12 #12_2 Española

[Mariim]

У меня от спорта такая, мне нравится от него результат, и если я не занимаюсь по каким то причинам, прям очень мне плохо((

И мне. Если начинаю пропускать и не регулярно как то совсем себя не чувствую.

А у меня.... Никаких результатов от спорта)) Хотя нет-спина меньше болит))

Мои результаты видны...на лице, такой не большой фанарик под левой бровью

 

[bula_EVA]

Сегодня аванс, а мне из-за этого отпуска вообще мизер получится

Отдохнул-то хоть хорошо? Оно того стоило?)

 

[Stepanida]

Мои результаты видны...на лице, такой не большой фанарик под левой бровью

 

[Mariim]

Ну вот, зато к мануалам ходить не надо))

Мне наверное надо, правое плечо уже полгода болит и не проходит. Я правда ниразу еще не обращался, чувствую уже пора)

 

[bula_EVA]

И мне. Если начинаю пропускать и не регулярно как то совсем себя не чувствую.

Мои результаты видны...на лице, такой не большой фанарик под левой бровью

А что за спорт?)

 

[Nero]

Отдохнул-то хоть хорошо? Оно того стоило?)

ай, скукотища

 

[Stepanida]

А что за спорт?)

Да говорит, что фитнесс такой))) Но мне кажется, что он в боях без правил участвует)) Бьют его там регулярно))

 

[Nero]

Мне наверное надо, правое плечо уже полгода болит и не проходит. Я правда ниразу еще не обращался, чувствую уже пора)

Был я у мануала как то с шеей..."весело" очень было

 

[bula_EVA]

Да говорит, что фитнесс такой))) Но мне кажется, что он в боях без правил участвует)) Бьют его там регулярно))

Щас если меня а фитнес загнать, умру минуты через три

 

[ЯНаталИЯ]

И мне. Если начинаю пропускать и не регулярно как то совсем себя не чувствую.

Вот-вот, и депресня начинается, все не в радость без трень((

 

[gpp]

Всем привет и хорошего дня!

 

[bula_EVA]

Всем привет и хорошего дня!

Привет)

 

[ЯНаталИЯ]

Мне наверное надо, правое плечо уже полгода болит и не проходит. Я правда ниразу еще не обращался, чувствую уже пора)

У меня было так с бедром, вот болит и все, садилась в шпагат к стене, неаккуратно , да еще и ногу повело, резко дернулась и готово, болело очень долго, не могла в шпагат сесть даже на полу Знакомый травматолог сказал, чтобы месяц не тянула эту мышцу(...это ж капец растяжке сразу((...либо мол есть опасность получить серьезное воспаление и попасть на больничную койку. Выхода не было, тренилась, но бедро не тянула, мышца прошла, вернула свой шпагат))

 

[Nero]

Всем привет и хорошего дня!

Привет, и тебе хорошего

 

[gpp]

Привет, и тебе хорошего

Спасибо, Саша! Взаимно!

 

[Nero]

Скоро обед, выхода нет. Ключ поверни и полетели

 

[Nero]

@ЯНаталИЯ Пицца очень вкусная была, еще хочу

 

[bula_EVA]

А покажу-ка я вам свежие фоточки с прошлонедельных прогулок

Спойлер: Длиннопост

 

[Stepanida]

А покажу-ка я вам свежие фоточки с прошлонедельных прогулок

Спойлер: Длиннопост

Посмотреть вложение 285197 Посмотреть вложение 285196 Посмотреть вложение 285195 Посмотреть вложение 285194 Посмотреть вложение 285193 Посмотреть вложение 285191 Посмотреть вложение 285192

Тань, а эта чудесная цветочная крыша кому принадлежит? В смысле, там кафешка какая, или из квартиры выход

 

[Mariim]

А что за спорт?)

легкий мужской финтес, спорт офисного планктона, как в х/ф "Бойцовский клуб"

Был я у мануала как то с шеей..."весело" очень было

ну хоть помогло или нет?