Сила воли Бросил курить!!!

[Maxxx]

Бросил курить, больше ни одной сигареты.

 

[Maxxx]

Я бросил курить в субботу 15.12.2018 в 12.00! Не курю больше чем 3 суток. Тяжело было 1 и 3 сутки. Ощущение какой то пустоты, пустая заторможенный голова. А сейчас начало легчать. Голова стала прояснятся. Хожу на работу, тут вокруг все курят. Хотя почему то смотрю на курящих и не хочу. Буду держаться правила ни при каких условиях больше ни одной сигареты. Не курю уже 3 суток и 3,5часа. Бросил без некотиносодержащих препаратов. Чисто на силе воли и мотивации.

 

[Riksi]

Молодец!
Пусть у тебя всё получится!
Удачи тебе!

 

[Люляша]

Бросил без некотиносодержащих препаратов. Чисто на силе воли и мотивации.

Ну и правильно, самый простой и действенный способ на самом деле))) успеха в этом деле!!!

 

[Maxxx]

Молодец!
Пусть у тебя всё получится!
Удачи тебе!

Спасибо за поддержку!

 

[qqruzov]

Я бросил курить в субботу 15.12.2018 в 12.00! Не курю больше чем 3 суток. Тяжело было 1 и 3 сутки. Ощущение какой то пустоты, пустая заторможенный голова. А сейчас начало легчать. Голова стала прояснятся. Хожу на работу, тут вокруг все курят. Хотя почему то смотрю на курящих и не хочу. Буду держаться правила ни при каких условиях больше ни одной сигареты. Не курю уже 3 суток и 3,5часа. Бросил без некотиносодержащих препаратов. Чисто на силе воли и мотивации.

Красавчик! Очень сильное решение! Я тоже так бросил. Твёрдости мысли тебе, удачи и лёгкого отказа!

 

[Maxxx]

Ну и правильно, самый простой и действенный способ на самом деле))) успеха в этом деле!!!

Спасибо!

 

[Деградант]

@Maxxx, привет. Эйфория от осознания что можешь не курить- это прекрасно. Жаль что она не навсегда. Вот и нужно себя "заряжать" и готовить к накатам и всяким шизофреническим договорнякам со своей зависимостью. А забороть это можно только твердой уверенностью и позитивным настроем. Хорошо, что ты здесь. Мы рядышком есичо

 

[Maxxx]

Красавчик! Очень сильное решение! Я тоже так бросил. Твёрдости мысли тебе, удачи и лёгкого отказа!

Спасибо за поддержку! Сам от себя в шоке. Это тяжело .... Но я вижу что если перетерпеть жизнь изменится в лучшую сторону.

 

[Varvara mimo krokodila]

Бросил курить, больше ни одной сигареты.

во, крутяк!

А сейчас начало легчать. Голова стала прояснятся. Хожу на работу, тут вокруг все курят. Хотя почему то смотрю на курящих и не хочу. Буду держаться правила ни при каких условиях больше ни одной сигареты. Не курю уже 3 суток и 3,5часа. Бросил без некотиносодержащих препаратов. Чисто на силе воли и мотивации.

а у тебя первый опыт отказа от сигарет?
вообще, очень интересно наблюдать , как все меняется.. настроение, здоровье, отношение к курению и день за днем чувствовать себя более свободным, сильным, счастливым!
Желаю тебе пройти этот путь легко, получая бесценный опыт!

 

[Саша Белый]

Я бросил курить в субботу 15.12.2018 в 12.00! Не курю больше чем 3 суток. Тяжело было 1 и 3 сутки. Ощущение какой то пустоты, пустая заторможенный голова. А сейчас начало легчать. Голова стала прояснятся. Хожу на работу, тут вокруг все курят. Хотя почему то смотрю на курящих и не хочу. Буду держаться правила ни при каких условиях больше ни одной сигареты. Не курю уже 3 суток и 3,5часа. Бросил без некотиносодержащих препаратов. Чисто на силе воли и мотивации.

Какой стаж курения?

 

[стервелла де виль]

Я бросил курить в субботу 15.12.2018 в 12.00! Не курю больше чем 3 суток. Тяжело было 1 и 3 сутки. Ощущение какой то пустоты, пустая заторможенный голова. А сейчас начало легчать. Голова стала прояснятся. Хожу на работу, тут вокруг все курят. Хотя почему то смотрю на курящих и не хочу. Буду держаться правила ни при каких условиях больше ни одной сигареты. Не курю уже 3 суток и 3,5часа. Бросил без некотиносодержащих препаратов. Чисто на силе воли и мотивации.

Привет!! Прими поздравления! У нас с тобой одинаковый срок некурения)) я тоже с 15 декабря с 13 00 не курю! Видимо звёзды сошлисьУдачи тебе!

 

[Maxxx]

во, крутяк!

а у тебя первый опыт отказа от сигарет?
вообще, очень интересно наблюдать , как все меняется.. настроение, здоровье, отношение к курению и день за днем чувствовать себя более свободным, сильным, счастливым!
Желаю тебе пройти этот путь легко, получая бесценный опыт!

За 20 с лишним лет первая попытка.

 

[Maxxx]

Какой стаж курения?

Где то 25 - 26 лет

 

[Maxxx]

Привет!! Прими поздравления! У нас с тобой одинаковый срок некурения)) я тоже с 15 декабря с 13 00 не курю! Видимо звёзды сошлисьУдачи тебе!

Спасибо! И тебе удачи! Держись! Это сложно но и в тоже время просто!!!

 

[nachtigal]

@Maxxx, желаю тебе удачи и лёгкого бросания ))
Если нужна помощь приходи в приёмное отделение. Жми на машинку у меня в подписи.
Я Лена.

 

[Саша Белый]

Где то 25 - 26 лет

Молодец, уважуха. У меня 33 тоже на силе воли. Два дня, но планку рвёт так, что мама не горюй. Думаю поехать хоть афобазол купить

 

[Maxxx]

@Maxxx, желаю тебе удачи и лёгкого бросания ))
Если нужна помощь приходи в приёмное отделение. Жми на машинку у меня в подписи.
Я Лена.
Посмотреть вложение 777760

Спасибо!

 

[Maxxx]

Молодец, уважуха. У меня 33 тоже на силе воли. Два дня, но планку рвёт так, что мама не горюй. Думаю поехать хоть афобазол купить

Спасибо! Когда накатывает, начинаю делать глубокие вдохи выдохи, пока не отпустит. Отпускает через 2-3 мин. Это конечно индивидуально. Попробуй.

 

[nachtigal]

Спасибо! Когда накатывает, начинаю делать глубокие вдохи выдохи, пока не отпустит. Отпускает через 2-3 мин. Это конечно индивидуально. Попробуй.

Какой ты молодец))
Как важно в начале пути обмениваться опытом и поддерживать друг друга )