Попытка 100500

[Natalu]

Natalu, привет .
Я тоже в декрете, только у меня ещё и мужа по полгода нет (т.е я с ней круглосуточно одна, нервы тоже на приделе). Я начала бросать, когда отдала младшую бабушке на 5 дней и постаралась избегать стрессовых ситуаций. Может и тебе попробовать?
Удачи, сил и терпения!

Мысль хорошая,но нет возможности оставить с кем-то малыша(
Как Вы бросали?Чем занимались,чтобы не курить?

 

[Влира]

Мысль хорошая,но нет возможности оставить с кем-то малыша(
Как Вы бросали?Чем занимались,чтобы не курить?

Я бросала на силе воли. Т. к. ребёнка не было , для меня был кайф просто гулять по магазинам или по улице, дома занималась тем, что с ребёнком не сделаешь ( читала книги, ухаживала за собой и тд. ) . Для меня главное, что бы не было стрессовых ситуаций ( из за них оттягивала ).
У тебя всё получится! Мужа поднапреги, он же тоже хочет, чтобы ты бросила.

 

[Soffia]

Natalu, вы выбрали верное решение, я думаю у Вас с отличный мотиватор-это Ваш малыш, подумайте каково ему ощущать от мамы мерзкий запах сигарет... у меня мама тоже курила более 15 лет, уже после моего рождения, и я помню этот запах, он мне дико не нравился... Подумайте об этом... А если уж сильно будет не в маготу, у Вас есть мы, которые всегда поддержат и выслушают=)))

 

[Natalu]

Я бросала на силе воли. Т. к. ребёнка не было , для меня был кайф просто гулять по магазинам или по улице, дома занималась тем, что с ребёнком не сделаешь ( читала книги, ухаживала за собой и тд. ) . Для меня главное, что бы не было стрессовых ситуаций ( из за них оттягивала ).
У тебя всё получится! Мужа поднапреги, он же тоже хочет, чтобы ты бросила.

Вы-большая молодец!Буду брать пример)

 

[Natalu]

Natalu, вы выбрали верное решение, я думаю у Вас с отличный мотиватор-это Ваш малыш, подумайте каково ему ощущать от мамы мерзкий запах сигарет... у меня мама тоже курила более 15 лет, уже после моего рождения, и я помню этот запах, он мне дико не нравился... Подумайте об этом... А если уж сильно будет не в маготу, у Вас есть мы, которые всегда поддержат и выслушают=)))

Вот ради малыша и хочу бросить...
Спасибо за поддержку)))

 

[Soffia]

Вот ради малыша и хочу бросить...
Спасибо за поддержку)))

Мы тут все в ней ой как нуждаемся, а огорчаться и тем более плакать не стоит, нужно просто с улыбкой принимать все=))

 

[Natalu]

Всем привет!Купила Табекс.План на завтра-до 19:00 прожить без сигарет.Настрой пока позитивный.Надеюсь,что и завтра буду мыслить позитивно)

 

[Natalu]

Начала пить Табекс.Либо самовнушение,либо на самом деле помогает.Хотя все же легкая раздражительность присутствует.

 

[Maria1972]

Начала пить Табекс.Либо самовнушение,либо на самом деле помогает.Хотя все же легкая раздражительность присутствует.

Самовнушение великая вещь, только надо уметь ей пользоваться! Очень верю,что всё получится!

 

[Natalu]

Ну вот наконец прошел мой первый день без сигарет.Не умерла и с ума не сошла)Таблетки действительно хорошо помогают.
Первая половина дня прошла очень активно,а вот к вечеру появилась заторможенность и иногда даже раздражительность.Пришлось выпить валерианы)))
В целом собой довольна,но все-таки где-то затаилась неуверенность-а вдруг не получится и опять сорвусь?

 

[ZabijakA]

Ну вот наконец прошел мой первый день без сигарет.Не умерла и с ума не сошла)Таблетки действительно хорошо помогают.
Первая половина дня прошла очень активно,а вот к вечеру появилась заторможенность и иногда даже раздражительность.Пришлось выпить валерианы)))
В целом собой довольна,но все-таки где-то затаилась неуверенность-а вдруг не получится и опять сорвусь?

С этой неуверенности и начинается подготовка к срыву,потом оправдания,поиск причин .Это из моего опыта.Все зависит от нас самих.Главное стремление.Держись.

 

[ZabijakA]

 

[Владимир Файб]

Natalu, 1 день! Поздравляю!

Список для поздравлений 25.1.17