Пытаюсь бросить электронную сигарету путем сокращения кол-ва затяжек

[Paolina]

Пытаюсь сделать первые шаги по самостоятельному отказу от парения электронки, путем сокращения количества затяжек, но уже с утра столкнулась с проблемой "справления нужды" точнее полным отсутствием. Просидела с утра минут 20, тишина, не выдержала пошла за дуделкой, посидела, подудела, минуты 3 и о, чудо, все получилось, заработало. Сейчас сижу и думаю и как дальше бросать. Хотела вообще с утра начать не парить, а парить уже когда уже сильно хочется. К примеру захочется подудеть пока жду автобус, но потом же у меня последует ответная реакция. Как быть.

 

["Модель Т-800"]

посидела, подудела, минуты 3 и о, чудо, все получилось, заработало

Господи, спасибо тебе, что моя потенция от таких ритуалов не зависит!)

 

["Модель Т-800"]

пока жду автобус, но потом же у меня последует ответная реакция.

Шедевр!!!!))))
Представил! )))

 

[MoonWolf]

Пытаюсь сделать первые шаги по самостоятельному отказу от парения электронки, путем сокращения количества затяжек, но уже с утра столкнулась с проблемой "справления нужды" точнее полным отсутствием. Просидела с утра минут 20, тишина, не выдержала пошла за дуделкой, посидела, подудела, минуты 3 и о, чудо, все получилось, заработало. Сейчас сижу и думаю и как дальше бросать. Хотела вообще с утра начать не парить, а парить уже когда уже сильно хочется. К примеру захочется подудеть пока жду автобус, но потом же у меня последует ответная реакция. Как быть.

Вот дневник человека, который бросает электронки, у нее спроси.

https://ne-kurim.ru/forum/threads/zapiski-odnogo-enota.67419/

Но так бывает и у тех, кто сигареты курит.
Я в первый день столкнулся с этой проблемой( ,на второй день было все норм.

 

[Виктория2109]

Пытаюсь сделать первые шаги по самостоятельному отказу от парения электронки, путем сокращения количества затяжек, но уже с утра столкнулась с проблемой "справления нужды" точнее полным отсутствием. Просидела с утра минут 20, тишина, не выдержала пошла за дуделкой, посидела, подудела, минуты 3 и о, чудо, все получилось, заработало. Сейчас сижу и думаю и как дальше бросать. Хотела вообще с утра начать не парить, а парить уже когда уже сильно хочется. К примеру захочется подудеть пока жду автобус, но потом же у меня последует ответная реакция. Как быть.

Привет!) Ну во-первых странно, что электронка при отказе у тебя в наличии) убирай, выбрасывай, дари ее) так конечно она у тебя всегда будет отмазанной и очень нужной. Во-вторых, почему-то я прям уверена, что у тебя нет непроходимости каловых масс. День не сходишь, два, а на третий придется))
Расскажу как я бросала электронку: свою я выкинула сразу. Перешла на вонючие сигареты и начала пить табакс. Курила эту вонь три дня и одно утро, после чего выкинула сигареты, закрылась дома на 2 дня и отлично переборола первые приступы желания. Электронку я не курила принципиально (для этого и были сигареты). Типа если прям хочешь покурить, одевайся и иди на улицу. Сейчас уже полет абсолютно нормальный: дома курит электронку муж, при том вкусные одноразки. На работе курят почти все девочки, но прикладываешь немного контроля, в каких-то местах напоминаешь себе, что ты не куришь и всё хорошо)

 

[Paolina]

Шедевр!!!!))))
Представил! )))

А мне не очен

Привет!) Ну во-первых странно, что она при отказе у тебя в наличии) убирай, выбрасывай, дари ее) так конечно она у тебя всегда будет отмазанной и очень нужной. Во-вторых, почему-то я прям уверена, что у тебя нет непроходимости каловых масс. День не сходишь, два, а на третий придется))
Расскажу как я бросала электронку: свою я выкинула сразу. Перешла на вонючие сигареты и начала пить табакс. Курила эту вонь три дня и одно утро, после чего выкинула сигареты, закрылась дома на 2 дня и отлично переборола первые приступы желания. Электронку я не курила принципиально (для этого и были сигареты). Типа если прям хочешь покурить, одевайся и иди на улицу. Сейчас уже полет абсолютно нормальный: дома курит электронку муж, при том вкусные одноразки. На работе курят почти все девочки, но прикладываешь немного контроля, в каких-то местах напоминаешь себе, что ты не куришь и всё хорошо)

Извините за вопрос, у вас девчонки на работе тоже курят прямо в офисе или выходят на улицу?

 

["Модель Т-800"]

А мне не очен

Прелесть, я пошутил)
Вполне тебя понимаю, но без смеха в нашем деле никуда!)

 

[Виктория2109]

А мне не очен

Извините за вопрос, у вас девчонки на работе тоже курят прямо в офисе или выходят на улицу?

Прям в кабинете, не выходя)

 

[Sergey]

Расскажу как я бросала электронку: свою я выкинула сразу. Перешла на вонючие сигареты и начала пить табакс.

Вот кстати да, многие так делают. Потому что электронку из-за ее "легкости" и "безопасности" сложнее бросить

 

[Виктория2109]

Вот кстати да, многие так делают. Потому что электронку из-за ее "легкости" и "безопасности" сложнее бросить

И табакс в этом случае не помогает: желание не уходит как с сигаретами. Я как-то на интуитивном уровне поняла, что так должно получиться

 

[Paolina]

Привет!) Ну во-первых странно, что электронка при отказе у тебя в наличии) убирай, выбрасывай, дари ее) так конечно она у тебя всегда будет отмазанной и очень нужной. Во-вторых, почему-то я прям уверена, что у тебя нет непроходимости каловых масс. День не сходишь, два, а на третий придется))
Расскажу как я бросала электронку: свою я выкинула сразу. Перешла на вонючие сигареты и начала пить табакс. Курила эту вонь три дня и одно утро, после чего выкинула сигареты, закрылась дома на 2 дня и отлично переборола первые приступы желания. Электронку я не курила принципиально (для этого и были сигареты). Типа если прям хочешь покурить, одевайся и иди на улицу. Сейчас уже полет абсолютно нормальный: дома курит электронку муж, при том вкусные одноразки. На работе курят почти все девочки, но прикладываешь немного контроля, в каких-то местах напоминаешь себе, что ты не куришь и всё хорошо)

Я пока только собираюсь, прощупываю так сказать почву. Сигареты я вообще никогда не курила. Мне кажется я от них буду кашлять.

 

[Sergey]

И табакс в этом случае не помогает: желание не уходит как с сигаретами. Я как-то на интуитивном уровне поняла, что так должно получиться

Ага, есть такое

 

[Виктория2109]

Я пока только собираюсь, прощупываю так сказать почву. Сигареты я вообще никогда не курила. Мне кажется я от них буду кашлять.

Так это и к лучшему) если бы ты ими наслаждалась, было бы куда хуже) загони себя в рамки: либо сигареты, либо не курю и начинай пить табакс)

 

["Модель Т-800"]

потом же у меня последует ответная реакция

Прям в кабинете, не выходя)

Вы это нарочно, да?)))

 

[Paolina]

Прям в кабинете, не выходя)

У меня в офисе такая же проблема. Почти все девчонки курят, смотришь на них и тоже хочется.

 

[Виктория2109]

Вы это нарочно, да?)))

😂😂Мы не про какашки, ну

 

["Модель Т-800"]

😂😂Мы не про какашки, ну

У меня развитое воображение и блестящее чувство юмора)

 

[Paolina]

Так это и к лучшему) если бы ты ими наслаждалась, было бы куда хуже) загони себя в рамки: либо сигареты, либо не курю и начинай пить табакс)

Скажите, а какие лучше сигареты купить? Я даже марки то не знаю.

 

[Sergey]

Переименовал тему.

 

[Виктория2109]

У меня в офисе такая же проблема. Почти все девчонки курят, смотришь на них и тоже хочется.

Я бросала и не раз. И срывалась. Тут либо мотивация, вера в успех и т.д. Либо будешь страдать, вознаграждать себя никотином и жалеть, что лишилась такооооого счастья. Я не эксперт, но мне кажется, что ты ещё не поняла для чего тебе это нужно и как ты к этому пойдешь. Извини, если обидела. И уж тем более не настаиваю, что мое мнение правильное