Сила воли Это война!

У меня вчера очень сильный гнев был. Хотелось закон с одним человеком переступить в плане нанесения тяжёлых телесных....потом успакоился хотя хотелось сигареты.

Сегодня утром я сказал себе спасибо. Гнева нет, курить не хочу...
 
@Катерина Сидорова, Ни шагу назад. Ты справишся,ты сильная . Накаты они ведь временные а свобода от табака она вечная. Это просто нужно переждать ,перетерпеть ,пропустить. Отвлекись ,сходи в бассейн ,оранжерею,театр на воздух . Делай что небудь ,звйми свои мысли.
Глубоко вдыхай и выдыхай ,пей воду . Зри в будущее .
Может это последний шаг к свободе . И ты в пару сантиметрах от них . Помни что все прошли через это ,все живы и счастливы. Мы с тобой ,не подведи нас и наши ожидания и надежды
я справилась..не подвел..
 
почему?

хочется курить или с чем то другим связано?

держись , покурив легче станет лишь на мгновенье
всего два лишних слова сказанно..и как курок..раньше на балкон, а сейчас вой дикий
 
у меня истерика
Катенька успокойся!!! От накатов еще ни кто не умер! Их надо тупо перетерпеть и будет тебе счастье!!! Я на стену от них лезла, губы в кровь грызла ( плохой пример), выла, но все перенесла! Ты тоже сможешь, ты сильная и решительная!!! Завтра будет легче, обещаю!!!!
334832144.webp
 
Спасибо дорогая..дышу..улыбаюсь сквозь дышу..пытаюсь!смогу!
Да ты же наша....Самая распрекрасная девочка!!!! Знаешь как радостно, что начинает отпускать тебя! Сила коллективного разума очень велика. Это как намолено за тебя!!!! Видишь мы друг друга вытащили и тебя не бросим, не сомневайся!!!!
8293264.jpg
 
В ванную горячую залезь и сиди там, отпустит быстро.
 
всего два лишних слова сказанно..и как курок..раньше на балкон, а сейчас вой дикий
Надо думать...чем бы заменить "раньше на балкон" .:)
Можно выйти и навернуть круг вокруг дома, или принять теплый душ...или полистать газету ... или или ....:rolleyes:
 
Да ты же наша....Самая распрекрасная девочка!!!! Знаешь как радостно, что начинает отпускать тебя! Сила коллективного разума очень велика. Это как намолено за тебя!!!! Видишь мы друг друга вытащили и тебя не бросим, не сомневайся!!!!
8293264.jpg
Только вам спасибо!!я не сорвалась!я не закурила!а раньше не верила вовсе это..а спасло!..
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу