Дэнчик
Наблюдатель
- Сообщения
- 44
- Реакции
- 56
- Не курю с
- 21.01.2013
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 8
Начнем)
Стаж курения
8 полных лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Чуть меньше пачки
Почему решил(а) бросить
Все просто: ежедневно, ежечасно, с каждой затяжкой копаю сам себе могилу!
Попыток бросить
Не было
Сейчас бросаю с помощью
Не бросаю, а не курю! Не курю по собственному желанию. Если это способ - то сила воли.
Ну и немного от себя, а лучше много
В общем всем привет! Мне 22 года, курить начал в 14 лет, из-за интереса! Естественно, тогда казалось, что с сигаретой я был старше и т.д и т.п., многие меня поймут) далее начали курить многие мои друзья, ну мы и собирались с ними чтобы в первую очередь покурить, а потом уже узнать как дела друг у друга) Поступил в колледж... и понял, что курить это модно, это было очень модно, круто, и если ты не куришь-то значит ты больной) да-да, вот такие понятия тогда были) за это время "понял вкус табака" и выбрал для себя конечно же "любимую" марку сигарет) Закончил колледж... армия!) Кто служил, тот поймет! Сигарета для курящего, это как конфета для некурящего! Если бы у меня стоял выбор конфета или сигарета, выбрал бы второй вариант, без вопросов) После армии вообще курил, не заморачивался, сам себя так сказать успокаивал:"ну да, курю, и хрен с этим". Устроился на работу... ну вот тут то и началось!) Очень долго искал ее (работу), что бы все устраивало и нашел! Не устраивало всех, что курю, постоянно насмешки, подколы, но ничё, потом вроде смирились, забили так сказать) Совсем недавно я начал изучать психологию курения от А до Я. Прочитал Аллена Кара не чтобы бросить курить, а для интереса, и кстати не разочаровался, действительно интересно было)) и курить не бросил) далее пошло-поехало! начал изучать табачные кампании, сырье для производства табака, табачный бизнесс, прибыли и убытки табачных фабрик, известные курящие личности и от чего умерли, историю известных табачных брендов, способы бросания курить (табексы, никореттэ, кодирование...) В общем начитался всего и вся) Друзья, это действительно очень интересно))
В конце концов понял, что просто чуть ли не пол-жизни провел с сигаретой, и осознал, что хочу всю оставшуюся жизнь провести без нее)) таков мотив) Не курю уже второй день)
Стаж курения
8 полных лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Чуть меньше пачки
Почему решил(а) бросить
Все просто: ежедневно, ежечасно, с каждой затяжкой копаю сам себе могилу!
Попыток бросить
Не было
Сейчас бросаю с помощью
Не бросаю, а не курю! Не курю по собственному желанию. Если это способ - то сила воли.
Ну и немного от себя, а лучше много
В общем всем привет! Мне 22 года, курить начал в 14 лет, из-за интереса! Естественно, тогда казалось, что с сигаретой я был старше и т.д и т.п., многие меня поймут) далее начали курить многие мои друзья, ну мы и собирались с ними чтобы в первую очередь покурить, а потом уже узнать как дела друг у друга) Поступил в колледж... и понял, что курить это модно, это было очень модно, круто, и если ты не куришь-то значит ты больной) да-да, вот такие понятия тогда были) за это время "понял вкус табака" и выбрал для себя конечно же "любимую" марку сигарет) Закончил колледж... армия!) Кто служил, тот поймет! Сигарета для курящего, это как конфета для некурящего! Если бы у меня стоял выбор конфета или сигарета, выбрал бы второй вариант, без вопросов) После армии вообще курил, не заморачивался, сам себя так сказать успокаивал:"ну да, курю, и хрен с этим". Устроился на работу... ну вот тут то и началось!) Очень долго искал ее (работу), что бы все устраивало и нашел! Не устраивало всех, что курю, постоянно насмешки, подколы, но ничё, потом вроде смирились, забили так сказать) Совсем недавно я начал изучать психологию курения от А до Я. Прочитал Аллена Кара не чтобы бросить курить, а для интереса, и кстати не разочаровался, действительно интересно было)) и курить не бросил) далее пошло-поехало! начал изучать табачные кампании, сырье для производства табака, табачный бизнесс, прибыли и убытки табачных фабрик, известные курящие личности и от чего умерли, историю известных табачных брендов, способы бросания курить (табексы, никореттэ, кодирование...) В общем начитался всего и вся) Друзья, это действительно очень интересно))
В конце концов понял, что просто чуть ли не пол-жизни провел с сигаретой, и осознал, что хочу всю оставшуюся жизнь провести без нее)) таков мотив) Не курю уже второй день)
а на сэкономленые деньги за месяц от невыкуренных пачек можно и в бассейн к примеру на месяц абонемент купить, вот это классно) раньше никогда до этого не додумывался((( видимо совсем мои мозги были в "тумане"...
- НИ МА ГУ!!! Дите малое!!!!
А на счет спорта...правильное решение...лучше выбрать циклические нагрузки,они пойдут в помощь сердечку и легким!
