Лексей
Гордость форума
Концентратор 96 выдаёт максимум.....
Есть разница со 100?
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ🚬 И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
-
🚭 ЗАПИШИСЬ НА БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН БРОСАЮЩИХ КУРИТЬ. Среди прошедших марафон будет разыграна станция Яндекс.Лайт
Кислородный концентратор, кто пользовался поделитесь опытом.
- Автор темы Лексей
- Дата начала
Есть разница со 100?
Natalisa
Патриот
А мне пульсоксиметр в четверг перепадет.
Я сейчас в Тульской обл.
Глухомань вокруг. Дом прямо на берегу озера. Воздух холодный. Гуляла часа два. С дочерью. Болтали. Ни разу не вспомнила что воздуха не хватает. Спазм ясно дело присутствовал. Но я его практически не ощущала. Практически норм было..
Блииин...
Хоть дворником устраивпйся на работу...
Чтоб на улице быть постоянно..
Natalisa
Патриот
И мне это интересно!!!
Natalisa
Патриот
Получила наконец пульсоксиметр.
Так получилось, что была при этом компания. Двое детей подростков, я, ещё одна девушка 44 лет---курит со стажем, и мужчина 44 года. Здоровый. Без привычек.. Работа связана с постоянным пребыванием на свежем воздухе. Одна треть суток дом(даже меньше иногда) , одна треть машина(за рулём) и одна треть, иногда гораздо больше, ( и зимой и летом) на улице.
Перемеряли всем. В помещении(кафе) и улица на прогулке.
Так вот готовьтесь смеяца.... Блин..
Помещение--
Самый высокий процент кислорода был у курящего человека и подростков 98-99. Потом у меня 96-97. И 96 у мужчины.
На улице у всех близко к 100%., 99%-100%.
Для интереса конечно промониторю ещё несколько суток. С нагрузкам и без и в разную погоду.
Так получилось, что была при этом компания. Двое детей подростков, я, ещё одна девушка 44 лет---курит со стажем, и мужчина 44 года. Здоровый. Без привычек.. Работа связана с постоянным пребыванием на свежем воздухе. Одна треть суток дом(даже меньше иногда) , одна треть машина(за рулём) и одна треть, иногда гораздо больше, ( и зимой и летом) на улице.
Перемеряли всем. В помещении(кафе) и улица на прогулке.
Так вот готовьтесь смеяца.... Блин..
Помещение--
Самый высокий процент кислорода был у курящего человека и подростков 98-99. Потом у меня 96-97. И 96 у мужчины.
На улице у всех близко к 100%., 99%-100%.
Для интереса конечно промониторю ещё несколько суток. С нагрузкам и без и в разную погоду.
Лексей
Гордость форума
Хмм вот те на..
Natalisa
Патриот
У меня ещё УЗИ сосудов было. Не все как норма. Ещё Проконсультируюсь у поликлиничного и платного невролога, а дальше буду решать. На невроз очень похоже. Месяц ещё понаблюдаю, и дальше решу. Рецепт на прозак лежит...
Лексей
Гордость форума
Ну УЗИ сосудов и у меня не идеал, но в пределах возрастной нормы.
Кстати читал, при изменении образа жизни, пищевых пристрастия ситуация с сосудами становится лучше.
Не помолодеем конечно, но)
Natalisa
Патриот
К вопросу о сосудах...
Мне скинули ссылку на канал в ютубе." Радость жизни.." про самомассаж с простукиванием. Там две девченки ведут. Одна наша, одна русскоязычная китаянка..
Страстно понравилось.
Чтобы задействовать крупные и мелкие сосуды. Циркуляция , проходимость и прочее.
Ну это как дополнение к гимнастикам нашим ритуальным. Очень даже ничего. И по смыслу и в выполнении легки..
Лексей
Гордость форума
Тромб никакой не отвалится?)
Надо посмотреть....
Natalisa
Патриот
) )
На Западном фронте без перемен...))) у меня 97-98. Редко 95-96..
У подростков стабильно 99.
Улица у всех 99-100
Сегодня общалась с приятельницей которая из врачей..
Про жиры спросила. Про мою тягу к жирному..
Она и говорит лёгкие любят жир... Для восстановления.. Аккуратнее конечно надо..
И ещё рассказала про кучу рецептов. Как дома поддержать функцию лёгких. Глицерин, мед, лимон, сок алоэ, мед и ещё Че-то там. Записала все.. Но ещё в голове не разложил все по полочкам..
Про слизь в бронхах, откашливание и прочее.
Короче налаживать питание однозначно надо.. .
.
Лексей
Гордость форума
А вот скажи, психологически легче стало?
Теперь, когда знаешь, что кислорода в организме норма?
А ещё наверное легче будет когда он к 98-99 придёт)
Лексей
Гордость форума
Если легче, польза от прибора на лицо)))
Natalisa
Патриот
Ржу не могу...)))) Польза от прибора......
Канешна легче..
Психологически..
А то глаза на лоб вылазили..
Ладно раз пошла такая пляска расскажу немножко. Про легче...
Это ещё месяца два назад. В самый разгар этого задыха и ПА.
Пришла на приём к пульмонологу.
Вдохнуть не могу. Голова кружится. Челюсть свело. Ноги онемели. Заползаю в кабинет. Под руки сопровождающего.
Пульмонолог пожилая женщина. За 70. С большим стажем работы Очень интересная... Сама по себе. Она сразу просекла что за фрукта перед ней.
И она просто стала говорить со мной. Долго. Медленно. Отвлекаясь на всякие другие темы. Минут через 10-15 меня отпустило. И только потом она начала расспросы по клинике..
Я потом думала над этим..
От этого задыха потом я часто спасалась разговорами.. Болтала по телефону.
Разговаривала во время прогулок. Гораздо легче становилось. Ритм дыхания, глубина, ну и ощущения много благоприятней были. Как только замолкала, оставалась одна начиналось...