ZeusMy
Наблюдатель
- Сообщения
- 12
- Реакции
- 28
Привет всем! Меня зовут Артем и эта моя ещё одна попытка бросить курить и уверен что окончательная. За этот год их было больше сотни, в общем попал в такую ловушку, где постоянно, практически каждый день бросаю курить с завтрашнего дня, с утра в обед или вечером. Но постоянно закуриваю и опять откладываю на завтра или на вечер, обед или утро, на следующий месяц, 1, 6 или 8 число,15, 25... и так каждый день, на протяжении уже более года. В общем такие Игры моего разума. За этот год правда один раз у меня получилось бросить курить в январе более, чем на один день(не курил 2 недели) Но закурил и опять попал в эту никотиновую яму. Причина проста: Ещё одна сигаретка и больше никогда. А где одна, там и две и три, пачка и всё по старой.
А вообще Курю более 10 лет, за этот период бросал один раз на пол года,(это было года 4 назад) после книги Аллена Карра, потом опять закурил. Курил, курил, курил, бросал периодически на месяц-два, потом под пивко и водку опять закуривал и бросал до следующей пьянки, спокойно, то есть ломки и тяги не было особой, бросал на месяц, два и опять закуривал - причина алкоголь. Но последнее моё такое бросание после пьянки затянулось уже на более чем год и книги Аллена Карра и всякие видео и фильмы по бросанию курить мне уже не помогают. В общем сам посадил себя в эту ловушку, постоянными своими откладываниями на завтра. Вот решил начать жизнь без вредных привычек, а то есть без алкоголя и сигарет. Не пью уже ровно как 2 месяца и не собираюсь, вот решил бросить курить навсегда и Здесь и Сейчас и что первым моим шагом будет, чтобы навсегда уже победить и избавиться от этого никотинового демона уже Сегодня, (а не завтра, послезавтра или с нг) нужно создать данную тему на этом форуме. Первый шаг сделан. ПС: Курил примерно по пачке в день.(120 руб.)
А решил бросить просто потому, что уже надоело чувствовать себя безвольным г@вном, которое постоянно себе и миру даёт обещания, но не выполняет их. Это и есть моя самая главная мотивация. Курить бросаю без всяких методов из вне, просто перестану покупать, прикуривать и вставлять эту гадость себе в рот. Ну и чтение тем на данном форуме думаю поможет мне, если возникнет такая необходимость. Бросаю курить сегодня - 7 декабря 2017 года в 18:00 по московскому времени. Ну в общем пока всё. Думаю для начала этого будет достаточно.
А вообще Курю более 10 лет, за этот период бросал один раз на пол года,(это было года 4 назад) после книги Аллена Карра, потом опять закурил. Курил, курил, курил, бросал периодически на месяц-два, потом под пивко и водку опять закуривал и бросал до следующей пьянки, спокойно, то есть ломки и тяги не было особой, бросал на месяц, два и опять закуривал - причина алкоголь. Но последнее моё такое бросание после пьянки затянулось уже на более чем год и книги Аллена Карра и всякие видео и фильмы по бросанию курить мне уже не помогают. В общем сам посадил себя в эту ловушку, постоянными своими откладываниями на завтра. Вот решил начать жизнь без вредных привычек, а то есть без алкоголя и сигарет. Не пью уже ровно как 2 месяца и не собираюсь, вот решил бросить курить навсегда и Здесь и Сейчас и что первым моим шагом будет, чтобы навсегда уже победить и избавиться от этого никотинового демона уже Сегодня, (а не завтра, послезавтра или с нг) нужно создать данную тему на этом форуме. Первый шаг сделан. ПС: Курил примерно по пачке в день.(120 руб.)
А решил бросить просто потому, что уже надоело чувствовать себя безвольным г@вном, которое постоянно себе и миру даёт обещания, но не выполняет их. Это и есть моя самая главная мотивация. Курить бросаю без всяких методов из вне, просто перестану покупать, прикуривать и вставлять эту гадость себе в рот. Ну и чтение тем на данном форуме думаю поможет мне, если возникнет такая необходимость. Бросаю курить сегодня - 7 декабря 2017 года в 18:00 по московскому времени. Ну в общем пока всё. Думаю для начала этого будет достаточно.
