Надеюсь на поддержку!

[Gudwin72]

А вот мне долго пока ни разу не удалось выдержать(((

Попробуй еще Аллена Карра почитать, если не читала, потом найду скину ссыль, кому не помог Аллен Карр, это скорее дополнение.

 

[svetikkms]

А вот мне долго пока ни разу не удалось выдержать(((

Знаю кучу народа, которые бросили просто так, сами. Мой отец, две сестры, племянник и племянница. И у нас получится. Думаю, дело всё-таки в желании. Или нежелании. Но это моё имхо.

 

[Angel]

Моим 15 и 16 они провокаторы до взрыва мозга,а так как я становлюсь злющая боюсь прибить их нафиг

То же самое)))

 

[Angel]

Попробуй еще Аллена Карра почитать, если не читала, потом найду скину ссыль, кому не помог Аллен Карр, это скорее дополнение.

Читала… сейчас читаю вторую его книгу для женщин

 

[Angel]

Первая вдохновила, но не помогла

 

[Nero]

Моим 15 и 16 они провокаторы до взрыва мозга,а так как я становлюсь злющая боюсь прибить их нафиг

То же самое)))

В зал запишитесь, там можно и грушу поколотить и так на тренажерах потренить...очень сильный мотиватор, желание курить напрочь отпадает

 

[piratexnik]

Здравствуйте! Вот решила создать свой дневничок) с надеждой что это морально поддержит
Курю уже долгих 18лет…
В день примерно пачка уходит (иногда чуть больше)
Мотиваций для отказа много: появляются проблемы со здоровьем, надоело вонять сигаретами, надоело зависеть от них… ну и самая главная: у меня двое деток, не хочу чтоб их мама была курящей теткой!
Пыталась бросить раз 5… но без результата… максимум 2дня выдерживала. Ну а попыток когда срывалась к концу первого дня вообще не сосчитать…
К сожалению мне нельзя использовать препараты типа табекса, поэтому единственный способ -сила воли! А вот с ней проблемы… но всё равно я очень надеюсь что смогу избавиться от этой ужасной зависимости!

Полностью поддерживаю!!!!!

 

[Gudwin72]

Первая вдохновила, но не помогла

Вот нашел:
http://tim-peters.livejournal.com/196090.html
Почитайте на досуге

 

[Angel]

Спасибо! Обязательно почитаю

 

[Slonik]

максимум 2дня выдерживала.

Два дня - тоже результат. Три по два дня - вот тебе и неделя, а там вторая, третья... именно так это и работает, чаще всего. Удачи, пиши, читай, держись!

 

[Angel]

 

[Пуся!]

Вот, отлично! Твой дневник легко найти!
Жми НАКАТ!

 

[Angel]

Вот, отлично! Твой дневник легко найти!
Жми НАКАТ!

Спасибо за подсказки) начинаю немного осваиваться здесь!

 

[Angel]

Блин, если я смогла родить двоих детей, то уж курить бросить Я СМОГУ!!!

 

[Gudwin72]

Привет Елена! Как настрой? Сутки уже не куришь!45 % успеха уже выполнено!

Установи такую программу на телефон (эта для андроид), будешь отслеживать улучшения, экономию в руб.

 

[Angel]

Привет Елена! Как настрой? Сутки уже не куришь!45 % успеха уже выполнено!
Посмотреть вложение 562076
Установи такую программу на телефон (эта для андроид), будешь отслеживать улучшения, экономию в руб.

Доброе утро! Настрой решительный! Состояние ужасное…

 

[Gudwin72]

Доброе утро! Настрой решительный! Состояние ужасное…

Состояние, это улучшение идет, кислород к клеткам поступает, это нормально, значит организм возрождается!

 

[Angel]

Состояние, это улучшение идет, кислород к клеткам поступает, это нормально, значит организм возрождается!

Странно он восстанавливается, всё внутри как будто переворачивается…

 

[Gudwin72]

Странно он восстанавливается, всё внутри как будто переворачивается…

Ну а как Вы хотели, 18 лет! надо карму отработать( это мне так сказали, только у меня 30 лет)
Процесс идет,главное не курить!

 

[Angel]

Ну а как Вы хотели, 18 лет! надо карму отработать( это мне так сказали, только у меня 30 лет)
Процесс идет,главное не курить!

Да я понимаю… буду отрабатывать