Табекс Через тернии к звёздам

Не курю с
13 Дек 2021
Способ отказа
Форум некурим

Бастет

.
Команда форума
V.I.P
Модератор раздела Дневники
Сообщения
14.597
Реакции
18.885
Не курю с
02.04.2022
Лет курения
12
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@Инга@
Поздравляю тебя с днём рождения
1685447936653.png
 

1.Елена

Мышковна🐁
V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
51.887
Реакции
108.968
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@Инга@ Ингуся Поздравляю от души! 🎂🌹🤩♥️🤩
6040199eefaeaed522fb0bd3a527179a.png
 

Инга@

О, сколько нам открытий чудных…
V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
13.737
Реакции
22.782
Не курю с
13.12.2021
Лет курения
25
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Инга@

О, сколько нам открытий чудных…
V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
13.737
Реакции
22.782
Не курю с
13.12.2021
Лет курения
25
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Инга@

О, сколько нам открытий чудных…
V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
13.737
Реакции
22.782
Не курю с
13.12.2021
Лет курения
25
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Инга@

О, сколько нам открытий чудных…
V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
13.737
Реакции
22.782
Не курю с
13.12.2021
Лет курения
25
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Инга@

О, сколько нам открытий чудных…
V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
13.737
Реакции
22.782
Не курю с
13.12.2021
Лет курения
25
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Инга@

О, сколько нам открытий чудных…
V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
13.737
Реакции
22.782
Не курю с
13.12.2021
Лет курения
25
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Инга@

О, сколько нам открытий чудных…
V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
13.737
Реакции
22.782
Не курю с
13.12.2021
Лет курения
25
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

@Polina

Per aspera ad astra.
V.I.P
Наставник
На взлет
Сообщения
101.980
Реакции
139.666
Не курю с
14.12.2020
Лет курения
18
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ну, рассказывай, Ингусик!😘
 

Инга@

О, сколько нам открытий чудных…
V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
13.737
Реакции
22.782
Не курю с
13.12.2021
Лет курения
25
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Привет, мой дорогой дневник 📔! Привет, моим дорогим ребятам и Форуму! 😁
Как давно я сюда не заходила, но наверное фортуна удачи от меня на время отвернулась и придётся мне на какое-то время к вам вернуться.
 

Инга@

О, сколько нам открытий чудных…
V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
13.737
Реакции
22.782
Не курю с
13.12.2021
Лет курения
25
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@1.Елена, @@Polina, @Ольхен, девочки рассказываю…
Снимайте с меня ленточку Службы поддержки.

Не курила, благодаря форуму я 1,5 года. Произошло это в этом году весной на праздник Радуница (после Пасхи).
Как обычно поездили по местам родителей, а потом решили помянуть. Вот здесь я и сорвалась. Началось всё с 2-3 штук. Потом не курила неделю - полторы. И при каком нибудь празднике (Д/р сотрудников на работе с употреблением шампанского) стало ощущение, что чего-то не хватает. Вот так я опять стала не часто, но пользоваться этой пагубной привычкой. Проходила неделя - две без зависимости, а при употреблении небольшого количества лёгкого алкоголя начинало тянуть покурить.
В середине лета произошёл стресс личного плана. После него я стала практически каждый день выкуривать по 3-4 штучки в день. Так я опять попала на этот крючок 🪝.
И теперь я снова у ВАС. Вот такая у меня история.
 

@Polina

Per aspera ad astra.
V.I.P
Наставник
На взлет
Сообщения
101.980
Реакции
139.666
Не курю с
14.12.2020
Лет курения
18
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
@1.Елена, @@Polina, @Ольхен, девочки рассказываю…
Снимайте с меня ленточку Службы поддержки.

Не курила, благодаря форуму я 1,5 года. Произошло это в этом году весной на праздник Радуница (после Пасхи).
Как обычно поездили по местам родителей, а потом решили помянуть. Вот здесь я и сорвалась. Началось всё с 2-3 штук. Потом не курила неделю - полторы. И при каком нибудь празднике (Д/р сотрудников на работе с употреблением шампанского) стало ощущение, что чего-то не хватает. Вот так я опять стала не часто, но пользоваться этой пагубной привычкой. Проходила неделя - две без зависимости, а при употреблении небольшого количества лёгкого алкоголя начинало тянуть покурить.
В середине лета произошёл стресс личного плана. После него я стала практически каждый день выкуривать по 3-4 штучки в день. Так я опять попала на этот крючок 🪝.
И теперь я снова у ВАС. Вот такая у меня история.
Ингусик, бросим, не переживай!😘😘😘
Главное, не ругай себя. Все мы порой наступаем на одни и те же грабли, приобретая новый опыт. Узнаем, что нам можно, а что нет.
Алкоголь и сигареты это сильная привязка, надо проработать её. Понять почему не хватает чего то. Найти этот триггер!
У тебя с успехом все получится! Ты сильная девочка!😘😘😘
 

Инга@

О, сколько нам открытий чудных…
V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
13.737
Реакции
22.782
Не курю с
13.12.2021
Лет курения
25
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Ингусик, бросим, не переживай!😘😘😘
Главное, не ругай себя. Все мы порой наступаем на одни и те же грабли, приобретая новый опыт. Узнаем, что нам можно, а что нет.
Алкоголь и сигареты это сильная привязка, надо проработать её. Понять почему не хватает чего то. Найти этот триггер!
У тебя с успехом все получится! Ты сильная девочка!😘😘😘
Спасибо, дорогая! 🤗🥰 Вот я и пришла сюда. Оно как-то вроде бы ещё в голове не совсем и укладывается, что я подсаживаюсь на этот крючок 🪝. Наверное нейромедиаторы головного мозга за 1,5 года чистого воздуха перестроились на другую жизнь. Подсознание не хочет само в это верить. А вот руки на автопилоте тянутся опять меня туда вернуть.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу