Ну вот и не курю

S

shtukatur

Машина времени запущена.Вернулась на год назад,поняла что мне просто НРАВИЛОСЬ НЕ КУРИТЬ весь этот год.Перечитала дневник,и не только свой.Возвращаться в курительную свою ипостась больше не собираюсь.Никаких мук никаких сожалений.И правда,пострадала дурью и хорош!
 

MrNobody

Демиург
Сообщения
22.831
Реакции
62.228
Не курю с
20.11.2014
Лет курения
46
Метод
Геннадий Шичко
Дневник
Читать »»
Вот нашёл своё сообщение другой Елене ещё в январе. Сюда скопирую, потому что продолжения так до сих пор и не написал, а значит мало надежды , что напишу, потому что эта тема меня всё меньше и меньше интересует..... Свои страхи я убрал практикой молчания..... Давно.....накатам не на что стало опираться.
Это не вирус, не инфекция, это субличность (одна из) протабачно запрограммированная. Ты её запинала поначалу, и это правильно. Но сейчас , когда ты в адеквате, надо позвать её и выслушать внимательно.
Она тебя от чего-то защищает, но метод выбрала негодный. Если метод негодный, не значит , что опасности нет. В тебе сидит внутри какой-то страх, или тревога, которого сознание боится и вытеснила в подсознание.:eek:
А защищается от него ,загрубляя чувствительность нервной системы сигаретой.
Потом продолжение напишу как-нибудь.
 

Igors

Выживший на Эвересте
Сообщения
21.525
Реакции
46.138
Не курю с
19.12.2014
Лет курения
37
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Машина времени запущена.Вернулась на год назад,поняла что мне просто НРАВИЛОСЬ НЕ КУРИТЬ весь этот год.Перечитала дневник,и не только свой.Возвращаться в курительную свою ипостась больше не собираюсь.Никаких мук никаких сожалений.И правда,пострадала дурью и хорош!
+ 100500 разумный выбор .
 

Angelika

V.I.P
Сообщения
9.239
Реакции
54.321
Лет курения
15
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Вот нашёл своё сообщение другой Елене ещё в январе. Сюда скопирую, потому что продолжения так до сих пор и не написал, а значит мало надежды , что напишу, потому что эта тема меня всё меньше и меньше интересует..... Свои страхи я убрал практикой молчания..... Давно.....накатам не на что стало опираться.

Спасибо, Мистер Ноубоди! Есть о чём подумать... С этой точки зрения, пробежавшись сейчас от самого начала курения, кажется, я смогла понять свой самый главный страх... Попробую с ним поработать, посмотрим, что выйдет в итоге.
 

MrNobody

Демиург
Сообщения
22.831
Реакции
62.228
Не курю с
20.11.2014
Лет курения
46
Метод
Геннадий Шичко
Дневник
Читать »»
Попробую с ним поработать, посмотрим, что выйдет в итоге.
ты может заметила две крайности - одни бросили и всё, другие с качелей не слезают - здесь как раз видно, насколько большой эмоциональный зажим внутри. От физической боли организм защищается перераспределяя боль по нервным волокнам (иррадирующие боли) , спасая тем самым нервы от перенапряжения и гибели. С эмоциональной болью организм не умеет бороться, поэтому вытесняет её в подсознание и отбивается от неё чем попало (сигарета) или (пойду накачу стакан).
Приняв это (от чего нам больно) как факт и смирившись с ним мы выбиваем из под ног тяги табуретку и она быстро погибает от удушья.
 

Angelika

V.I.P
Сообщения
9.239
Реакции
54.321
Лет курения
15
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
ты может заметила две крайности - одни бросили и всё, другие с качелей не слезают - здесь как раз видно, насколько большой эмоциональный зажим внутри. От физической боли организм защищается перераспределяя боль по нервным волокнам (иррадирующие боли) , спасая тем самым нервы от перенапряжения и гибели. С эмоциональной болью организм не умеет бороться, поэтому вытесняет её в подсознание и отбивается от неё чем попало (сигарета) или (пойду накачу стакан).
Приняв это (от чего нам больно) как факт и смирившись с ним мы выбиваем из под ног тяги табуретку и она быстро погибает от удушья.

Мистер Ноубоди, спасибо за раскрытие подробностей. А действительно достаточно только смириться и больше ничего не предпринимать, чтобы избавиться от этой боли?
 

MrNobody

Демиург
Сообщения
22.831
Реакции
62.228
Не курю с
20.11.2014
Лет курения
46
Метод
Геннадий Шичко
Дневник
Читать »»
Мистер Ноубоди, спасибо за раскрытие подробностей. А действительно достаточно только смириться и больше ничего не предпринимать, чтобы избавиться от этой боли?
Я про себя напишу, а ты смотри что тебе подойдёт.....
 

Angelika

V.I.P
Сообщения
9.239
Реакции
54.321
Лет курения
15
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
808116.jpg
 

Angelika

V.I.P
Сообщения
9.239
Реакции
54.321
Лет курения
15
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Meq3xagL07k.jpg


Сегодня рада просто так.
А почему? Сама не знаю...
Но жизнь прекрасна - это факт!
И этот факт я обожаю.

Нам даны душа и тело,
Мир и контуры судьбы.
Все дано… но черно-белым,
А раскрашиваем мы!

О чем мечтаю я ?! Да просто Жить,
Дышать, любить и знать, что я любима!
И каждое мгновение ценить,
Поскольку наша жизнь неповторима.

Оставим всё, что было в прошлом,
Расправим крылья и взлетим,
К свободе, вверх, над тучей чёрной,
Как птицы гордо воспарим.

Перешагните, люди, через грусть!
Вы улыбнулись, значит все в порядке.
По чаще смейтесь, радуйтесь и пусть
Улыбка станет утренней зарядкой!

Во всех делах при максимуме сложности
Подход к решению все-таки один:
Желанье - это Множество Возможностей,
А НЕ желанье - множество Причин.

И не важны возраст или внешность,
Цвет волос — все это ерунда.
Ведь не ростом меряется нежность,
И не в сантиметрах - доброта.

Дарите друг другу тепло и улыбки!
Прощайте обиды, чужие ошибки.
Улыбка всесильна и стоит награды.
Всего лишь улыбка - и вам будут рады.

Вся жизнь игра, играй её достойно,
А если проиграл, не плачь и не беги,
Ведь это бесполезно всё на воле:
И страх и грусть и всё что будет впереди.

Улыбнись, когда на небе тучи.
Улыбнись, когда в душе ненастье.
Улыбнись, и сразу станет лучше.
Улыбнись, и найдёшь своё счастье!

Не тот хорош, кто ищет в людях слабость.
Да и не тот, кто ищет красоту.
Хорош лишь тот, кто дарит людям радость,
Собою излучая доброту.

Я знаю истину простую,
И повторяю лишь её:
То, что своё - нас не минует
То, что уходит - не твоё.

Люби, целуй, кричи, страдай!
Мир не похож на ад и рай!
Но помогут небеса,
Тем, кто верит в чудеса.

Разрушить всегда легче, чем построить.
Обидеть легче, чем простить,
И врать всегда удобней, чем поверить,
А оттолкнуть намного проще, чем любить!

Привыкайте счастливыми быть!
Просыпаться с улыбкой лучистой…
И со взглядом по детскому чистым,
Привыкайте друг друга любить…

А мысли добрые, порой,
Способны победить несчастья,
Их положительный настрой
Смирит и успокоит страсти.

Не говори, что мир печален,
Не говори, что трудно жить,
Умей средь жизненных развалин
Смеяться, верить и любить!

Желай хорошего пути,
Здоровья, счастья и удачи,
И чаще говори "Прости!",
Ведь это очень много значит!

Когда устал и жить не хочешь,
То точно вспомнишь в гневе белом,
Что есть такие дни и ночи,
Что жизнь оправдывают в целом...

Не бойтесь танцевать и петь, проснувшись рано.
Откройте окна, крикните “Люблю”!
И зеркала ответят: “Вы желанны!”
Жизнь любит тех, кто любит жизнь свою.

Елена, просто захотелось написать тебе много стихов :)
(Они не мои)
 

MrNobody

Демиург
Сообщения
22.831
Реакции
62.228
Не курю с
20.11.2014
Лет курения
46
Метод
Геннадий Шичко
Дневник
Читать »»
И я со стихами.:)
....
Шел по улице удачник,
Весь в глиже, одетый брежно,
И на вид он очень взрачный,
Сразу видно, что годяй!
Он людимый, он имущий,
Удивительный дотёпа,
Он доумок и доучка,
И доразвитый вполне.
А ему идёт навстречу
Врастеничная Смеяна,
Языком вполне цензурным
Говорит ему взначай:
Я уклюжая такая,
И природная поседа,
Я радивая ужасно,
Очень ряшество люблю!
А давай-ка мы с тобою
Будем жить в законном браке,
Ведь такой кудышной пары
Сыщут вряд ли кто и где!
Юрий Басин.
 
S

shtukatur

Angi, Не отписывалась,т.к. были неБольшие неприятности,была немного занята.Сейчас вроде все устаканилось.
 
Реакции: Angi

MrNobody

Демиург
Сообщения
22.831
Реакции
62.228
Не курю с
20.11.2014
Лет курения
46
Метод
Геннадий Шичко
Дневник
Читать »»
Реакции: Angi

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу