Стаж употребления
Когда впервые попробовали алкоголь
мне тогда было лет 16 наверное=)
Как часто употребляете алкоголь
каждый подходящий момент без повода и без причины=)
Что дает вам употребление алкоголя.
Например расслабление, веселье и.т.д
вот именно, что уже ни чего не дает...
Зачем решили прекратить употреблять алкоголь
Я начал понимать что нет кайфа в этом...и я уже не тот
Попыток завязать
Кол-во попыток начать трезвую осознанную жизнь
ну одна из первых, наверное!
Пользовались ли какими либо методиками при отказе от употребления
Перечисление методик
никогда, так же и бросил курить, на чистой силе воли!
Причины прошлых неудач
Почему по вашему вы снова начинали употреблять алкоголь. Что служило толчком. Кто виноват и почему?
Мне просто становится скучно=)
Причины прошлых удач
Что помогло вам поставить точку в употреблении алкоголя.
просмотр видео на ютубе, спорт...но срываюсь , а почему выше написал=)
Сейчас прекращаю употреблять с помощью
Опишите способ благодаря которому вы отказываетесь от алкоголя в данные момент, и почему вы выбрали именно его.
сейчас отказываюсь с помощью форума не курим! когда то именно данный форум, так или иначе повлиял на меня для отказа от курения!да не с первой попытки, но все же!
Как изменится ваша жизнь когда вы полностью откажетесь от алко.
Запишите хотя бы несколько основных моментов, что произойдет с финансовой сферой, сферой отношений и.т.д.
наверное жизнь станет ярче!сложный вопрос
Что произойдет если вы продолжите употреблять алкоголь.
Как это повлияет на вашу жизнь( что произойдет через месяц, год , пять лет)
думаю...будут сложные последствия!
Ну и немного от себя, а лучше много
Ну а здесь уже можно рассказывать о себе все что вы считаете нужным и важным, учитывая то что, чем подробнее вы опишете проблему тем проще вам будет с ней справляться и тем больше помощи вы найдете у тех кто прийдет поддержать вас в вашем дневнике.
в процессе общения в дневнике выясним все=)
