При бросании курить страх -обычное дело. Проходил такое . Иногда думал, что даже в действующей армии так не боялся, как, когда курить бросил. Потом слегка отлегло.
А я решил для себя, что это некие энергетические-эмоциональные зажимы не дают свободно вздохнуть....садился в кресло поудобнее и мысленно искал корень нехватки воздуха....обычно печаль какая-нибудь вылазила. А потом освоил метод EFT ,после 2-х месяцев некурей месяца полтора стучал чуть не каждый день ,он быстрее разглядывания своего пупка и эффективней. А потом всё наладилось.Отлично сформулировали!!!!
Я бы это знал год назад в такой именно формулировке-много бы каких проблем избежал бы.А то просто житья не было-с утра до вечера задыхаешься-даже заснуть не возможно.
Честно говоря, не помню уже. Этот кризис 100 дней запомнила потому, что была надежда, что это какой-то рубеж, после которого наступит коренной перелом и облегчение. Потом я просто смирилась. Терплю и всё. Утешаю себя, что раньше 20 раз на дню курить хотелось, а теперь горааааздо реже.
Коллега,
Ответ
Кашель у всех разный бывает и сроки от 1 месяца до 6 - зависит от силы организма, иммунитета, состояния сосудов, лимфосистемы, образа жизни и т.д. А кости у всех ноют после 2-х - 3-х месяцев ,через пару месяцев пройдёт. Теорию процесса знал да забыл.
Собственно говоря, это мне помогает. Кое-где, в развитых странах, делают пункцию, определяют микрофлору и назначают конкретный антибиотик. Я же принимала широкого спектра действия, так как знала, что иммунка дохлая, и тут микробам самое раздолье. Но это не повод всем делать то же самое, может, лучше на консультацию к врачу.
Спасибо. С кашлем все теперь понятно. А с суставами тогда подожду... Может сжалятся надо мной...)
Ну так чего же ждёте? Пробуйте быстрее.
Спасибо.)Кашель у всех разный бывает и сроки от 1 месяца до 6 - зависит от силы организма, иммунитета, состояния сосудов, лимфосистемы, образа жизни и т.д. А кости у всех ноют после 2-х - 3-х месяцев ,через пару месяцев пройдёт. Теорию процесса знал да забыл.
