Стопиццотая попытка врыва в некурение)

[Александр Fin]

Не курим третий день

Страдания нивелируются горящими рабочими дедлайнами и литрами энергетиков. И сухариками. И халвой. И желанием сдать макет и презентацию в срок.

Кстати, форумчане, есть желающие заказать какую-то листовку/буклет/презентацию/небольшой лендинг на тильде за очень недорого и не срочно?

Мне нужны проекты для портфолио и какое-то количество деняк за них, чтобы не зря делать))

 

[nachtigal]

@Александр Fin, привет!
Ты баловался?)

 

[nachtigal]

Не раскуривайся.

Срывы — это часть процесса

Попробуйте разделить плохое настроение и накаты Еще бы определиться где причина а где следствие...... курица или яйцо .... ага)

ne-kurim.ru

 

[Александр Fin]

@Александр Fin, привет!
Ты баловался?)

Привет)
Скорее временно перенес попытку отказа на время командировки)

 

[Александр Fin]

Кстати, что я могу сказать про срыв в общем - три дня вот я не курил, было довольно прикольно (давно не держался больше одного дня).
Многие пишут, что после пары дней курить становится противно. Ну в общем не, после первых же затяжек меня аж приятно подкинуло.
Такой, знаете, эндорфино-дофаминовый взрыв прям. Первые затяжки (и даже первые две сигареты) зашли как родные абсолютно. Словно хотел пить в жару и напился.
Но это в сравнении с периодом некурения, связанного с синдромом отмены.
По факту - я стал просто чувствовать себя хорошо, как и должно было быть, если бы я вообще никогда не курил. Просто вернул организм в привычное состояние. Как обычно.

Ну то есть сейчас, когда я выкуриваю сигарету без "ломок" и вот всяких там нервяков на отказе - ничего такого нет, просто подавляешь желание курить. Невкусно и обычно. Так что срывы, если они происходят только из-за желания курить - того не стоят абсолютно. Просто еще одна отсрочка, просто еще один откат прогресса, просто еще один минус в карму и дни/недели/месяцы/годы жизни.

 

[Антикварная лавка]

Кстати, что я могу сказать про срыв в общем - три дня вот я не курил, было довольно прикольно (давно не держался больше одного дня).
Многие пишут, что после пары дней курить становится противно. Ну в общем не, после первых же затяжек меня аж приятно подкинуло.
Такой, знаете, эндорфино-дофаминовый взрыв прям. Первые затяжки (и даже первые две сигареты) зашли как родные абсолютно. Словно хотел пить в жару и напился.
Но это в сравнении с периодом некурения, связанного с синдромом отмены.
По факту - я стал просто чувствовать себя хорошо, как и должно было быть, если бы я вообще никогда не курил. Просто вернул организм в привычное состояние. Как обычно.

Ну то есть сейчас, когда я выкуриваю сигарету без "ломок" и вот всяких там нервяков на отказе - ничего такого нет, просто подавляешь желание курить. Невкусно и обычно. Так что срывы, если они происходят только из-за желания курить - того не стоят абсолютно. Просто еще одна отсрочка, просто еще один откат прогресса, просто еще один минус в карму и дни/недели/месяцы/годы жизни.

Зачем анализировать все эти ощущения от сигареты после срыва? Ты не на том концентрируешься. Пока не будет мотивации, курить бросить невозможно. Уважение к себе идёт от уважения к своему выбору

 

[Александр Fin]

Зачем анализировать все эти ощущения от сигареты после срыва? Ты не на том концентрируешься. Пока не будет мотивации, курить бросить невозможно. Уважение к себе идёт от уважения к своему выбору

Мне интересно чувствовать и ощущать. Я живой и любознательный.
Мотивация и уважение тут вообще за уши притянуты, сорян, чисто лозунгов насыпала.
Если мыть руки перед едой - меньше шансов подхватить кишечную инфекцию. В здоровом теле - здоровый дух.

 

[Антикварная лавка]

Мне интересно чувствовать и ощущать. Я живой и любознательный.
Мотивация и уважение тут вообще за уши притянуты, сорян, чисто лозунгов насыпала.
Если мыть руки перед едой - меньше шансов подхватить кишечную инфекцию. В здоровом теле - здоровый дух.

Лозунгов насыпала? Ну ну

 

[nachtigal]

Мне интересно чувствовать и ощущать. Я живой и любознательный.
Мотивация и уважение тут вообще за уши притянуты, сорян, чисто лозунгов насыпала.
Если мыть руки перед едой - меньше шансов подхватить кишечную инфекцию. В здоровом теле - здоровый дух.

Саша, привет!
Не обижайся пожалуйста.
И лозунги тут не причём.
Я считаю, что если человек тебе написал, это уже замечательно. Значит не всё равно.
Я знаю что тебе сейчас сложно настроиться.
Но иногда такой вот лёгкий пинок помогает)
Всё будет хорошо!

 

[nachtigal]