9 #9_1 Жара

[Инна MK]

 

[Инна MK]

Я про свои обязанности не забыла

 

[Pantera83]

Всем спокойной ночи. До завтра.

 

[Инна MK]

 

[Инна MK]

Дышим друзья, ДЫШИМ!!!

 

[Инна MK]

Попробуйте- мне сегодня очень помогло!!!

 

[Ольхен]

Ребята,мы отстаем!!!!
кто не спит,пойдемте хоть чуток сыграем,,,

 

[Ольхен]

Я про свои обязанности не забыла

я бы напомнила

 

[Инна MK]

@Натуська, Поднимай народ! На первое задание пойдем!
Посмотреть вложение 741733

Выполнила

 

[Инна MK]

С утренней зарядкой не успела, а так многие уже бай,
РАССЛАБЛЯЕМСЯ

 

[Инна MK]

 

[Инна MK]

 

[Инна MK]

Странно, заново счётчик поставила-опять ноль.

 

[Инна MK]

Перед выходными, где то со среды кушать начала как не в себя, уже сокращалась сигами, стрессонула. Апатия какая то была прям. В ближайшее время нужно будет восстанавливать тренировки и питание. Счас жор утихнет. Хотя хз когда он утихнет...

Никогда
Мой тебе совет, научена уже горьким опытом.
В приоритете сейчас для тебя ТОЛЬКО ОДНА ЦЕЛЬ.
СВОБОДА ОТ НИКОТИНОВОГО ПЛЕНА
Забудь ты пока про диеты и прочее...
В спорте, если ты не новичок, продолжай тренироваться, но без слишком резкого повышения нагрузок.

 

[Инна MK]

 

[Инна MK]

 

[Инна MK]

 

[Инна MK]

ВСЕМ СЛАДКИХ СНОВ!
У меня уже 23.00- пора спать

 

[Ksenya13]

исправил

Спасибо, Паш

 

[Ksenya13]

Доброе утро!,,, как же вас обозвать-то.. Несгораемые пусть
Всех с пережитым первым днём!
Так держать!

Лёгкого настроения вам!