Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РФ

[Demyan]

Друзья! Открываем «Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РУ»​

Пусть это будет той темой, куда приходят те, кому уже сложно в одиночку справляться с навязчивым желанием сидя у себя в дневнике, но еще не созрели для нажатия кнопки SOS. А, по опыту, некоторые, так и не нажав на кнопку, с тихой грустью бредут до палатки за новой дозой.
Правила приемного покоя:

• В наше отделение приходят сами. Не по скорой. Поныть, поговорить за жизнь, просто поднять настроение и получить заряд мотивации или животворящий пендель! Кому как угодно
• Сюда можно написать, если вы обнаружили кого-то из «тяжелых», тихонько скулящего в своем дневнике, и вызвать Скорую помощь к нему «на дом»

В отделении дежурят:
ГлавВрач - @nachtigal
Мед братья:
@otchelnik
@ОлежкA
@alex_lee

Мед сестры:
@Ksendria
@Zoya1989
@Виктория Геннадиевна

Обращайтесь к нам по интересующим вас вопросам, ну и просто поговорить всегда будем рады

Прошу всех неравнодушных подписаться на нее и заглядывать, оказывать поддержку новичкам и нашим уважаемым качельщикам со стажем.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ПРИЕМНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ СКОРОЙ ПОМОЩИ НЕ-КУРИМ.ру!!!

Мэмориз нашей приемной:

• Стенгазета 1
• Стенгазета 2
• Стенгазета 3
• Стенгазета 4
• Как не пить (с) Олег Стеценко
• Подборка дневников пользователей
• Спойлер: Видео
  Спойлер: Видео

  [*]
  [*]
  [*]
  [*]

 

[Taha]

Спасибо) сыром как раз всё это шоу и заела

Видишь, какая ты умничка!!!
Значит, и со всем остальным справишься также хорошо!!!

 

[Фиалка 777]

Когда в течении 3 месяцев постоянно бросаешь и срываешься, уже думаешь, что с головой не в порядке) Не срывайся Женя.

 

[Taha]

с головой не в порядке

С головой все в порядке..
Просто есть может небольшая непродуманность, сомнения, думы о потерях ( мнимых)..
Тут , как раз вся работа с головой и должна быть..
Больше читать ( полезного, а не то, как другие страдают), написать заметки - для закрепления ( для себя) - что плохо, а что хорошо..
И не думать постоянно о сигаретах)))

 

[nachtigal]

@olevelo привет!!!
Как твои дела сегодня?

 

[olevelo]

@olevelo привет!!!
Как твои дела сегодня?

Привет. У меня все жутко. Давление скачет, переживаю и в панику переходит. Ребята из группы говорят это временно и пройдет. Надеюсь на это...

 

[nachtigal]

Привет. У меня все жутко. Давление скачет, переживаю и в панику переходит. Ребята из группы говорят это временно и пройдет. Надеюсь на это...

Витя,ты тут у нас сиди.
Определяем тебя в VIP палату

 

[Taha]

Давление скачет, переживаю и в панику переходит

Привет!! нужен релакс)))

 

[nachtigal]

Привет. У меня все жутко. Давление скачет, переживаю и в панику переходит. Ребята из группы говорят это временно и пройдет. Надеюсь на это...

Давление может скакать...сосуды в тонус приходят...ты же тушку долго травил. Вот сейчас всё восстанавливается

 

[olevelo]

Точно . На пару деньков меня не выпускайте отсюда.

 

[Taha]

Повторюсь)))
Что на меня действует хорошо.
При высоком давлении - гимнастика Шишонина,
при низком - гимнастика Стрельниковой
если просто устаканить и успокоиться - концерт Моцарта.
Ссылки могу скинуть

 

[nachtigal]

@olevelo, Витя, прими что-то успокаивающее
Корвалол, валокардин...
Какое давление у тебя?

 

[nachtigal]

Точно . На пару деньков меня не выпускайте отсюда.

Советую принимать. Именно эту дозировку

 

[Taha]

Советую принимать. Именно эту дозировкуПосмотреть вложение 1225017

А мне из успокоительного больше понравился пустырник форте звалар, 15 мин, и ...спокойствие...

 

[olevelo]

@olevelo, Витя, прими что-то успокаивающее
Корвалол, валокардин...
Какое давление у тебя?

Вчера под 150 давление поднялось. Сначала голова закружилась, а потом накрутил себя до ужаса. Успокоительное принял. Скорую вызвал. До этого всю неделю спал по три-пять часов из-за бессонницы. А сегодня пару раз до 130-135 скакало. Корвалол и постель помогают.

 

[olevelo]

Погода ещё тупит.

 

[nachtigal]

Вчера под 150 давление поднялось. Сначала голова закружилась, а потом накрутил себя до ужаса. Успокоительное принял. Скорую вызвал. До этого всю неделю спал по три-пять часов из-за бессонницы. А сегодня пару раз до 130-135 скакало. Корвалол и постель помогают.

Ты сколько уже не куришь?

 

[nachtigal]

@olevelo, Витя,не начинай снова курить .
От этого организму ещё хуже.

 

[nachtigal]

Повторюсь)))
Что на меня действует хорошо.
При высоком давлении - гимнастика Шишонина,
при низком - гимнастика Стрельниковой
если просто устаканить и успокоиться - концерт Моцарта.
Ссылки могу скинуть

Мариночка, пришли пожалуйста ссылки!!!

 

[olevelo]

Больше недели не курю

 

[Taha]

Мариночка, пришли пожалуйста ссылки!!!

сейчас, кидаю
Шишонин мне вообще помогает при любой головной боли, или напряге в шее ( у компа целый день).
Только делать надо сначала по 1 разу каждое упражнение, второй день по 2, и т.д.
https://ok.ru/video/1197698648817

Это Стрельникова - она для пониженного давления, чтобы повысить ( в исполнении Щетинина)


Ну, а это концерт Моцарта, я последнее время под него работаю
( ну, коровы лучше доятся, а чем я хуже коров??? )