Статьи к обсуждению Зима близко: беговые лыжи

[Muir]

На коньках

 

[Evermay]

Во втором посте темы очень толковое видео, посмотри. Самое главное практика. Так ты умеешь кататься на роликах?


Сейчас почти во всех крупных городах делают трассы для простых людей, поищи тренеровочную лыжную базу возле себя, там точно трассы будут)


Круто! Это же классно)

Давай начнем с того что у тебя есть? Что за лыжи и что за ботинки? Где покупала?

У меня есть, вроде как, трассы в окрестностях, но только на машине ехать, а это гемор.
Лыжи и ботинки достались от мальчика-подростка) Какой-то ноунейм, но кататься по лыжне классикой нормально. На роликах не умею, умею на коньках, но мне это совершенно никак не помогает)) Потому я и разуверились чё-то в самообучении.. Видео сохраню себе, посмотрю, надо пробовать, но сначала экипировкой заняться и поиском трассы всё-таки.

 

[tigrikphoenix]

На коньках

Можно и так) просто не тема нашей ветки)

 

[tigrikphoenix]

только на машине ехать, а это гемор

Понимаю тебя(

На роликах не умею, умею на коньках, но мне это совершенно никак не помогает))

Ничего, лиха беда начала! Спрашивай! А пока смотри видео и попробуй от туда упражнения. Если что , спрашивай!

 

[Evermay]

Понимаю тебя(

Ничего, лиха беда начала! Спрашивай! А пока смотри видео и попробуй от туда упражнения. Если что , спрашивай!

Спасибо
Тема очень клёвая, реально все мышцы работают, а приход такой, что не знаю, с чем и сравнить. Особенно, если минус приличный) Возвращаешься в тепло и внутри электроподстанция включается) кайф))

 

[Muir]

Особенно, если минус приличный) Возвращаешься в тепло и внутри электроподстанция включается) кайф))

Она ещё на улице включаться должна. Мин через 15 движения. Если нет, подозреваю низкую активность

 

[tigrikphoenix]

Спасибо
Тема очень клёвая, реально все мышцы работают, а приход такой, что не знаю, с чем и сравнить. Особенно, если минус приличный) Возвращаешься в тепло и внутри электроподстанция включается) кайф))

Это да, мне очень нравиться на лыжах бегать, особенно когда идёт слегка снежок. Жду сейчас этого времени очень сильно.

 

[Evermay]

Она ещё на улице включаться должна. Мин через 15 движения. Если нет, подозреваю низкую активность

Ну там как, пока бежишь нифига не чувствуешь)) А в тепле реально ощущение электричества настигает

 

[Evermay]

Это да, мне очень нравиться на лыжах бегать, особенно когда идёт слегка снежок. Жду сейчас этого времени очень сильно.

Да, я начинаю даже любить зиму. Другой вопрос, что ещё и со снегом напряжёнка последнее время. В позапрошлом, что ли, году, ждала ждала я, выпал снежок норм, покаталась пару недель, только втянулась, выходу в январе с лыжами из подъезда и под ливень попадаю. В Москве дело было)

 

[Elenka1]

С прошлого года стала лыжником-любителем. Оказывается, это так классно - кататься на лыжах!

 

[Muir]

Может у всех по разному? Меня и зимой и летом, как только немного пробежал, в жар бросает. Зимой выражается - уши мёрзнуть на ветру перестают, летом просто жарковато

 

[tigrikphoenix]

Да, я начинаю даже любить зиму. Другой вопрос, что ещё и со снегом напряжёнка последнее время. В позапрошлом, что ли, году, ждала ждала я, выпал снежок норм, покаталась пару недель, только втянулась, выходу в январе с лыжами из подъезда и под ливень попадаю. В Москве дело было)

Хорошо так попала) да, прошлая зима у нас бесснежная какая-то была. Я успела покатать в конце января и весь февраль. Ну вот такой у нас климат)

Раз уж ты в Москве то рекомендую тебе трассу на 850 летия Москвы.

 

[tigrikphoenix]

С прошлого года стала лыжником-любителем. Оказывается, это так классно - кататься на лыжах!

Супер! Рассказывай как с техникой? Как училась? Как к сезону готовишься?

 

[tigrikphoenix]

Может у всех по разному? Меня и зимой и летом, как только немного пробежал, в жар бросает. Зимой выражается - уши мёрзнуть на ветру перестают, летом просто жарковато

Хм ... У меня не так, потеть потею, но не до жара. Одеваюсь по погоде и своей активности.

 

[Elenka1]

Супер! Рассказывай как с техникой? Как училась? Как к сезону готовишься?

К сезону не готовлюсь никак))) лыжи есть, ботинки есть. И хватит.)) Каталась с профессиональным лыжником. Он нас учил, как правильно. Когда за собой слежу - еду нормально. Как тренер учил. Когда не слежу - еду, как получается, но мне это нисколько не мешает))) и ещё - особый кайф - скатиться с горки!!!

 

[Muir]

Жар - образно. Зимой одеваешься так, что бы когда "в жар" - не жарко, а потихоньку - холодно

 

[tigrikphoenix]

К сезону не готовлюсь никак))) лыжи есть, ботинки есть. И хватит.)) Каталась с профессиональным лыжником. Он нас учил, как правильно. Когда за собой слежу - еду нормально. Как тренер учил. Когда не слежу - еду, как получается, но мне это нисколько не мешает))) и ещё - особый кайф - скатиться с горки!!!

Не люблю кстати с горки) часто падаю)
Сейчас тоже будешь с тренером катать?

 

[tigrikphoenix]

Жар - образно. Зимой одеваешься так, что бы когда "в жар" - не жарко, а потихоньку - холодно

Ну прям я даже не знаю ...🤷

 

[Elenka1]

Не люблю кстати с горки) часто падаю)
Сейчас тоже будешь с тренером катать?

Если хватит денег, то раз в неделю буду с тренером. А так - сама.

 

[Natali100]

Я пока только на коньках. Но плохонько. Почему-то только одна нога толчковая, левой вообще не могу толкаться. Это диагноз?