*Сергеич*
НИ СЫ
- Сообщения
- 148.874
- Реакции
- 154.342
Спасибо, родная!!!!!
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
#Некурим Час за часом, день за днем, к Эвересту мы идем!
- Автор темы Владимир Файб
- Дата начала
Владимир Файб
Тот самый
Привет, Сергей! Тебя забыл пригласить , извини!!!Я с вами по традиции!
Не курю с тобой по ТРАДИЦИИ!
ДО 16-00!
- Сообщения
- 35.470
- Реакции
- 133.214
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 01.09.2016
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 23
Привет, Виталик!Привет, Сергей! Тебя забыл пригласить , извини!!!
Не курю с тобой по ТРАДИЦИИ!
Я сам пришел
не курим
Молодец! Не курим!!!Привет, Виталик!
Я сам пришел
- Сообщения
- 51.040
- Реакции
- 137.799
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 25.11.2016
- Метод
- Чампикс
- Лет курения
- 26
Ну теперь по традиции - не курю с вами до 18.00@ Владимир Файб, @ Olga 22, @ Bacardi, @ LifelsGoood, @ *Сергеич*, @ KaZa,@Любавa
ТРАДИЦИЯ!!!
Не курю с вами до 16-00!
Согласно ТРАДИЦИИ!!!
Спасибо, Катя, что не куришь с нами!Ну теперь по традиции - не курю с вами до 18.00
Не курю с тобой до 18-00!
Не курю с тобой Оля до 22-00!Не курю с вами до 22.00
Владимир Файб
Тот самый
Спасибо! Благодаря вам сегодня трезвый!
Владимир Файб
Тот самый
Доброе утро! Сегодня 20 октября скайп группа АК состоится в 9:00 и в 19:00 (по Москве). Подключайтесь по ссылке https://join.skype.com/fuPqcdwQJEng Логин в скайпе live: firststep-nica
Владимир Файб
Тот самый
Все доброе утро! Не курю, не пью, не копаю и не ругаюсь с утра и до самого вечера
Не курю не пью не копаю не матерюсь до утра
Владимир Файб
Тот самый
Ежедневник АК
20 Октября
Кто боится провала, тот ограничивает свои возможности. Неудача — всего лишь повод начать сначала, но уже более разумно. — Генри Форд.
Мне было трудно думать о том, чтобы никогда больше не закурить. На самом деле, мне и сейчас это трудно.
После нескольких месяцев посещения собраний, я всё ещё курил и только пытался остаться чистым на один день. Думаю, я заключил сделку со своей Высшей Силой. Я благодарен, что очередная неудачная попытка “никогда больше не курить”, которую я предпринял тогда, не поколебала моей веры в эту Силу, более могущественную, чем я. Я был готов не курить только один день, до заката Солнца. Я отвлекал себя разными занятиями на протяжении дня. Последние минуты казались вечностью, но всё же я выдержал и не умер без своего “костыля”.
Я действительно тогда не был полностью готов обрести свободу, но уже был прогресс, и я неожиданно для себя расценил это как успех. Я поделился этим новым для себя восприятием на следующем собрании, и мы все от души посмеялись. Это сделало меня более открытым и готовым к возможности спустя несколько дней спросить себя “А что если я не буду покупать пачку?”.
Ещё одно чудо произошло благодаря этой готовности. Я не мог заглянуть за эту черту, а если бы мог, то меня остановил бы страх остаться без моих любимых сигарет, и я просто купил бы ещё одну пачку.
Сегодня, когда меня захлёстывает страх будущего, я буду дышать и попрошу мою Высшую Силу помочь мне оставаться в настоящем моменте.
20 Октября
Кто боится провала, тот ограничивает свои возможности. Неудача — всего лишь повод начать сначала, но уже более разумно. — Генри Форд.
Мне было трудно думать о том, чтобы никогда больше не закурить. На самом деле, мне и сейчас это трудно.
После нескольких месяцев посещения собраний, я всё ещё курил и только пытался остаться чистым на один день. Думаю, я заключил сделку со своей Высшей Силой. Я благодарен, что очередная неудачная попытка “никогда больше не курить”, которую я предпринял тогда, не поколебала моей веры в эту Силу, более могущественную, чем я. Я был готов не курить только один день, до заката Солнца. Я отвлекал себя разными занятиями на протяжении дня. Последние минуты казались вечностью, но всё же я выдержал и не умер без своего “костыля”.
Я действительно тогда не был полностью готов обрести свободу, но уже был прогресс, и я неожиданно для себя расценил это как успех. Я поделился этим новым для себя восприятием на следующем собрании, и мы все от души посмеялись. Это сделало меня более открытым и готовым к возможности спустя несколько дней спросить себя “А что если я не буду покупать пачку?”.
Ещё одно чудо произошло благодаря этой готовности. Я не мог заглянуть за эту черту, а если бы мог, то меня остановил бы страх остаться без моих любимых сигарет, и я просто купил бы ещё одну пачку.
Сегодня, когда меня захлёстывает страх будущего, я буду дышать и попрошу мою Высшую Силу помочь мне оставаться в настоящем моменте.
Владимир Файб
Тот самый
Одним из символов АА является верблюд. В начале своей трезвости я спросила: «Почему?» – «Он может не пить 24 часа», – пояснили мне. Не впечатлило. Ассоциировать себя с верблюдом не хотелось. А вот на стр. 229 впечатлило: «Со слов Эда, доктор Боб пояснял необходимость молитвы, рассказывая историю о верблюдах в караване, которые опускаются на колени вечером, и люди снимают груз с их спин. Утром они снова опускаются на колени, и люди снова грузят на них тяжёлую ношу. «То же самое и с молитвой, – говорил доктор Боб. – Мы преклоняем колени вечером, чтобы снять груз со своих плеч. А утром, когда мы вновь преклоняем колени, Бог даёт нам ношу, которую мы в силах нести в этот день». Теперь я смотрю на «наших» верблюдов с нежностью. Стремлюсь быть одним из них, в караване жизни.
Владимир Файб
Тот самый
Дело – табак
(На мотив песни "Не губите, мужики" в исп. гр. "Любэ"
Задымили мы, друзья, полстраны,
И девчонки курят, и пацаны.
Уверяют, ничего не боясь,
Будто курят, не затягиваясь.
И кайфуют от своих сигарет,
Но ведь вам и нам от них только вред.
Наш народ не зря говаривал так:
Если плохо, значит, дело – табак!
Не курите, господа, не курите,
И здоровьишко своё берегите.
В нашей жизни много дыма и так,
А иначе ваше дело – табак
Мне понравилась девчонка одна,
И курила так изящно она.
Тёмной ночью я её провожал,
И к груди своей, прощаясь, прижал.
Прислонился я губами к лицу
И целую, словно пепельницу.
И теперь я больше с ней не знаком,
От меня с тех пор несёт табаком.
Не курите, господа, не курите,
И здоровьишко своё берегите.
В нашей жизни много дыма и так,
А иначе ваше дело – табак!
Подсчитать советую молодым,
Сколько денег превращается в дым.
Сколько стоит только пачка одна,
Ведь приличная у каждой цена.
Сэкономьте, ну хотя бы, за год –
И получите приличный доход.
Много денег никому не вредит,
Будет легче взять машину в кредит.
Не курите, господа, не курите,
И здоровьишко своё берегите.
В нашей жизни много дыма и так,
А иначе ваше дело – табак!
(На мотив песни "Не губите, мужики" в исп. гр. "Любэ"
Задымили мы, друзья, полстраны,
И девчонки курят, и пацаны.
Уверяют, ничего не боясь,
Будто курят, не затягиваясь.
И кайфуют от своих сигарет,
Но ведь вам и нам от них только вред.
Наш народ не зря говаривал так:
Если плохо, значит, дело – табак!
Не курите, господа, не курите,
И здоровьишко своё берегите.
В нашей жизни много дыма и так,
А иначе ваше дело – табак
Мне понравилась девчонка одна,
И курила так изящно она.
Тёмной ночью я её провожал,
И к груди своей, прощаясь, прижал.
Прислонился я губами к лицу
И целую, словно пепельницу.
И теперь я больше с ней не знаком,
От меня с тех пор несёт табаком.
Не курите, господа, не курите,
И здоровьишко своё берегите.
В нашей жизни много дыма и так,
А иначе ваше дело – табак!
Подсчитать советую молодым,
Сколько денег превращается в дым.
Сколько стоит только пачка одна,
Ведь приличная у каждой цена.
Сэкономьте, ну хотя бы, за год –
И получите приличный доход.
Много денег никому не вредит,
Будет легче взять машину в кредит.
Не курите, господа, не курите,
И здоровьишко своё берегите.
В нашей жизни много дыма и так,
А иначе ваше дело – табак!
Сейчас в теме:
Похожие темы
