Olya_K
Авторитетная личность
Добрый день, единомышленники!
Меня зовут Ольга, мне 30 лет, стаж курения ого-го-го, а именно лет 13 наверное. Сегодня в 20:00 будет ровно 3 дня, как я бросила курить. Расскажу немного о своих ощущениях.
Это мое первое, осознанное бросание. До этого бросала, когда узнала, что беременна, было очень-очень сложно, т.к., видимо, морально не была к этому готова.
В этот раз все совершенно иначе. Решение было принято мной и только мной, на фоне тотального роста омерзения к себе самой из-за моего курения. Пришла к выводу, что помимо травли себя (а пассивно и своего ребенка), курение чет перестало мне приносить удовольствие и вообще как-то и не в кассу мне. До родов были тусовки, где преимущественно все курят, работа, где опять же курилка и все там. Сейчас у меня вся моя тусовка-это детская площадка. В моем окружении не курит никто! Ощущала себя последние 2 года просто ничножеством, белой вороной в вагоне для некурящих+испытывала постоянное чувство вины перед подрастающим сыном.
Сделала вывод, что наверное, сигарета для меня есть некий такой связующий элемент старой моей жизни с новой. Но пора эту связь разрубать. И вот, скоро будет ровно 3 дня.
Пью Табекс параллельно. В целом, все гораздо лучше и легче, чем я себе представляла. Вполне возможно, что худшее-впереди, не знаю.
Беспокоит меня вот что, первое, что я постоянно думаю о том, что я не курю теперь, второе, то, что порой прям тоска съедает необъяснимая, как-будто радость жизнь какая-то пропала
Я не знаю, как живут некурящие люди, что их радует, расслабляет, предает смысл? Абсурд конечно думать, что все это делает сигарета, но почему-то кажется, что во всем сейчас есть элемент незавершенности. Например, сделала уборку, ай-молодец!- надо покурить сходить! А я ведь не курю!
В общем, в целом все очень пока не плохо, но тоскую непонятно почему
Всем удачи!
P.S. Не знаю, правильно ли написала дневник, возможно, получилось слишком много!
Ааа, как перенести в раздел "СТАРТ"?
Меня зовут Ольга, мне 30 лет, стаж курения ого-го-го, а именно лет 13 наверное. Сегодня в 20:00 будет ровно 3 дня, как я бросила курить. Расскажу немного о своих ощущениях.
Это мое первое, осознанное бросание. До этого бросала, когда узнала, что беременна, было очень-очень сложно, т.к., видимо, морально не была к этому готова.
В этот раз все совершенно иначе. Решение было принято мной и только мной, на фоне тотального роста омерзения к себе самой из-за моего курения. Пришла к выводу, что помимо травли себя (а пассивно и своего ребенка), курение чет перестало мне приносить удовольствие и вообще как-то и не в кассу мне. До родов были тусовки, где преимущественно все курят, работа, где опять же курилка и все там. Сейчас у меня вся моя тусовка-это детская площадка. В моем окружении не курит никто! Ощущала себя последние 2 года просто ничножеством, белой вороной в вагоне для некурящих+испытывала постоянное чувство вины перед подрастающим сыном.
Сделала вывод, что наверное, сигарета для меня есть некий такой связующий элемент старой моей жизни с новой. Но пора эту связь разрубать. И вот, скоро будет ровно 3 дня.
Пью Табекс параллельно. В целом, все гораздо лучше и легче, чем я себе представляла. Вполне возможно, что худшее-впереди, не знаю.
Беспокоит меня вот что, первое, что я постоянно думаю о том, что я не курю теперь, второе, то, что порой прям тоска съедает необъяснимая, как-будто радость жизнь какая-то пропала
Я не знаю, как живут некурящие люди, что их радует, расслабляет, предает смысл? Абсурд конечно думать, что все это делает сигарета, но почему-то кажется, что во всем сейчас есть элемент незавершенности. Например, сделала уборку, ай-молодец!- надо покурить сходить! А я ведь не курю!
В общем, в целом все очень пока не плохо, но тоскую непонятно почему
Всем удачи!
P.S. Не знаю, правильно ли написала дневник, возможно, получилось слишком много!
Ааа, как перенести в раздел "СТАРТ"?
Последнее редактирование:
У меня дни сейчас так долго тянутся, ужас.
Сегодня 5й день-полет нормальный!)) Наелась любимых шоколадных конфет-сто лет их не ела! 
Завтра решила завязывать с леденцами и конфетами, накуплю фруктов))) Честно, день был неплохой, курить не хотелось, радостно было опять от осознания, что я бросила это дело. Злилась, ругалась и нервничала правда, но тоже самое я делала и когда курила, так что, можно сказать, все без изменений))) А завтра все-таки куплю себе, что-нибудь успокоительное. Я теперь участник 24й Стодневки)Что там будет, уухх)
