Грета
Патриот
Сегодня у меня прошел первый день без чампикса.
Мозгами понимаю, что он мне уже не нужен. С последней сигареты прошло 54 дня, но было не много страшно. Особенно с утра, когда я собиралась его выпить, а нету
Желание конечно не заставило себя ждать, появилось в ту же секунду, я аж сразу то испугалась, но потом выпив водички собрала свои мысли в кучу и все наладилось.
О сигаретах вспоминаю крайне редко, желание появляется еще реже.
Все идет хорошо и я этому рада! Главное теперь не наступить на "грабли"....
В общем настроение хорошее, вчера был экватор стодневки! Ура!
Огорчает то что поправилась достаточно сильно. Сейчас начинаю брать себя в руки. Записалась в Экспресс похудение, возможно что-то из этого и получится. Еще планирую на 10 дней сесть на диету с 5 апреля. В общем постепенно меняются цели, курить бросила, думаю что навсегда, теперь надо заняться внешним видом!
Мозгами понимаю, что он мне уже не нужен. С последней сигареты прошло 54 дня, но было не много страшно. Особенно с утра, когда я собиралась его выпить, а нету
Желание конечно не заставило себя ждать, появилось в ту же секунду, я аж сразу то испугалась, но потом выпив водички собрала свои мысли в кучу и все наладилось.
О сигаретах вспоминаю крайне редко, желание появляется еще реже.
Все идет хорошо и я этому рада! Главное теперь не наступить на "грабли"....
В общем настроение хорошее, вчера был экватор стодневки! Ура!
Огорчает то что поправилась достаточно сильно. Сейчас начинаю брать себя в руки. Записалась в Экспресс похудение, возможно что-то из этого и получится. Еще планирую на 10 дней сесть на диету с 5 апреля. В общем постепенно меняются цели, курить бросила, думаю что навсегда, теперь надо заняться внешним видом!
После употребления таблетки, успокоилась минут через 20. Вот теперь думаю, может я погорячилась с 12 неделями, мож полный курс пропить то.....
. Четверг и пятница были самые сложные. Реально думала что сорвусь. В четверг (20.04) прошла операция, день эмоционально сложный был, я хоть и выпила утром таблетку, но курить хотела весь день. А пятница просто меня убила этими накатами. У нас в подъезде стоит пепельница, даже стояла дышала этой вонючкой чтобы отпустило.... В общем только вчера меня вроде отпустило, чему я очень рада, хотя вечером тоже накатывало...
