Жизнь хорошА, когда дышишь неспеша

[Pipa]

Вот и у меня появился повод завести дневник "некурильщика". Ура!

 

[Pipa]

Не курю почти 2 недели, начала отсчёт заново,потому что на выходных взяла и выкурила одну тошнотную сигаретку. Так хотелось, просто жуть. И... полное разочарование. Мой организм оказался мудрее меня и закружил мою голову, затошнил мой желудок. Дальше получение удовольствия не представлялось возможным.

 

[nachtigal]

@Pipa,
Юля, поздравляю с дневником!
Желаю удачи и лёгкого бросания!

 

[nachtigal]

Дарю тебе кота на новоселье в твой дом дневник)

 

[Pipa]

@Pipa,
Юля, поздравляю с дневником!
Желаю удачи и лёгкого бросания!

Пока это выглядит как-то так)

 

[nachtigal]

Пока это выглядит как-то так)

Ничего страшного!
У тебя есть желание, значит всё получится!

 

[Pipa]

Дарю тебе кота на новоселье в твой дом дневник)Посмотреть вложение 1860258

Оооой, как это мило, столько добрых слов и подарков от абсолютно незнакомых людей. Так бывает?)

 

[Pipa]

Ничего страшного!
У тебя есть желание, значит всё получится!

Попробую следовать Шагам. Потому что с проблемой "не курить" идёт рядышком неприятность "всё есть")

 

[nachtigal]

Оооой, как это мило, столько добрых слов и подарков от абсолютно незнакомых людей. Так бывает?)

Конечно)
Тем более что мы уже несколько дней знакомы)??

 

[Katrinа]

Пока это выглядит как-то так)

Мы многие срывались ) я закурила спустя 8 лет! Думала всего одну сигарету покурю и буду снова некурящей, а по итогу я прокурила почти 6 лет! Ты справишься! У тебя все получится ? Порой срывы неизбежны. Это опыт ??

 

[nachtigal]

Попробую следовать Шагам. Потому что с проблемой "не курить" идёт рядышком неприятность "всё есть")

Триггеры курения

Триггеры курения

ne-kurim.ru

 

[nachtigal]

Календарь бросающего курить • Календарь бросившего курить по дням

Календарь бросающего курить - это возможность заглянуть на несколько дней, а то и недель вперед. Посмотреть, что вас ждет, если вы решитесь бросить курить. Откроем секрет - там нет ничего страшного.

ne-kurim.ru

 

[nachtigal]

Ничего не бойся, Юля!

 

[Pipa]

Если я правильно понимаю, чтобы не курить, нужно перестроить себя, стать немножечко другим человеком....

 

[nachtigal]

Если я правильно понимаю, чтобы не курить, нужно перестроить себя, стать немножечко другим человеком....

Не думаю.
Мы такие же, только не курим)

 

[Pipa]

Всё, надо спать. Дурная невыспавшаяся голова с утра - отличный триггер,который мне не нужен. Спасибо всем, кто рядом.
До завтра!

 

[Pipa]

Ничего не бойся, Юля!

Да, тревожность это моё)

 

[nachtigal]

Всё, надо спать. Дурная невыспавшаяся голова с утра - отличный триггер,который мне не нужен. Спасибо всем, кто рядом.
До завтра!

До завтра)
Спокойной ночи!

 

[Ликa]

С Дневничком Юля!

 

[wiktor76]

Всё, надо спать. Дурная невыспавшаяся голова с утра - отличный триггер,который мне не нужен. Спасибо всем, кто рядом.
До завтра!

Только идущий в гору сможет посмотреть с ее вершины