Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Я с начала предыдущей стодневки похудела на 5 кг. Это если учесть что до этого поправилась на 11 .
Правильное дробное питание (подсчет КБЖУ), ходьба по утрам 45-60 мин., плавание 1,5 км раз в неделю и подобие йоги 3 раза в неделю сделали свое дело
Я с начала предыдущей стодневки похудела на 5 кг. Это если учесть что до этого поправилась на 11 .
Правильное дробное питание (подсчет КБЖУ), ходьба по утрам 45-60 мин., плавание 1,5 км раз в неделю и подобие йоги 3 раза в неделю сделали свое дело
тоже когда считала калории, то даже похудела и вес полгода не превышал. А с мая как понеслась душа в рай....сегодня на весы встала +7 надо собраться но мне так хорошо от того, что ничего не делаю