Не курю 12 дней. мотивация на исходе...

[grifola]

Ребят, что-то совсем "накрывает"... Уже 12 дней как не курю. Сначала никоретте пожевывала-1-2 в день. Сейчас понимаю, что они мне не нужны абсолютно, так как не в физиологии дело. курила 20 лет с перерывом на беременность. Как закончила кормить- в тот же день закурила с таким удовольствием, как будто и не бросала вовсе. причем первую -прошлую-неделю еще ничего было. А сейчас что-то очень тяжко... Еще муж- поддержка и опора,блин, говорит *что ты ,мол, страдаешь, себя только мучаешь. все равно закуришь ведь,днем раньше,днем позже. главное не много курить.... * Помощник хренов... Столько летне бросала со словами- *а мне нравится сам процесс*. решила все,хватит... а сил все меньше, а желания курить-все больше... и еще приболела, на тренировку не пошла. лежу дома, ем все, что не приколочено и плющит меня, и колбасит..... Ребят, скажите, что потом легче будет, и что к сигарете тянуть не будет,а? и что жить и без этой можно... Сегодня первый раз! на работе наорала на хорошего , в принципе, человека, абсолютно не заслуженно... так стыдно... блин... печалько...

 

[~Кира~]

grifola, завтра уже легче будет, главное, сегодня потерпеть, неужели себя не жалко? Столько продержаться без сигарет, чтобы снова закурить? глупо, как минимум, держись!!!!

 

[grifola]

~Кира~,, нет, держаться буду)))

 

[Белоснежка]

Не смейте даже думать...!!!!столько времени держитесь уже ,не в коем случае не курите ))))))

 

[sunnydiana]

grifola, не стоит курить. Трудности временные. А впереди прекрасная жизнь))) Всего то перетерпеть какое то время. Уже столько дней выдержала, держись, пожалуйста. Удачи тебе, терпения, сил.
Легкой дороги.

 

[DarkMan]

Сегодня первый раз! на работе наорала на хорошего , в принципе, человека, абсолютно не заслуженно... так стыдно... блин... печалько...

Милая!
Ты же в целом - хороший и честный, даже перед невидимыми нами, человечек.
Вот смотри - ты первый раз незаслуженно обидела другого.
Накажи сама себя. Не кури пока перед ним не извинишься и пока он тебя не простит. Иначе ты подобное совершишь в другой и третий раз. И кем ты станешь потом? Сможешь ли ты сама себя потом уважать как и прежде?
И это гораздо больший грех и вред самой себе чем сигарета если ты сейчас её от расстройства покуришь.
Наказывая, пожалей и спаси сама себя.
Вот тебе и мотивация.
Прошу - не кури сейчас, пока не простят. А там уж видно будет - сможешь ли и дальше "утирая нос мужику" идти этим же путём.

Сможешь сделать эту малость сейчас, авось уже и это даст тебе новые силы. И уж точно поднимет настроение и самооценку.

 

[grifola]

Хихихи))) Нашла дневник Арии))) Жизнь наладилась))) Читаю-не могу оторваться)))

 

[Ромка - 77]

Хихихи))) Нашла дневник Арии))) Жизнь наладилась))) Читаю-не могу оторваться)))

Не ты одна

 

[grifola]

Ребята,спасибо за добрые слова! Я вроде как и понимала,что не закурю,перетерплю,и решение твердое,но что-то вчера разболелась-разхандрилась))) А сегодня новый день,отпустило ) извинюсь перед арендатором ,но курить не буду))) сейчас собираюсь на конюшню- у меня две лошади, спорта сегодня будет -на троих мужиков хватит)))) Хотя на улице дождик, настроение весеннее) У нас вчера на солнышке 23 было))))тепла естессно))) вот такая у нас зима))))))))

 

[Ромка - 77]

Ребята,спасибо за добрые слова! Я вроде как и понимала,что не закурю,перетерплю,и решение твердое,но что-то вчера разболелась-разхандрилась))) А сегодня новый день,отпустило ) извинюсь перед арендатором ,но курить не буду))) сейчас собираюсь на конюшню- у меня две лошади, спорта сегодня будет -на троих мужиков хватит)))) Хотя на улице дождик, настроение весеннее) У нас вчера на солнышке 23 было))))тепла естессно))) вот такая у нас зима))))))))

Взяла и просто всех умыла! Молодец!

 

[Мустафа Панин]

Ну и шта,не закурила?