этого"

Но как я и обещал, я начну его необычно...
День седьмой. Я все-таки закурил. Что сподвигло? Да ничто. Никаких стрессов, никаких радостей, никаких неприятностей. Мой мозг поступил очень умно, он придумал, что неприятности все равно начнутся в скором будущем, после того, как я выйду на работу, так зачем же мучить себя. Логично. Это же Мозг!
Пожалел ли я? Пожалел. Но это опять же дало мне повод не только пожалеть о том, что я сделал, но еще и пожалеть себя, в связи с чем были отменены тренировка в спортзале (а зачем мне спорт, если я опять курю), а также самостоятельные занятия дома на музыкальном инструменте ( какая музыка, не до нее, у меня сегодня горе). Блин, вот они плюсы курения. Прекрасный способ ничего не делать. Больше времени на отдых...
Однако, я на форуме. Я в своей группе. Я не хочу уходить.
Ребята из группы поддерживают, не выгоняют... не говорят, какой я плохой... хочется отвечать им тем же. Пытаюсь даже чаще общаться на форуме, чего раньше не делал.
Нихочу делать никаких громких заявлений пока...
До связи.
 
Нихочу делать никаких громких заявлений пока...
Анализируй и выращивай свой некурящий мозг. Беседуй с собой, не прячься от себя, разговаривай обо всем что чувствуешь, лучше пиши . Берешь лист расяерчиваешь пополам , в одной преимущества курения, в другом столбце вред курения. Пиши не торопясь , хоть неделю и осознавай. Осознанное проживание жизни :"Я хочу, как я хочу" великолепная вещь. Только осощнай чего хочешь Ты, а чего хочет наркоман внутри тебя. Выгоняй этого жильца, осознанно. Если решишь, что он тебе нужен и дорог - твое право.
 
умка,мы с тобой))главное пиши как захочется курить,мы прибежим и спасем тебя)))вместе мы сила
 
Анализируй и выращивай свой некурящий мозг. Беседуй с собой, не прячься от себя, разговаривай обо всем что чувствуешь, лучше пиши . Берешь лист расяерчиваешь пополам , в одной преимущества курения, в другом столбце вред курения. Пиши не торопясь , хоть неделю и осознавай. Осознанное проживание жизни :"Я хочу, как я хочу" великолепная вещь. Только осощнай чего хочешь Ты, а чего хочет наркоман внутри тебя. Выгоняй этого жильца, осознанно. Если решишь, что он тебе нужен и дорог - твое право.
Так я ж все по полочкам разложил, все проанализировал. Ну можно и глубже, но я думаю, тогда это будет не дневник в соцсети, а конспекты психоаналитика, такое в общий доступ не выставляют.)
 
Fa76, 14 дней! Поздравляю!

day01404.jpg

Список для поздравлений 2.2.17
 
Я же правильно понимаю участвовать может кто угодно и когда угодно
 
Ой прости случайно в дневник написал хотел в личных сообщениях
 
Привет. Да никак. На работе поругался с руководством на повышенных тонах с матом в обе стороны. Написал заявление,мне подписали,а я там 11 лет отработал. Ну как-то так. Щас пока зализываю раны.))
 
ПривЧтоо . Да никак. На работе поругался с руководством на повышенных тонах с матом в обе стороны. Написал заявление,мне подписали,а я там 11 лет отработал. Ну как-то так. Щас пока зализываю раны.))

Оффигеть жесть конечно. Лех возвращайся к нам. Что то придумаем
 
Да уж..
Дядьку, держись, не сдавайся. Все к лучшему.
 
Решил посмотреть на твою реакцию. Пришел с цветами. %)
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу