Суперфигура Суперфигура - 3. Начало 1 сентября!

[Юнкер]

И меня запишите

 

[Юнкер]

@Юнкер, товарищ капитан, почему я Вас до сих пор в списках не вижу?

Заявку подал Че-то я с этими праздниками замотался...
А тут оказывается движ полным ходом

 

[Светлана - LA]

Я хочу суперфигуру! Меня тоже запишите!

 

[Tata236]

@Юнкер, товарищ капитан, почему я Вас до сих пор в списках не вижу?

А я думаю, каким-таким нас капитаном стращают?)) Да, с этим не забалуешь))

 

[Юнкер]

@Юнкер, товарищ капитан, почему я Вас до сих пор в списках не вижу?

Кстати, может кто-то другой захочет покапитанить...так сказать свежий взгляд

 

[Nuta]

Кстати, может кто-то другой захочет покапитанить...так сказать свежий взгляд

Кто-то другой заставит меня заниматься? Как там Ольга говорит? Пфффффф!

 

[Юнкер]

Кто-то другой заставит меня заниматься? Как там Ольга говорит? Пфффффф!

Кстати, где Ольга ?!

 

[Елена Ивановна]

может кто-то другой захочет покапитанить..

пока ты здесь, не думаю. ты же справляешься, работай

 

[Юнкер]

пока ты здесь, не думаю. ты же справляешься, работай

Не подчиниться такому шефу невозможно

 

[Anni]

короче я не знаю куда мне приткнуться..буду учиться питаться и заниматься здесь!

 

[Alter Ego]

Привет! Я буду участвовать в марафоне. Если вы не против, уже даже на днях начну отчитываться , нет сил до 1сентября ждать.

 

[Юнкер]

Привет! Я буду участвовать в марафоне. Если вы не против, уже даже на днях начну отчитываться , нет сил до 1сентября ждать.

В стодневке
Милости просим в наш дружный коллектив
Понимаю твое рвение. А отчет у нас в произвольной форме.
Так что вперед и удачи!!

 

[Ана Банана]

ЯИ меня не забудьте

 

[-Владимир-]

Напишу тут, мало ли, врачи есть или кто сталкивался....
15 августа (суббота) гулял по Воронежскому лесу, в речке искупался, вечером заметил как-бы легкий синячёк на щиколотке, как будто об ножку стола чвякнулся. Как часто бывает - поболит 5 минут и забывается...
Так вот, на следующий день (16 августа) появилась легкая припухлость, не более того. Ощущается, но не досаждает.
По приезду в Москву в понедельник (17 августа) побегал. 12 моих км. А вот после завершения бега чухал домой 1 км быстрым шагом. Очень тяжко нога себя чувствовала, как только с бега на шаг перешел. Вечером опухла сильнее и болела, я аж пожалел, что побегал.
Несколько дней не бегал, дал отдохнуть ноге и организму после 100 дневки похудальной, так бесславно закончившейся.... и....
21 августа (в пятницу) решил побегать, 3 км пробежал и свалился, нога разболелась жуть как, до стона!
Дик-Лак не помог, фастум гель так-же
Сходил в травмпункт, там сделали рентген, и ничего не обнаружив прописали мазь Траумель С и колёса Дексалгин. Вот 3-ий день завершился, все безуспешно.
Следа от укуса не имею (или думаю так, поскольку не видно и не ощущал), не подворачивал ногу (или думаю так, поскольку не видно и не ощущал).
Не знаю что делать, ногу рапспирает опухлостью, когда распирает - болит.
За ночь обычно слегка успокаивается,
4 дня до стодневки, а я не в строю, толстею. Вот уже 2 недели скоро с ногой трабл..., я уже реально боюсь!
SOS, ПОМОГИТЕ, КТО МОЖЕТ!!!

 

[Anni]

@-Владимир-,

я уже реально боюсь!

а в чем проблема-то? сходи к врачу!

 

[Ана Банана]

@-Владимир-, я не врач конечно,но мне это напоминает вывих....сначала не чувствовал,но при нагрузке проблема усугубилась...опухлость тоже,как симптом при вывихе,как и синяк....но поход к врачу обязателен...я бы не советовала заниматься самолечением...как узнаешь диагноз,сообщи...буду за тебя переживать.

 

[Светлана - LA]

Кто-то другой заставит меня заниматься? Как там Ольга говорит? Пфффффф!

А как он заставляет?

 

[Мусира]

А как он заставляет?Посмотреть вложение 115507

ремнем по попе, а как иначе? и прописывает много-много приседаний

 

[Nuta]

А как он заставляет?

Самым действенным способом: собственным примером.

 

[Мусира]

Напишу тут, мало ли, врачи есть или кто сталкивался....
15 августа (суббота) гулял по Воронежскому лесу, в речке искупался, вечером заметил как-бы легкий синячёк на щиколотке, как будто об ножку стола чвякнулся. Как часто бывает - поболит 5 минут и забывается...
Так вот, на следующий день (16 августа) появилась легкая припухлость, не более того. Ощущается, но не досаждает.
По приезду в Москву в понедельник (17 августа) побегал. 12 моих км. А вот после завершения бега чухал домой 1 км быстрым шагом. Очень тяжко нога себя чувствовала, как только с бега на шаг перешел. Вечером опухла сильнее и болела, я аж пожалел, что побегал.
Несколько дней не бегал, дал отдохнуть ноге и организму после 100 дневки похудальной, так бесславно закончившейся.... и....
21 августа (в пятницу) решил побегать, 3 км пробежал и свалился, нога разболелась жуть как, до стона!
Дик-Лак не помог, фастум гель так-же
Сходил в травмпункт, там сделали рентген, и ничего не обнаружив прописали мазь Траумель С и колёса Дексалгин. Вот 3-ий день завершился, все безуспешно.
Следа от укуса не имею (или думаю так, поскольку не видно и не ощущал), не подворачивал ногу (или думаю так, поскольку не видно и не ощущал).
Не знаю что делать, ногу рапспирает опухлостью, когда распирает - болит.
За ночь обычно слегка успокаивается,
4 дня до стодневки, а я не в строю, толстею. Вот уже 2 недели скоро с ногой трабл..., я уже реально боюсь!
SOS, ПОМОГИТЕ, КТО МОЖЕТ!!!

@-Владимир-, скорее иди к хирургу. Может быть все что угодно, от перенапряжения голеностопа при беге до варикоза или артроза. Раздуло то не слабо. А пока не бегай, пока не выяснишь причину.