Сила воли Надоело вонять табаком и кашлять

[Igoryan]

Стаж курения: около 5 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет: 15-30
Зачем решили бросить: надоел кашель и слизь в горле, особенно по утрам, отхаркивается коричневая и сразу представляешь что твориться с твоими легкими
Причины отказа от курения: хочу улучшить качество своей жизни
Попыток бросить: около 3-х
Бросал(а) с использованием методик: сила воли
Причины прошлых неудач: повлияло курящее окружение и отсутствие силы воли не стрельнуть
Причины прошлых удач: не куря две недели, чувствовал ясность сознания, улучшение памяти, остроту вкуса р запахов, почти не кашлял и одежда и квартира не воняли табаком
Сейчас бросаю с помощью: сила воли и форум
Ну и немного от себя, а лучше много: Смочь бросить вредную привычку, измениться в лучшую сторону, это круто!!!

 

[Кити]

Молодежь привет. Есть шанс не плевать себе в легкие. Не догонять нас по стажу. Голова тебе в помощь( можно не вся, только мозги).

 

[Добрый Бот]

Igoryan, 1 день! Поздравляем!

Список для поздравлений 7.2.17