Сила воли Записки гражданина

[Citizen]

Вчера я опять добрался до сигарет, в 23-45 выкурил последнюю сигарету. Уснул часа в 3. Пережил утро без сижки - замечательно.
Сейчас начинаются все симптомы простуды, но я бессилен. Это просто болезнь. Это как дни после хороших синих загулов. Их просто нужно перетерпеть.

 

[Citizen]

Сделал кардио. Хорошо.
Хочу курить. Курю зубочистки.)

 

[nachtigal]

Сделал кардио. Хорошо.
Хочу курить. Курю зубочистки.)

Молодец!
Не курю с тобой!

 

[nachtigal]

На стадии принятия решения перестать курить

Я из Саратова. Стаж курения лет 25. По полторы пачки забористых сигарет в день. Осознанная попытка бросить первая. До этого так...ерундой занималась ) Но мне кажется, что недостаточно мотивации у меня. Торги ещё присутствуют. Наташа, возьми ручку и бумагу. Напиши 10 пунктов, почему ты хочешь...

ne-kurim.ru

Я тут советы при накатах оставляла...

 

[Citizen]

На стадии принятия решения перестать курить

Я из Саратова. Стаж курения лет 25. По полторы пачки забористых сигарет в день. Осознанная попытка бросить первая. До этого так...ерундой занималась ) Но мне кажется, что недостаточно мотивации у меня. Торги ещё присутствуют. Наташа, возьми ручку и бумагу. Напиши 10 пунктов, почему ты хочешь...

ne-kurim.ru

Я тут советы при накатах оставляла...

Спасибо!

 

[Citizen]

Девушка пытается тебе что-то объяснять, а ты стоишь и думаешь, что у нее сигарета в кармане, прямо вот здесь, только руку протяни, сигаретка.

 

[nachtigal]

Девушка пытается тебе что-то объяснять, а ты стоишь и думаешь, что у нее сигарета в кармане, прямо вот здесь, только руку протяни, сигаретка.

Забудь. Ты теперь не куришь )
Жуй имбирь

 

[nachtigal]

Денис,ты как там?

 

[Citizen]

Денис,ты как там?

Все отлично, ломка ушла. Скоро сутки полностью без никотина. Поел и выкурил сладкую ментоловую зубочистку!)

 

[nachtigal]

Все отлично, ломка ушла. Скоро сутки полностью без никотина. Поел и выкурил сладкую ментоловую зубочистку!)

Отлично))

 

[Citizen]

Вторые сутки. Ночью еле уснул, был дико раздражителен. Болит горло.
Хочу зубочистки в удобной упаковке.

 

[Citizen]

Как же накрывает. Это ужас. Сейчас стоял слюнявил негорящую сигарету.
Мрак.

 

[nachtigal]

Как же накрывает. Это ужас. Сейчас стоял слюнявил негорящую сигарету.
Мрак.

Я тебе послюнявлю

 

[nachtigal]

Кури ручку или соломинку для коктейля

 

[nachtigal]

Я только проснулась...

 

[nachtigal]

Оставлю советы форумчан

Конкурс - Полезные советы бросающим курить

Привет всем :) Все мы бросали курить и проходили все разные этапы отказа (кто больше кто меньше). Но почти каждый из нас помнит как проходили его первые дни, неделя, 2 недели, месяц. Мы помним самые сложные сроки, когда были сильные накаты, трудные моменты, проблемы с ЖКТ, обменкой, вкусовыми...

ne-kurim.ru

 

[nachtigal]

И пиши, как ты себя чувствуешь

 

[Citizen]

Спасибо всем! Отпустило) Жесть, пойду поем, худеть мне легко, в отличии от бросания сижек.

 

[Citizen]

Началась ломка. В такой сложной ситуации я поступил как настоящий мужчина - лег спать. Хорошо, что я в отпуске. Хочу сплю, хочу не сплю, хочу зубочисткой язык щекочу.
Проснулся разбитым и больным, словно с похмелья. А не пил я, на секундочку, уже больше двух недель. Это для меня и моего бывшего окружения отличные показатели.
Но уж лучше так с "похмельем", чем ломка от которой хочешь ползать по стенам. А я вам не герой фильма "Сплит".

 

[nachtigal]

Началась ломка. В такой сложной ситуации я поступил как настоящий мужчина - лег спать. Хорошо, что я в отпуске. Хочу сплю, хочу не сплю, хочу зубочисткой язык щекочу.
Проснулся разбитым и больным, словно с похмелья. А не пил я, на секундочку, уже больше двух недель. Это для меня и моего бывшего окружения отличные показатели.
Но уж лучше так с "похмельем", чем ломка от которой хочешь ползать по стенам. А я вам не герой фильма "Сплит".

Денис, ты юмор любишь?